In ka badan 80% dadweynaha adduunka ayaa ka baqaya caarada. Cabsida caarada waxaa loo yaqaannaa arachnophobia waana mid kamid ah cirbadaha ugu caansan. Aynu fahamno sababta astaantan oo kale isla markaana isku day inaad ka tirtirto.
Maxay dadka uga cabsoodaan caarada?
Cayayaankaasi wuxuu leeyahay hanti degdeg ah oo dhaqso ah. Dadku inta badan waxay ku helayaan jidhkooda si lama filaan ah. Sidaa awgeed waxaa lagu soo gabagabeyn karaa in cabsida ay ka timaaddo aan la saadaalin karin dhaqdhaqaaqa dheeraadka ah ee cayayaanka iyo ujeedooyinka guud ahaaneed. Dadka intooda badani waxay ka baqaan cabsidaas.
Khubarada ayaa ku doodaya in cabsida caaradu ay noqon karto mid dhalasho. Haddii waalidiinta ay ka cabsanayeen caarada, waxay si toos ah ugu gudbin doonaan ilmaha. Adigu waad ka baqi kartaa, laakiin hortooda caarada, dad badan ayaa ku dhaca garaaca wadnaha iyo garaaca wadnaha, kuwaas oo horey loogu wici karo marxaladda hore ee arachnophobia.
Waxaa jira aragti ah in cabsida ay ka muuqan karto natiijada daawashada filimada naxdin leh ee leh caarada-dilayaasha. Xaaladaha noocaas ah, wax kastaa waxay ku xiran yihiin qofka: cabsid yar ayaa ku dhici karta jirro dhab ah, sidaa darteed shakhsiyaadka qaba niyaalka daciifka ah waa in ay ka fogaadaan daawashada filimadaan.
Cayayaanka waxay leeyihiin muuqaal muuqda, malayn iyo malayn qani ah ayaa shaqadooda qabta. Arachnophobia ma aha cabsi aan macquul ahayn, sababtoo ah noocyada xajmiga qaarkood waxay halis u yihiin dadka, si kastaba ha ahaatee, waxay ku nool yihiin meelo fog fog laga bilaabo dhaqanka. Waxaa habboon in la xusuusnaado in noocyada badankooda ay yihiin kuwo aan halis lahayn caafimaadkaaga.
Mid ka mid ah dhakhtarrada dhimirka ee London ayaa soo bandhigay fikradda ah in cabsida caaradu ay muuqatay intii lagu jiray jiritaanka cudurka, sababtoo ah arthropods ayaa loo tixgeliyey in ay yihiin kuwa sidan cudurkan. Waxaa intaa dheer, waxaa la aaminsan yahay in badi arachnophobes ku nool yihiin reer galbeedka iyo Waqooyiga Ameerika.
Sidee loo joojiyaa in laga cabsado caarada?
Haddii aad rabto in aad la qabsato cabsidaada naftaada, waxaad u baahan tahay inaad la kulanto kali. Kaararku waa inuu u dhowyahay si aad u aragto meel fog oo ammaan ah oo aad ka baqdo cabsidaada. Haddii ay kugu adkaato, raadso qof ka madax bannaan cabsidaas. U oggolow inuu kula wadaago ra'yigiisa ku saabsan xaalada iyo dabeecadda ku habboon ee caarada.
Markaad u maleyneyso in caaradu ay kugu dhaawici karto, iskuday inaad dejiso. Xaqiiqdii, cayayaanka ayaa kaa cabsanaya wax ka badan intii aad samayn lahayd. Ha ilaawin in caarada sunta ah laga helayo wadamada kulaala ee fog.
Marka xigta, qaado warqad warqad ah oo sawir kabtan weyn. Kadibna, soo jiid jeex yar yar. Ka dibna mid kale, laakiin xitaa yar. Ugu dambeyntii, soo qaado tiro badan oo caarada, laga bilaabo ugu weyn ilaa kan ugu yar. Ka dib markaa, gubi caleenka oo u maleyso sida cabsidaada u lumayso.
Fursad kale oo looga takhaluso cabsida waa sida soo socota. Waxaad ka heli kartaa caarada guriga. Waa inuu xannaaneeyaa oo la siiyaa muddo wakhti ah. Dhawaan waad fahmi doontaa in cayayaanka aan khatar ku jirin. Ma noqon doonto mid macquul ah in la ogaado in ay jiraan fikrad ah in timaha qaar ka mid ah caarooyinka ay keeni karaan xasaasiyad, ka hor intaadan gadan, u barto sida ugu badan ee suurtogalka ah.
Waxaa jira hab kale oo lagula dagaallamo cabsida caarada. Waxaad iibsan kartaa ciyaarta kombiyuutarka kaas oo lagaa rabo inaad ku disho caarada.
Calaamadaha dadka ayaa sheegaya in caaradu ay farxad u keento. Haddii uu caaro kuugu fadhiistay, markaa xaaladdaada dhaqaale ayaa si wacan u horumarin doonta. Ku calaamadee caarada guriga - nasiib wanaag, laakiin mar kasta oo aad aragto caaro, xasuuso calaamadahaas .
Waxaad si fudud uga gudbi kartaa cabsida caarada haddii aad dhegaysato talooyinka kor ku xusan. Gacantaada ku hay, ka baqi cabsida hal mar iyo dhammaanba. Marka waxba la idin caawiyo iyo sunta phobia noloshaada, la tasho daaweeyaha.