Qalabka liita waxa weeye mid ka mid ah dareenka maskaxeed iyo maskaxeed ee shakhsiga, oo lagu muujiyay aragtida xun ee naftiisa iyo kor u qaadka kuwa kale. Qofka leh qashin yaraanta ayaa dareensan wax aan qiimo lahayn, aan loo baahnayn, wax sida qalabka wax khaldan. Dhibaatadani uma oggolaanayso inuu si nabad ah u noolaado, sababo badan oo neurosiyo iyo niyadjab. Maqnaanshaha cilmi-nafsiga, kakanaanta liidashada waxaa loo tixgelinayaa in la tixgeliyo iyada oo la tixgelinayo xaaladaha guud ee jiritaanka aadanaha. Waxay noqon kartaa mid dadka oo dhan ku dhisan, mana aha maskaxda maskaxda. Xaaladaha qaarkood, xitaa waa mid faa'iido leh, marka dib loo eego muhiimadda iyo horumarka caadiga ah ee qofka. Haddaba sidee baad uga takhalusi kartaa dhismaha liita iyo inaad ka takhalusto?
Dareenka liita ayaa sababi kara sababo kala duwan:
- Dhibaatada maskaxda;
- nolosha guul darrooyinka;
- takoorka, iwm.
Marka ugu horeysa ee lagu hormariyo aragtida qallafsanaantu waa Adler, oo sheegay in dareenkan uu ku dhashay da 'yar. Waxa uu tusay sida uu u difaaci karin oo uusan caawin karin inuu yahay nin. Noloshiisa oo dhan wuxuu isku dayaa inuu naftiisa isku muujiyo bulshada, marka hore ee xanaanada, ka dibna dugsiga iyo shaqada. Qof kastaa wuu ku guuldareystaa, laakiin mid waliba wuxuu u saameeyaa siyaabo kala duwan. Qofka ayaa kor u kacaya, oo isku ruxaya boodhka, wuxuu sii socdaa, oo qofna wuu jebiyaa oo wuxuu ku eedeeyaa naftiisa.
Qalni daro la'aan - calaamado
Dad badan ayaan xitaa ogaanin inay ku dhacaan cudurka dabeecad xumadooda. Waxay ku adagtahay in ay la xiriiraan dadka kale waxayna si joogto ah uula kulmaan dib-u-dhac. Calaamadaha soo socda ayaa kaa caawin doona inaad fahamto isku kalsoonaantaada.
- Isku-kalsoonida dadweynaha. Dadka leh kalsooni hooseeya badiyaa waa bulsho ahaan go'doomin. Inta badan tani maaha wax xayawaan dibadeed ah, laakiin gudaha. Qaar kale qofkani kama dhigo mid sir ah, halkii uu naftiisa u tixgelinayo naftiisa oo aan ku habboonayn bulshadooda. Waxa uu ka baqayaa in uu sameeyo ama sheego wax aad u sareeya shirkadooda, taasi waa sababta uu u xiro.
- Nadaafad. Tilmaamahan dabeecadda ayaa ah isku day ah in lafilayo kooxda. Awood la'aanta in lala xiriiro dadka, dareenka cadaadiska ee qaybtooda waxay dhalinaysaa gardaro. Nidaamkan asalka ah ee is-difaaca.
- Waajibaadka mas'uuliyadda saaran madaxa caafimaadka leh. Haddii ay dhacdo guul darrooyin, ka soo jeeda qallafsanaanta, waxay ogtahay in uu qalad sameeyey, laakiin wuxuu isku dayayaa in uu ka saaro eedeynta ku saabsan arrimaha dibadda. Waxa uu xaq u leeyahay qof kasta, qadarinta qaddar iyo nasiib, bay'ada iyo shirkada xun. Dhibaato kama qabo masuuliyada khaladaadka iyo khaladaadka.
- Iska ilaalinta tartanka. Qofka leh kalsooni hooseeya wuxuu ka baqaa inuu qof isbarbardhigo. Wuxuu ogyahay hubaal ah inuu lumin doono isbarbardhigga. Isagu kama qeyb galo tartamada oo uusan sameynin wax dadaal ah oo lagu gaarayo guusha.
- Raadi cillado. Qofka leh isku-qabad aan fiicnayn maaha inuu nasiyo guulaha dadka kale. Wuxuu raadinayaa cillado dadka guuleysta, si loo yareeyo kalsoonidooda. Waxa uu isku dayayaa inuu qof walba ku adkeeyo ceelasha.
- Feejignaanta. Nin ayaa si goos ah uga jawaabaya dhaleeceyn iyo ammaan. Dhegaysiga amaan, waxay diidi doonaan fikradiisa, oo doonaya inay maqlaan caddaynta. Inta badan waxaa jira muuqaal noocaas ah oo ka mid ah xaalada adag ee haweenka. Waxay kaliya waydiisanayaan amaan. Dhibaatada waxaa sidoo kale ka mid ah hubka aan loo baahnayn oo isku day inaad u sheegto lafteeda.
- Cabsi laga qabo in qalad la sameeyo. Xeerka dahabiga ah ee qofku adkaa waa: "qof aan waxba samayn wax qalad ah ma sameynayo." Waxay ka cabsanayaan in ay qabtaan shaqo kasta oo cabsi ah inaysan la qabsan karin.
Sidee loola tacaali karaa dhismaha xanuunka?
Dareemida shaqsiyaadka gaarka ah waxay u muuqan kartaa qof kasta xilliga nolosha. Tani waa wax iska caadi ah, dadkuna waxay marayaan xilligan oo ay dib u soo kabanayaan. Waa lagama maarmaan in laga takhaluso, haddii dareenkan uu helay dabeecad joogto ah. Daaweyn gaar ah iyo tababbarid ayaa ka caawin kara qofka inuu helo xoog, jacayl naftiisa iyo ka adkaado dhammaan dhibaatooyinka. Dhibaatada ka timaadda dhismaha liita ayaa lagu xalin doonaa xilliga uu qofku jecel yahay.