Cudurka dareerka 'Igu' (IBS) waa fashilmid shaqeyn ah xiidmood (intaa ka sii yar) - mindhicirka, kaas oo ah mid ka mid ah cudurrada ugu caansan ee mareenka caloosha. Waxaa lagu qiyaasaa in qiyaastii 20% dadweynaha ay ku dhacdo, inta badan dadka da'doodu u dhaxayso 20 ilaa 45 sano, iyo dumarka, cilladda mindhicirrada xummadu waa laba jeer sida ragga. Hadalka dambe ayaa ah mid muran badan, maxaa yeelay cudurkani maaha mid cidhiidhi ah oo dhibaatooyin ah, illaa 75% bukaanka ayaa si fudud ugala tashan dhakhtar. Sidaa darteed, suurtogal maaha in la dhiso saamiga saxda ah ee ragga iyo haweenka qaba cudurrada mindhicirka ee xanuunka.
Calaamadaha Calaamadaha Calaamadaha Maqaar-la'aanta - Sababaha
Sababaha dhabta ah ee dhibaatadan ayaan weli la dhicin. Waxaa la rumeysan yahay in mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee keena cillad maskaxeed uu yahay diiqada. Sidoo kale, sababaha suurtagalka ah ee muuqaalka TFR waxaa ka mid ah nafaqo xumo, maqnaansho ama ka badan bakteeriyada mindhicirrada, isticmaalka alaabooyinka kor u qaada soo saarida gaaska, xadgudubka cuntada dufanka leh, kafeyn. Calaamadaha cudurka mindhicirada ee xannuunkuna waa mid aad u badan haweenka inta lagu jiro caadada, sababtoo ah xadgudubyada asaasiga hormoon ahaan.
Calaamadaha cudurka cilladda mindhicirka
Waa in la ogaadaa in cudurka mindhicirka ee xanuunka ee daawada loo tixgeliyo cudur aan loo baahnayn, laakiin waa cillad, oo ah calaamad muujinaysa calaamadaha qaarkood ee khalkhalka qanjirka, kuwaas oo loo arko mudo dheer.
Caadi ahaan, cilladda mindhicirrada xannuunku waxay keentaa xanuun iyo raaxo la'aan caloosha, saxarada, waxaa jiri kara astaamo sida kor u qaadista xajmiga iyo joogitaanka xabsi ku jira saxarada, qaybo cunto liidata oo liita.
Si loo dhiso baaritaanka, badanaa waxay isticmaalaan shuruudaha Roomaanku: liiska calaamadaha joogtada ah, ama waxaa jira dib u soo noqoshada joogtada ah ugu yaraan seddex bilood, marka laga reebo marxalad kasta oo la sheego.
Wax ku saabsan cudurka mindhicirka ee xanuunka wuxuu ku hadlaa, haddii:
- xanuunka kaadiheysta caloosha ka dib markaad faaruqiso xiidmaha;
- muuqaalka xanuunka wuxuu ku dhacaa isbeddel ku yimaada joogitaanka saxarada;
- waxaa jira isku xirnaanta u dhexeysa xanuunka caloosha iyo inta jeer ee isdaba-marinta.
Iyadoo ku xiran calaamadaha ku habboon, saddex nooc oo kala duwan oo ka mid ah daaweynta cudurkan ayaa kala duwan:
- Calaamadaha cudurka mindhicirka ee xanuunka leh xanuunka iyo xajmiga.
- Calaamadaha cudurka mindhicirka oo xannuun leh oo leh shuban .
- Calaamadaha cudurka mindhicirka ee xannuunsan caloosha.
Qaybtani waxay u badantahay shuruudo, maaddaama bukaanjiifku badanaa yeesho dhowr calaamado.
Sidee loo daweeyaa cilladda mindhicirka ee xanuunka?
Daaweynta cudurkan waxaa si gaar ah loo sameeyaa habab daaweyneed:
- Tan iyo sababaha keena cilladda mindhicirka ee xanuunka ah waxaa ka mid ah walbahaarka iyo xanuunka dareemayaasha kala duwan, ka dibna
Inta badan daaweynta cudurka waxaa laga yaabaa inuu u baahdo la-tashiga nuurologist, neurologist ama cilmu-nafsiga, iyo sidoo kale qaadashada daawada loo yaqaan 'sedatives'. - Dietoterapi. Waxay ka kooban tahay xulashada nafaqo ku haboon, marka alaabooyinka sababa sii xumaanaya gobolka ayaa laga reebay cuntada, kaliya kaliya kuwa gacan ka geysta saxitaanka saxarada ayaa la isticmaalaa.
- Daaweynta daroogada. Waxaa si gooni ah loo doortaa kiis kasta oo loogu talagalay in lagu yareeyo calaamadaha keena raaxo.
Daaweynta mindhicirka mindhicirku waa geedi socod dheer, laakiin nasiib wanaag, cilladani ma dhalinayso dhibaatooyin, iyo xaaladaha khafiifka ah waxaa suurtagal ah in la sameeyo iyada oo aan loo baahnayn daaweyn aan dawo lahayn.