Daraasadihii ugu dambeeyay waxay muujinayaan in tirada qoysaska hal waalid ah ay kordheen dhowr jeer sannadihii la soo dhaafay. Carruurtu ma wadi karaan indho la'aan u dhaxaysa labada qof ee ugu dhaw iyaga. Waxay u muuqdaan inay la kulmaan kala-guurka waalidku aadka u adag oo rajada ah in aabbaha iyo hooyadu ay mar kale wada noqon doonaan. Hase yeeshee, inta badan furitaanka waalidku waxay u oggolaadaan carruurta inay neefsadaan naas-nuujinta. Badanaa falcelinta noocan ah waa natiijada fadeexadaha dheeraadka ah ee qoyska. Carruurtu waxay ku dabacsan yihiin dabeecadda, sidaa daraadeed waxay had iyo jeer awoodaan inay ogaadaan in waalidku aysan ku faraxsanayn.
Si kastaba ha ahaatee, waalidiintu waa inay isku dayaan inay yareeyaan saameynta xun ee furriinka carruurta, sida:
- Noqo mid jilicsan. Wax kasta oo ah sababta furiinka, waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto sida loo diyaariyo ilmo furriinka horay loo sii wado. Waxaa lagama maarmaan ah in si tartiib tartiib ah oo taxadar leh u sharaxo isaga sababaha qaarkood, hooyada iyo aabuhu waxay go'aansadeen in ay si gooni ah u noolaadaan, laakiin tani ma saameyn doonto si kasta oo ay jacaylka isaga u qabo. Goobta noocan oo kale ah waxay gacan ka geysaneysaa in la yareeyo cawaaqibka xun ee furriinka carruurta.
- Midba midka kale ixtiraam. Marka furiinka aan laga fogeyn khilaafaadka oo caddeeyo xidhiidhka. Laakiin taasi waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad badbaadiso ilmaha. Ha isku dayin inaad indhaha ku hayso mid kale. Cilmi-nafsiga ilmaha ee habka furriinka waa sida in laga soo horjeedo diidmada waalidka kale waxay abuuri kartaa iska hor-imaadyo adag oo ku dhaca nafta ilmaha.
Fikradda cunuga ee ku saabsan waxa dhacaya marka aad furi
Fikradda furiinka waxay ku xiran tahay da'da ilmaha.
Carruurta 1,5-3 sano, farqiga u dhexeeya hooyada iyo aabuhu waxay sababi karaan cabsida kelinimada, is beddel deg-deg ah oo mararka qaarkoodna xitaa farqiga horumarka. Sidee loo sharaxaa ilmaha yar sida furitaanka waalidiinta? Sababtoo ah carruurtu si sahlan uma fahmi karaan waxyaalaha ay dadka waaweyn wadaan. Badanaa waxay xitaa eedaysanayaan waxa dhacaya.
Carruurta da'doodu u dhaxayso 3-6 sano jir badanaa way ka walwalsan yihiin inaysan saameyn ku yeelan karin xaaladda. Waxay ka welwelsan yihiin mana hubaan awoodahooda.
Iskuulada da'doodu tahay 6-12 sano waxay badanaa rajeynayaan inay awoodaan inay "heshiiyaan" waalidkood. Carruurtan waxay leeyihiin aragtidooda u gaarka ah ee xaaladda, si ay u eedeeyaan mid ka mid ah waalidiinta wixii dhacaya. Bixinta aabbaha ama hooyada iyaga ayaa ah diiqad keeni karta cudurro kala duwan.
Sida loo caawiyo cunug furiin ah?
- ku qancinayaan qaraabada inay ilaaliyaan dhexdhexaadnimada;
- Isku day in aad saaxiibo la joogto lamaanahaagii hore;
- ha ka dhigin ilmahaaga qalab gardaro ah;
- sii ilmahaaga fiiro badan;
- Isku kalsoonow.
Xitaa haddii aad ogtahay sida saxda ah u sheegto ilmo furiinka ah, wuxuu weli ku hayaa diiqad, kaasoo socon doona 2 sano ama ka badan. Calaamaduhu way kala duwan yihiin waxayna ku xiran yihiin da'da iyo dabeecadda ilmaha: riyooyin xun, raxmad, ilmo, dabeecado, jahwareer, muran, gardarro. Sidaa daraadeed, labadaba waalidku waa inay ka caawiyaan ilmaha inuu ka gudbiyo walaaca, dulqaadka iyo joogtaynta. Carruurta qaarkood oo furiin ah waxay u baahan karaan caawimaad xagga maskaxda ah oo ka yimaada xirfadlayaasha.