Ninkuna ma rabo in uu shaqeeyo - talo ku saabsan dhakhtarka cilminafsiga

Nasiib daro, laakiin inta badan ragga naftooda ayaa dooranaya dabeecad aan fiicneyn oo u horseedaya qaab nololeed dabacsan. Taasi waa sababta mowduucyada ay tahay in la sameeyo haddii ninku uusan shaqeynin oo uusan xitaa raadinaynin inuu helo meel ku habboon waa arrin. Cilmi-nafsiyaadka cilmi-nafsiga waxay tixgeliyeen rabitaanka haweenka iyo baahida ragga, taas oo suurtagelisay in la go'aamiyo talooyinka dhabta ah ee faa'iido leh.

Talooyinka cilminafsiyeedka ee ku saabsan waxa la samaynayo haddii ninku uusan shaqeynin

Khabiiradu waxay aqoonsadeen qaabab kala duwan oo dabeecad u gaar ah ragga aan shaqayn.

1. Ilmaha weyn. Haddii xaasku ka tirsan yahay kooxdan, markaa waa inaadan ka fileynin fursadahaas. Isbeddelka dabeecadda iyo caadooyinka qofkaas oo kale waa mid aad u adag waana inuu noqdaa mid dulqaad leh. Haweenku waa inaysan dhaleeceynin xaasaska oo si fiican ugu dhiirigeliyaan erey wanaagsan. Ilmaha ayaa ku imaan doona ilmo iyo niyadjab. Nin waa inuu fahamsan yahay in naagtu ay ku kalsoon tahay oo aaminsan tahay.

2. Aabe leh kalsooni hoose. Haddii qofku uu badanaa la kulmo dib-u-dhacyo kala duwan, markaas wuxuu joojin karaa inuu naftiisa rumaysto, sidaas darteedna ma raadinayo baaritaano cusub. Xaaladdan, talo-bixiyaha cilminafsiyeedka ee ku saabsan sida loo helo ninkeeda shaqada waa kuwan soo socda:

3. Qofka Caajiska ah. Waxaa jira ragga aan haysan ujeedooyin mana doonayaan inay wax qabtaan. Waxay ku qanacsan yihiin ugu yaraan nolosha, mana rabaan inay horumar sameeyaan. Xaaladahan oo kale, waxaa ugu wanaagsan in la xoojiyo helitaanka shaqo oo ku lug leh shaqada shaqo ama shaqo waqti dhiman ah. Horumarinta ninkeeda si uu u fahmo in uu helay lacag , wuxuu filan karaa abaalmarin.

4. Alphonse. Marka ninkan oo leh dabeecad noocan oo kale ah uusan dooneynin inuu shaqeeyo, talada kaliya ee dhakhtarka cilminafsigu waa inuu ka tago nin sida oo kale ah oo ka takhaluso shixnaddan, ma jirto hanjabaado iyo codsiyo ayaa gacan ka geysanaya inay beddelaan.

5. Tartanka aan la aqoonsan. Waxaa jira ragga rumaysan in tayadooda ay aad u weyn tahay, shaqooyinka la soo bandhigayna ayan u qalmin. Farshaxyadani waxay ku noolaan karaan noloshooda oo dhan iyagoo sugaya aqoonsi. Khabiirada cilminafsiyeedka ayaa kugula talinaya inaysan lacag ku siinin raaxo jilicsan, sababtoo ah kaliya tani waxay ka dhigi kartaa inuu ka soo baxo sariirta.