Qof walba waa ogyahay in cadowga ugu weyn ee beerka: sunta. Waxay noqon karaan khamri, mukhaadaraad ama daawooyin. Sidaa darteed, sababaha keena cayilka beerka ayaa u kala qaybsan:
- la xiriira saamaynta sunta;
- oo la xidhiidha saadaal shakhsi.
Cayilka beerka wuxuu saameeya maahan oo keliya bukaanka isticmaala aalkolada ama waxay u egtahay walxo kale oo sun ah. Steatosis sidoo kale waxay dhacdaa marka:
- diabetes mellitus;
- cayilka;
- Cushing's syndrome;
- myxedeme (yaraanta hormoonada tayroodh);
- Cudurada caloosha ee joogtada ah ee naas-nuujinta;
- yaraanta protein (cuntada aan dheellitirneyn).
Astaamaha iyo Cudurka
Inta badan, steatosis waa asymptomatic. Si kastaba ha noqotee, haddii aad la kacdo dhadhan qadhaadh ah oo afkaaga ah, carrabka waxaa lagu daboolay lakab, oo ku yaalla jumlada sare ee saxda ah culeys ama xanuun ayaa la dareemayaa, waxaa lagama maarmaan ah in lala xiriiro dhakhtarka - dhamaantood waxay muujinayaan xadgudubka beerka.
Si kastaba ha ahaatee, calaamadaha buurnaanta beerka waxay ka caawisaa inay aqoonsadaan tibaaxida kombuyuutarka (CT) ama sawirista maan-dooriyaha (MRI). On ultrasound, unugyada beerka leh steatosis badanaa waxay muujinayaan nuucyada caadiga ah, xitaa dhakhtar u qalma ayaa laga yaabaa inuusan ogaan cilladaha aan caadiga ahayn. Ugu dambeyntii, cad ka-sheegista bartilmaameedka waxaa lagu xaqiijin karaa CT-ga.
Sidee loo daaweyn karaa cayilka beerka?
Haddii sababta keenta steatosis uu la xidhiidha aalkolada iyo sunta kale, joojiso isla markiiba.
Yaree xaddiga kaydka dufanka ee beerka ayaa sidoo kale kaa caawin doona:
- xakamaynta sonkorta ee sonkorowga iyada oo la adeegsanayo cunto gaar ah iyo insulin;
- Xakamaynta kolestaroolka jimicsiga iyo nafaqada haboon.
Iyadoo aan loo eegin sababaha cayilka, beerku wuxuu u baahan yahay cunto, taas oo ay lagama maarmaan tahay in laga tago cuntooyinka leh glycemic sare. Waxay yihiin:
- rooti cad;
- baradhada (baradho ama baradho la shiiday);
- badarka quraacda;
- bariis cad;
- sonkorta.
Nafaqada loogu talagalay cayilka beerka waa inay ku jiraan khudaar badan, miraha, digirta iyo firida aan la isticmaalin. Si aad u hesho wax soo saar dheeri ah iyo nadiifinta beerka, waxaad u baahan tahay inaad cuntid ugu yaraan 3, oo dooro 5 jeer maalintii. Maya, uma baahnid inaad cunnooyin u qaadatid - u qiyaas cuntada maalinlaha ah qaybo yaryar oo yar si aad u bilowdo habka dheecaanka dheecaanka.
Sidee loo caawin karaa beerkaaga?
Dabcan, habka saxda ah ee buurnaanta beerka ayaa bixiya daahirida iyo soo kabashada unugyada jidhka, laakiin waxaad ku caawin kartaa jidhka habkan. Kiniiniyada asalka kiimikada maahan daruuri in la soo daayo - kuwani waa dhammaan isku isku mid ah sunta. Laakiin xanaanada iyo daawooyinka kale ee dabiiciga ah ma waxyeelo.
Si waxtar leh u isticmaali:
- on juice calafka caloosha oo la qasi jiray diiran (70 ° C) caanaha guriga;
- iniinta la jajabiyey, laga buuxiyey malabkii May;
- miraha liinta (3 maalin kasta) ama nucleoli ee kernels khafiif ah (aan ka badnayn 5!).
Ururinta gaarka ah ee geedaha (shaaha beerka), oo lagu iibiyo farmashiyo kasta, waa in la cuno oo kaliya lafdhabarta, laakiin sidoo kale ka hortagga, gaar ahaan haddii aad halis u tahay: waxaad u xanuunsataa sonkorowga, cayilka, sunta wajiga.
Iyadoo lagu darayo cunto, daaweynta daaweynta dadku waxay ka caawisaa in ay ka gudubto buurnaanta beerka, ka saarida xubnaha jiran iyo soo celinta unugyada. Waxaa habboon in la fiiriyo xaaladda degaanka: haddii aad ku nooshahay degaan qallalan, ka fikir inaad guurto, maxaa yeelay dawada ugu fiican ee buurnaanta iyo cudurrada kale ee beerka waa nadiif nadiif ah, hab nololeed caafimaad leh iyo nafaqo habboon.