Cuntada Afrodity

Si aad u noqoto qurux badan oo soo jiidasho leh, uma baahnid inaad ahaato godka Giriigga ee Aphrodite. Farshaxanka iyo quruxda badanaa waa la heli karaa haweenka dunida. Hase yeeshee, waxaad u baahan tahay inaad la socotid sawirkaaga iyo quruxda maqaarka. Tani waxay ka caawin kartaa jimicsiga iyo cuntada.

Cuntada Aphrodite waxay diyaar u tahay inay dumarka ka caawiso inaanay ka takhalusin miisaanka xad-dhaafka ah, laakiin sidoo kale waxay hagaajineysaa xaaladda maqaarka, timaha, cidiyaha.

Cuntadani waxay leedahay fursado dhowr ah, laakiin dhammaantood waxaa loogu talagalay inay hubiyaan in wakiillada kala duwan ee quruxda aadanuhu ay ka turjumi karaan quruxda ilaahyada, oo ka dhalata xumbo badda.

Cuntada Afrodite ee Stotskaya

Doorashada cunto si aad uga takhalusto miisaanka xad-dhaafka ah, fannaanka Caanka ah ee caanka ah ee Ruushka Anastasia Stotskaya, waxay joojisay dareenka mid ka mid ah ikhtiyaarka loogu talagalay cuntada Afrodity. Kala duwanaanshahan cuntada ayaa ka caawisay in ay lumiso 12 kg oo miisaankeedu yahay. Gabayga ayaa ku faraxsan natiijada, laakiin waxay rabtaa in ay sii wadato inay la halgamaan miisaanka xad-dhaafka ah iyo.

Cunto noocan oo kale ah ayaa fannaankii loo sheegay intii lagu guda jiray safarkeedii Greece. Socdaalka jasiiradaha Giriigga iyo la xiriirka dadka deegaanka, fannaanka ayaa bartay inuu jiro cunto caafimaad oo uu ka kooban yahay laba qaybood oo kaliya: qajaar iyo jiis. Cuntooyinkaas waa in la cunaa laba toddobaad. Waxyaabaha ay ka kooban yihiin jiiska iyo qajaar ayaa taageeraya jirka inta lagu jiro dagaalka lagaga hortago kiilada xad-dhaafka ah. Macdanta iyo fitamiinada laga helay jiirka iyo qajaar ayaa xoojiyay xaaladda timaha, ciddiyaha iyo maqaarka, nidaamka wadnaha iyo murqaha.

Laba toddobaad ka dib, cuntada Afrodite ee leh jiiska riyaha ayaa si tartiib ah loo bilaabay cagaarka iyo hilibka la kariyey.

Stotskaya waxay ku talineysaa inta lagu jiro cuntada si aad u dhageysato jirkaaga. Haddii qofku dareemo inuu wax cunayo wax ka badan ama ka yar, markaas cuntada ayaa sii wadi karta. Dawakhaad joogto ah, daciifnimo, aan la awoodi karin in la xoojiyo, tinnitus ayaa soo jeedinaysa in cunto diineed aysan ku haboonayn ururkani. Xaaladdan oo kale, way ka fiican tahay inaad raadiso nooc kale oo nafaqada cuntada ah, oo ka kooban noocyo badan oo kala duwan.

Marka lagu jiro cunto kasta oo kale, inta lagu jiro cuntada diiran, waa lagama maarmaan in la cabo cabitaano badan. Inkastoo qajaarku ka kooban yahay 90% biyaha, haddana weli ma dabooli karo baahida jidhka oo dhan ee dareeraha. Waa inaad isku daydaa inaad cabto ugu yaraan hal iyo badh litir oo biyo ah ama shaaha aan dhadhan lahayn.

Ka dib dhammaadka cuntada Giriiga, Aphrodite ma aha in isla markiiba loo beddelo cuntada caadiga ah. Anastasia Stotskaya ayaa go'aamisay ka dib markii cuntada ay u hoggaansameyso cunto gaar ah. Waxaa ka mid ah tiro badan oo qajaarka cusub, caanaha, dareeraha iyo shaahyada kala duwan, hilib yar la karkariyey ama kalluun, kalluun yaryar, jiis, kefir iyo cadaan. Laakiin midhaha heesaha ah ayaa u ogolaanaya in yar oo kaliya, sababtoo ah waxay ku jiraan carbohydrates badan. Dhammaan dalagyada, baradhada, digirta, galley, subagga iyo lowska, nacnacyada, oo ay ku jiraan malab, waa la mamnuucay.

Maaddaama cuntada cuntooyinka Afrodite ay tahay mid aad u liidata, cunnooyinkaas oo aan ku haboonayn xaaladaha noocaas ah:

Marka laga reebo cuntooyinka Giriigga ee Aphrodite, oo noqday caan ah fanaaniinta Ruush, waxaa jira noocyo kale oo cunto ah: cuntooyinka badda iyo khudaarta.

Saldhigga cuntooyinka badda leh waa isticmaalka badeecooyinka badda, kuwaas oo hodan ku ah macdanta iyo borotiinka qiimaha leh. Cunto Tani ma aha oo keliya miisaanka oo lumisa, laakiin sidoo kale waxay cufan tahay jirka oo leh maaddooyin muhiim ah iyo xeryahooda.