Ciladda maskaxda

Menopause-ka waxaa loola jeedaa bilowga menopause sababtoo ah ka-saaridda ugxan-yari, ilmo-galeenka ama labadaba. Xilliga qallalka ah waxaa loo isticmaalaa HRT - daaweynta hoormoonka beddelidda hormoonka. Baahidaas ayaa soo baxaysa haddii ilmo-galeenka la gooyo ugxan-yari. Laakiin haddii ilmo galeenka oo kaliya laga saaro, ugxan-sidayaashu ay shaqeeyaan, markaa ma jiro fikrad aan caadi ahayn oo ku saabsan maamulka dawooyinkaas. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in haween badan oo ugxan-yari ay awoodaan inay shaqeeyaan kahor bilawga bilawga menopause sida hab dabiici ah.

Laakiin qiyaastii boqolkiiba 20 dumarka ka dib marka hawlgalkan qaliinka joojiyo si loo soo saaro hoormoonka. Tani waxay sababi kartaa xadgudubyadooda inta lagu jiro qalitaanka. Sidaa daraadeed, HRT ee ku jira qalitaanka menopause waa lagama maarmaan si loo yareeyo astaamaha cimilada.

Cawaaqibta cilladda qallalka

Ka dib marka laga saaro xubnaha xubnaha taranka ee haweenka qaarkood maalmaha ugu horreeya ee qalliinka ka dib waxaa jira dhidid xoog leh, isdifaac badan oo kuleyl, kuleylka. Kadibna calaamadaha way sii xumaan karaan: haweenkani waxay noqdaan kuwo dareen, waxay qabaan qallayl siilka, dhibaatooyinka maqaarka, kaadidu aysan haysan, xididdada ay koraan, haweeney u helaan culeys.

Daaweynta cilladda qallalka

Daaweynta xinjirowga oo la socda daaweynta hoormoonka beddelka ma aha xulashada ugu fiican, maadaama maadooyinka noocaas ah ee laga takhaluso calaamadaha menopausal ay leeyihiin waxyaabo badan oo ka horjeeda, kuwaas oo ah:

Sidaa daraadeed, daaweyn kasta oo loogu talagalay cilladda qallalka, haweenku waa inay booqdaan dhakhtarka dumarka ugu yaraan laba jeer sannadkii. Maanta, waxaa jira daawooyin kale oo badan oo ku saleysan phytoestrogens. Taas macnaheedu waa ammaan badan, marka laga reebo waxay waxtar badan yihiin.