Dhibaatada nafsiga ah waa dareenka ugu weyn ee jirka aadanaha. Waxay ku taallaa bilowga mandheerta barafka waxayna u fidisaa suulasha. Caabuqa dareemadani ma socdaan, sababtoo ah waxaa weheliya xanuunka aan loo dulqaadan karin, waxay noqon kartaa mid aad u adag in lala qabsado. Waxaan ka wada hadli doonnaa sii wadida daaweynta xanuunka nafsiga ah ee daaweynta dadweynaha.
Astaamaha qanjirada ee dareemaha nafsadda
Sababta dhibaatadani waxay noqon kartaa jiritaanka cillado qarsoon oo ku dhaca lafdhabarta, dhaawaca wadajirka ah ama sonkorowga . Badanaa dhacdadani waxay muujineysaa hernia intervertebral.
Calaamadaha ugu waaweyn waxaa ka mid ah:
- xanuunka kudheerta, bowdada;
- kor u qaadista lugta waxay siineysaa xanuun dhabarka hoose;
- cadaadiska ku dhaca dareemaha waxaa weheliya xanuun;
- daciifinta muruqyada ee goobaha dareenka;
- kabuubyo iyo muruqyada muruqyada ee gobolka dareenka.
Daaweynta qaran ee dareenka dabeeciga - arjiga gudaha
Calendula
Qalab wanaagsan oo lagu soo celiyo dareemaha macdanta ee waxyeelloobay waa tincture of calendula :
- Ku dar dheriga ubaxa dhirta (laba qaado oo waaweyn) iyo ku shub biyo karkaraya (laba muraayad).
- Samee ubaxyada waa inay ahaadaan ugu yaraan laba saacadood, ka hor inta aan daboolin daboolka.
Cabitaanka tincture waa inay noqdaan 100 ml kahor cuntooyinka (afar jeer maalintii).
Burdock
Iyada oo la jebinayo dareenka qallafsan, daweynta dadku waxay ku talineysaa in daawada laga qaado burcad:
- Qaybaha dhulka ee warshadda (hal qaaddo) ayaa lagu shubay Cahors (dhalada).
- Iskudhin isku dar ah kuleyl dhexdhexaad ah shan daqiiqo.
Daaweyn, cab cabitaan nus koob oo quraacda ah iyo casho.
Horse Chestnut
- Iyada oo la karkariyey biyo (laba muraayad) ku shub miraha faras faras (laba shaaha).
- Ku daadi biyaha qubeyska illaa rubuc saacad ah.
Ka dib markii la xareeyo, cab 100 ml oo cunto ah kahor.
Qaababka dadweynaha ee daaweynta nabraha dareenka - codsiga dibadda
Beeswax
- Iska ilaali beeswax si ay u jilciso.
- Waxaan ku soo rogi karnaa qaybta bukaanka ee jiran, oo dabooli karta cellophane iyo ku duub dhuunta.
Ku rid cadaadis sida daaweynta dabiiciga ah ee xanuunka sciatica maalin kasta ka hor intaadan sariirta aadin.
Turpentine
Marka la jiido dareemaha dabeecadda, daweynta dadweynaha waxay soo jeedinaysaa in la isticmaalo cadaadis leh turpentine:
- Biyaha (sadexda qaado) waxaa lagu qasan yahay turpentine (laba qaado).
- Xalkan, ku dhaji qolof ah rooti, kaas oo la daboolay qaybo dhib badan oo jirka ka mid ah.
- Ku duub booska xanuunka leh filim cunto.
Hayso waa in aysan aheyn wax ka badan rubuc saacad ah. Haddii ay dhacdo gubasho aad u daran, waxaad joojin kartaa nidaamka. Samee laba jeer toddobaadkii.