Miyaadan aamminsanayn daawada casriga ah oo aad doorbideysid daawooyinka dadweynaha daawooyinka? Waannu ku taageernaa doorashadan, maantana waxaan soo bandhigi doonnaa siraha sida loo bogsado qufaca madow.
Xididkani waa qof kasta oo ka yimi carruurnimada. Waalidiin badan ayaa caruurtooda siin jiray qufac qolfaha madow. In foomka saafi ah, dabocase madow marar dhif ah loo isticmaalo cuntada, maxaa yeelay waa qadhaadh iyo gubi dhadhan. Laakiin casiir ka mid ah warshadani waa mid hodan ku ah maadooyinka qiimaha leh iyo fiitamiinada, taas oo ay sabab u tahay tayada badan ee waxtarka leh. Tusaale ahaan, badanaa isticmaal juice ee dabocase madow qufac. Qaybtan qiimaha leh waxay ka caawisaa in lagu daweeyo cudurada caamka ah sida hargabka, hargabka iyo xataa boronkiitada .
Sida expectorant dabiiciga ah, dabocase madow ayaa xaqiijiyay laftiisa muddo dheer. Hase-yeeshee, ayeeyada iyo awoowe-weynta waxay ku dhaqmeen daaweyn qufac leh dabayl madow.
Dawo waxtar leh oo dabiiciyan ah ayaa lagu diyaariyaa hal habeen kaliya. Daboolka madow waxaa la siiyaa carruurta malab ah si ay u jilciso dhadhanka qadhaadh ee midhaha.
Cunto fudud oo la isku daro dabka madow ee qufaca carruurta
Qaado xidid heer dhexdhexaad ah oo si fiican isaga dhaq biyo qabow. Isticmaal mindi, jarjar dusha daboolka. Ka tag - waxaad u isticmaali doontaa dabool. Mindi mindhicirka ku dheji xagasha 40 darajo ee bartamaha tuubada isla markaana jarjar digada goobada. Si taxadar leh u samee si aadan u dhaawacin lakabka sare ee dabocase. Ku shub jaranjaradu waxay keentaa labo qaado oo malab ah acacia. Ha buuxin daloolka malab korkiisa. Fasax u tag dhismaha casiir. Xiritaanka baaquliga dabocase sare ee daboolka ka dibna ka tago habeenkii. Subaxdii daawada qunficinta daboolka madow waa diyaar.
Qaado daawadan cunug ku shuba macmacaan saddex jeer maalintii saacad kadib cunista. Iyadoo si joogta ah loogu soo dhaweynayo phlegm waxay bilaabi doontaa inay tagto maalinta saddexaad. Toddobaadkiiba hal qof ayaa si buuxda u soo kabanaya.