Dhibaatada kaadida ee wadnaha

Dhibaatada ugu weyn, gaar ahaan ciyaaraha isboortiga caadiga ah iyo kuwa xirfadda leh, ayaa la kulma jilibka. Sidaa awgeed, iyo waxa la dhaawacay inta badan qaybaha kale ee nidaamka muruqyada. Dhaqtarka saxda ah oo degdeg ah ka dib dhaawacyada iyo hawlgalada daaweynta isku dhafan, waxaa loo isticmaalaa qanjidhka loogu talagalay lafta jilibka. Qalabkani waa faashad, iyada oo la tixgelinayo iyada oo la tixgelinayo astaamaha sheyga biomechanics ee jirka bini'aadamka. Waxay ka caawineysaa in aan dib udhicin ama jilibka ka dhigno jilicsanaanta, si loo yareeyo ama loo yareeyo culeyska.

Meel jilbaha jilicsan

Faashadaha la tixgeliyo ayaa ah dhismaha ugu adag ee kooxdan ee qalab caafimaad. Waxay ka sameysan yihiin balaastiig, dhar iyo biro, qaybo shakhsi ah ayaa isku xiran yihiin iyagoo isku xiraya baraha gaarka ah iyo taayirada. Qalabka noocan oo kale ah waxay u oggolaanayaan in ay ilaaliyaan booska loo baahanyahay ee laf dhabarta lugta, xaddidaya dhaqdhaqaaqa, roonaanta iyo kordhinta. Muuqaalka ugu muhiimsani waa suurtogalnimada xirashada joogtada ah, xitaa waqtiga nasashada.

Daboolka jilibka si wadajir ah leh linges waxay qabtaan hawlahan soo socda:

Nooca la soo bandhigay ee faashadda waa lagama maarmaanka u ah muddada dib u hagaajin kadib, gaar ahaan haddii waxqabadyo qalliin ah lagu sameeyo lafaha dambe ee jilicsan ama xajmiga, menisci . Rugta kudheerta ah waxay bixisaa xakameyn dhab ah ee dhaqdhaqaaqa jilibka iyada oo la raacayo qawaaniinta lagu dheereeyey iyo foorarka laga bilaabo 0 ilaa 120 digrii.

Waxaa muhiim ah in la xusuusto in fikradaha noocaas ah aan loo dooran karin naftooda. Qalab ku filan oo ku habboon waa inuu ku taliyo dhakhtar ku salaysan cilmi baarista shucaaca iyo iyadoo ku xiran ujeeddada daaweynta.

Semi-rigid qafiif ah si loo xakameeyo jilibka

Faashadaha Elastic ee leh biraha ama caagadaha caag ah waxaa loogu talagalay inay gaaraan 2 gool:

  1. Ka hortagga. Xoogaa xoog leh ee wadajirka jilibka, tusaale ahaan, inta lagu jiro tababbarka cayaaraha firfircoon, wuxuu keeni karaa dhaawac. Semi-rigid fikradaha ayaa ka hortagaya dhaawacyo kala duwan, oo ay ku jiraan isdabajooga iyo dillaac.
  2. Daaweynta. Haddii aan dhaawacneyn, lafdhabarta ayaa isla markiiba yareyn kara culeyska wadajirka. Waxa kale oo ay yareyneysaa darnaanta xanuunka xanuunka, waxay tirtirtaa bararka, waxay hagaajisaa wareegga dhiigga iyo qulqulka qulqulka aagga dhaawacmay.

Sida caadiga ah, faashado semi-rigid ah ayaa laga sameeyaa dharka foosha. Dharkooda waxay u damaanad qaadaan jilibka si sax ah, xaddidaadda lagama maarmaanka u ah dhaqdhaqaaqa iyo suurtagalnimada in lagu cadaadiyo cadka maskaxda.

Sidee loo xirxiraa lafdhabarta adag ee jilibka?

Nooca lagu sharraxay qalabka caafimaadka ayaa loogu talagalay in lagu dhaqaajiyo cagta kadib marka la helo dhaawacyo khatar ah ama waxqabadyo qatar ah oo qatar ah. Dhexdhexaad adag ayaa u oggolaanaya inuu si ammaan ah u hagaajiyo jilibka lugta hore, oo laga reebo khatarta foorarsiga xaalad kasta. Isla mar ahaantaana, dameerka noocaas ahi ma aha cypsum, sidaas daraadeed ma xaddidayo dhaqdhaqaaqa guud ee bukaanka mana ka hor istaagayo inuu lugeeyo.

Faa'iidada kale ee muhiimka ah ee qulqulatada adag waa cirridka xanuunka xanuunka. Sababtoo ah xaqiiqda ah in helitaanka loo sameeyay horumar ku salaysan aqoonta bini'aadamka ee jirka bini-aadmiga, waxa uu bixiyaa taageero wareega dhiigga iyo qulqulka lafdhabarta ee jilibka ka dhexeeya. Waxay sidoo kale ka saartaa dheecaanka xad-dhaafka ah waxayna hoos u dhigtaa cadaadiska dareen-celinta.