Sidee loo badbaadiyaa khiyaamada?

Wanaag iyo sharaf, jacayl iyo nacayb, daacadnimo iyo khiyaano. Erey kasta wuxuu leeyahay antipode naftiisa, iyada oo aan ogaan mid, marnaba waan ogaan doonnaa waxa kale. Xeerka, sida caadiga ah, wuxuu la kulmaa qof kasta. Tani waa mid ka mid ah dareenka xanuunka badanaa, gaar ahaan khiyaamadda qof aad jeceshahay , maxaa yeelay khiyaano ayaa loo gacan galiyaa. Xilliga ka dambeeyaa khilaafka waa in si habboon loo gudbo, laga yaabee, dhammaadka, waxaad xitaa u leedahay inaad cafis u fidiso , laakiin kaliya dad geesinimo leh iyo kuwo caqli-gal ah ayaa sameyn kara. Haddii aad go'aansatay tan, waxaad weli u baahan tahay inaad ogaato sida si sax ah u cafiso.


Xeerarka is-waafajinta inta lagu jiro khiyaamada

  1. Marka ugu horeysa, waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo in maskaxda ay qaadato dareenka. Codadka, caradaada ayaa wax u horseedi doona, ma caawin doonaan inay ku noolaadaan, gaar ahaan haddii ay ka welwelsan tahay sidii ay uga badbaadi lahayd khiyaanada qofka la jecel yahay. Waxaa lagama maarmaan ah inaad naftaada isdifaacdo oo si dag dag ah u xukuntid xaalada.
  2. Talaabada labaad waa inaad xoogga saarto waxyaabaha qaarkood, dadka ku dhow, saaxiibbada, laakiin maaha qofka ku khiyaameeyay. Looma baahna inaad gabi ahaanba joojiso inaad la xiriirto isaga, haddiiba ay muhiim tahay, inaad sidan sameyso.
  3. Maaha mid ku filan in la tixgeliyo xaalada hadda jirta marar badan, iyadoo tixgelineysa dhammaan dhinacyada dhacdooyinka. Waa lagama-maarmaan in la tixgeliyo sababaha, iyo sidoo kale ka-saariddooda, maaddaama ka-qaybgalaha khiyaanada aysan ahayn hal qof. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato cilladahaaga. Waa kuwee? waxay u adeegi kartaa kiiskani faa'iido khiyaamo ah.
  4. Hadda waxaan u dhaqaaqi karnaa isgaadhsiinta oo aan caddaynnaa jiritaanka ama soo kabashada xiriirka. Marka kiisaska la jecel yahay, way adagtahay, sababtoo ah qof kasta ma noolaan karo khiyaamadda qofka la jecel yahay oo si fudud u dhiibo isagoo aan sii wadin dagaalka. Waxaa lagama maarmaan ah in dib loo dhiso qorshooyinka mustaqbalka, si joogto ah u qeexaya in arrintan la qaban doono.

Muuqaal ahaan, khiyaamo badan oo ka mid ah ayaa wanaagsan, xoojinta xiriirka mustaqbalka. Iyo kuwa u suurtageliyay inay ka badbaadaan, waa inay noqdaan tusaale muuqda oo kuwa kale ah.