Marka laga hadlayo halista laf-dhabarka maqaarka, haween badani waxay ka fogaadaan wax-qabad , sababtoo ah habkan ayaa loo tixgeliyaa xanuun iyo waqti-qaadasho. Xaqiiqdii, kondomoolojiintu si weyn ayay u kobcayaan jihadaas, maantana waxaa jira noocyo farabadan oo timaha laga jaro iyada oo la adeegsanayo wax, taas oo aan bixin kaliya natiijada la rabay, laakiin sidoo kale waxay daryeeli maqaarka.
Dhacdooyin waxtar u ah iyo ka soo horjeeda
Habka loo tixgeliyo in laga takhaluso timaha aan loo baahnayn, sida kuwa kale, waxay leeyihiin faa'iidooyin iyo faa'iido daro.
Waxaa ka mid ah faa'iidooyinka dumarka wax lagu dhufto waa qiimo leh:
- saamayn deg-deg ah oo joogto ah (illaa 4 asbuuc);
- Qadar yar oo ah nidaamka;
- Iyadoo la nadiifinayo joogtada ah, waxaa jira hoos u dhac lagu dareemi karo koritaanka timaha, dhumucdooda iyo cufnaanta;
- Dhaqdhaqaaqa wanaagsan ee maqaarka.
Ogolaansho:
- halista timaha ciriiriga leh ;
- waxay ubaahan tahay inay koraan timaha ilaa 3-4 mm dhererka;
- Daryeel dheeraad ah oo maqaarka ka dib qaabsocodka;
- suurtagalnimada dareen-celinta xasaasiyadda;
- saameyn xun ku yeeshay haragga oo leh weelal si dhow u dhow dusha sare;
- xasaasiyad, dareen xanuun.
Waxkee ayuu ku fiican yahay dhilidda?
Wakiil ku habboon waa in lagu soo xushaa si waafaqsan dareenka maqaarka, isbedelka timaha. Waxaa intaa dheer, waxaa lagama maarmaan ah in la iibsado wax, taas oo loogu talagalay gaar ahaan aag gaar ah oo lagu dhajiyo qashinka.
Aynu tixgelinno noocyada kala duwan ee hababka la midka ah, iyo sidoo kale sifooyinka:
Qalab diiran oo loogu talagalay dhuumashada
Noocaan noocan ah waxaa badanaa lagu sameeyaa weelal qoto dheer. Waxay leedahay dhibic yar oo baraf ah, maadaama ay ka samaysan tahay dabiiciga dabiiciga ah waxaana lagu kobciyaa dufanka dabiiciga ah.
Isticmaalka alaabada diirran ee dhuumashada waa in la dhalaaliyo (oo kaliya ku rid kusaddii ku jirta bakeeriga biyaha kulul) oo kobciso timaha koritaanka meelaha la daweeyay. Xagga sare waxaa la dhajiyay warqad gaar ah, oo laga saaro 5-7 daqiiqo kadib dhaqdhaqaaq deg-deg ah oo ka dhan ah koritaanka timaha.
Cunto wax-qabad ah
Mid ka mid ah faa'iidooyinka aan lagu talogelin ee noocan ah maadada ayaa ah inaan warqad gaar ah loo baahneyn habka dhuumashada. Badeecada waxaa lagu heli karaa qaab isku mid ah midabyo kala duwan oo midabyo kala duwan, ku habboon xitaa adigoo saaraya timaha adag, ma dhaawici maqaarka xasaasiga ah.
Mashiinka wax lagu duubo, qadarka loo baahan yahay ee maaddada ayaa la dhigayaa oo kulaalaa ilaa 50 darajo. Ka dib markii la codsado iyo qaboojinta, filin khafiif ah ayaa lagu sameeyaa maqaarka, taas oo si sahlan loo wada saaro timaha iyada oo aan la isticmaalin xariijimo waraaqo ah. Caanaha noocan oo kale ah waa mid aad u fiican in la dhigo bikinisyada iyo meelaha kale ee xasaasiga ah.
Waxyaabaha qaboojiyaha loogu talagalay balaastigga
Waxyaabaha la soo jeediyay waxaa lagu heli karaa kartuunada caadiga ah ee kululeeyaha wax lagu karsado. Ka dib markii ay gaareen baahida loo qabo
Waxyaabaha noocan ah ayaa ah kuwa ugu haboon iyo dhaqaale ee la isticmaalo, lagu kobciyo dhirta dhirta iyo saliida jilicsan.
Sidee looga saaraa wax cagaarka ka dib?
Si kastaba ha noqotee, marka loo eego qaabsocodka, wax yar oo dheeri ah ee daaweynta ayaa weli ku jirta maqaarka. Iyadoo ku xiran nooca sheyga la soo xushay, waxaa jira siyaabo dhowr ah oo looga saaro caanaha ka dib marka la dhufto:
- Ku dhaq biyo diirran.
- Ka saar suufka gaarka ah ee badanaa lagu daro xirmada timaha.
- Ka qaad suufka ama suufka leh suufka hordhaca leh ee saliidda ama khudaarta qurxinta.