Waa maxay sababta xuubka uurka leh madow?
Waxaa jira sababo badan oo ay saxaradu u madow yihiin xilliga uurka. Waxay u kala qaybsamaan dabiiciga iyo dabiiciga ah, marka ay jiraan dhibaatooyin caafimaad. Aqoonsiga iyo fahamka iyaga mararka qaarkood ma fududa, laakiin markaad falanqeynayso xaaladdaada, iyo sidoo kale habka nolosha ee dhacay maalmaha ugu dambeeya, waxaad ku imaan kartaa gabagabo.
Sababaha dabiiciga ah
Xaaladda ugu caansan waa marka saxarada haweeneyda uurka leh ay madow tahay, taasoo macnaheedu yahay in tani ay saameyn ku leedahay hormoonka uurka. Waxay yihiin denbiile kaliya ma beddelayo midabka kursiga, laakiin sidoo kale niyadda xun, wicitaankiisa, wicitaanada joogtada ah "si yar". Tani waa caadi oo uma baahna wax daaweyn ah.
Naagtu waxay cuni kartaa lacago badan oo ah currants, blackberries, blueberries, ka dibna saxaradu waa midab madow, iyadoo ay ugu wacan tahay midabka dabiiciga ah. Laakiin cuntooyinka cuntada sida beerka, kiwi, iyo rummaanka, oo isticmaalkooda si joogto ah u samee saxarada madow, ayada oo ay ugu wacan tahay birta dabiiciga ah ee ku jirta.
Sida habka ah, isku-dhafka multivitamiin wuxuu sidoo kale ku jiraa arrintan lagama maarmaanka ah ee qayb kasta oo uur leh oo soo saarta saameyn isku mid ah. Markaad aragto in saxaradu isbedeshay midab, ha ka baqin, - Waxay u badan tahay in tani ay tahay ficilka birta.
Isbedelka caadiga ah
Hase yeeshee, haddii haweentu ay dareento daciif, garaaca wadnuhu wuxuu noqdaa mid aad u badan, dawakhaad, suuxdin, maqaarku wuxuu noqonayaa mid cirro leh, ka dibna jirid madow wuxuu muujin karaa dhiigbaxa gudaha. Dadka qaarkood waxay u maleynayaan in boogta furan ay tahay inay siiso midab dhiig leh, laakiin ma noqon doonto sidaas, sababtoo ah dhiiggu waxa uu hoos u dhigaa unugyada dheefshiidka ee mindhicirka waxana uu ka baxaa qaabka saxarada dareeraha madow.
Boogaha caloosha oo kaliya ma siin karo saxaro sax ah. Gubashada duodenka, polyps ee mindhicirka, xuubka xiidmaha mindhicirka - dhammaantood waxay xanuujisaa saxaro madow. Kuwani waa xaalado aan caadi ahayn markaad isla markiiba la xiriirto dhakhtar.
Cudurada noocan oo kale ah waxay dhici karaan inta ay uurka leeyihiin, ka dibna waxay qaadan doonaan wakhti ay ku ogaanayaan sababta keenta madadaalada. Laakiin haddii qof dumar ah uu ogaado inay leedahay cudurro daba-dheeraaday, waxay ku qasban tahay inay u soo wargaliso dhakhtarkeeda gabadheeda, iyada oo diiwaangelinaysa.
Hadda waxaan ognahay sababta dumarka uurka leh ay u heli karaan saxaro madow. Mid waa inuu u ekaado xitaa waxyaabo yaryar inta lagu jiro dhalista ilmaha, ka dibna wakhtigan wuxuu noqon doonaa mid ka mid ah noloshii ugu fiicnayd nolosha.