Joojinta nuujinta

Waxaa la ogyahay in naas nuujintu ay tahay nafaqada ugu fiican ee dhalaanka cusub. Hooyooyinka da'da yar waxay isku dayaan inay isku hagaajiyaan, iyagoo dhegeysta talooyin badan. Hase yeeshee, haween kasta oo naaska nuujisa ilmaheeda waxay ka walwalsan tahay sida loo joojiyo nuujinta si sax ah. Dabcan, waxaa jira xaalado marka hooyadu ay qasab tahay inay joojiso quudinta si dhakhso ah, sida ay muujinayso tilmaamaha caafimaad. Laakiin xaalado badan, haweenku waxay fekeraan sida loo joojiyo nuujinta si dabiiciga ah, si ay geeddi-socodku u raaxaysto.

Markaad cunugaaga cuni kartid?

Haddii hooyaday ay go'aansatay in ay si tartiib tartiib ah uga tagto naas nuujinta, waa inay ogtahay in qodobada qaarkood ay tahay in aan la sameyn:

• tallaalka ka dib, sababtoo ah ka dib marka ilmaha la yareeyo difaaca;
• inta lagu jiro kulaylka, maadaama caanaha naaska ay ka ilaalinayaan ilmaha infakshanka mindhicirka;
• marka ilmuhu xanuunsanayo;
• marka isbeddel ku yimaado nolosha ilmaha, tusaale ahaan, haddii la qorsheeyo.

Isku xirnaanshaha naasku waa diiqada hooyada iyo ilmaha, markaa uma baahnid inaad isku darsato waqtiyo adag oo adag.

Farsamada iyo hababka joojinta nuujinta

Qodob muhim ah oo saameyn ku leh sida ay u diideyso sida diidmada ah ee quudinta ay u dhaafeyso waa caanaha ay soo saaraan haweeney. Haddii hooyada ay leedahay cillad, geedi socodku wuxuu noqon doonaa mid fudud. Shaqo adag oo dheeraad ah waxay noqon doontaa in la ogaado sida loo joojiyo nuujinta haddii hooyadu leedahay caano badan. Waxaad ku siin kartaa talooyin qaar oo ay tahay inay ka caawiso haweenka inay arrintan wax ka qabtaan:

• Waqtiga ka durugsanaanta quudinta, cunugga waa in la cunteeyo cuntada caadiga ah;
• marka hore waxaad ubaahan tahay inaad isku daydo inaad ilmahaaga bariso in uu hurdo maalintii oo aan naasku lahayn;
• goorta la go'aaminayo in la siiyo quudinta habeenkii, way fiicnaan doontaa haddii aabaha ama ayeeyadu bilaabaan inay jiifaan jajabka.

Dabcan, hannaanka oo dhan wuxuu qaadan doonaa wakhti, laga yaabo in 2-3 usbuuc ama ka badan. Laakiin tani waa sida aad u xalin karto dhibaatada sida loo joojiyo nuujinta ugu xanuun badan. Inta lagu jiro wakhtigan, soosaarka caanaha ayaa si tartiib tartiib ah u jilcan.

Nasiib darro, haween badan ayaa la kulmay xaqiiqda ah in la yareeyo tirada naas-nuujinta, naasku wuxuu bilaabmaa barar iyo xannuun. Xaaladahaas oo kale, talooyinka noocan oo kale ah ayaa caawin doona:

• Haddii hooyadu ay la kulanto raaxo daran, markaa waa in la cabbiraa , laakiin maaha gebi ahaanba;
• cabitaan aan ka yareyn cabbitaannada cabitaanka, maadaama ay kordhiyaan wax soo saarka caanaha;
• Ha qaadan qubayska kulul ama qubeyska, maadaama ay tani kaliya kicineyso nuujinta;
• Xirfaduhu waa inay naas nuujiyaan, laakiin ha ku cadaadin;
• Waxaad samayn kartaa cadaadis ka yimid caleen kaabash ah , waxay kaa caawin doontaa inaad ka saarto barar;
• faleebo ee naas-nuujinta, shucaaca waxay caawineysaa in la yareeyo caanaha caanaha.

Hooyooyinka da 'yarta mararka qaarkood waxay ka sheekeeyaan talooyinka jiilka ka sii weyn ee ku saabsan sida loo joojiyo naas-nuujinta dumarka. Dad badan ayaa sheegaya in naas-nuujinta aan laga fogeyn karin. Laakiin khabiirada casriga ahi kuma talin karaan tan, maadaama habkani uu si fudud u horseedi karo bararka naaska.

Waa in la ogaadaa in aadan sameyn karin joojinta nuujinta. Waqtigaan, waxaa jira daawooyin caawiya yaraynta caanaha. Laakiin daawooyinka noocaas ah waa in la qaato oo kaliya marka la tashado dhakhtarka. Kaliya khabiir ayaa go'aamin kara haddii ay lagama maarmaan tahay in la qaato daroogada isla markaana xisaabiso qiyaasta la rabay. Daawooyinkan oo idil waxay leeyihiin dhowr waxyeelo, sababtoo ah ma iibsan kartid oo keliya markaad rabto, ka dib talooyinka asxaabta.

Ilmaha, muddada naasku waxay la xiriirtaa diiqada. Wuxuu noqon karaa mid dareen ah, oohin. Hooyo waa inay muujiso dulqaadka, fahamka, jacaylka, wax kasta ha ahaato. Xaaladdan oo kale, haweeney waa inay awood u yeelato inay la hadasho kuwa la jecel yahay oo ay ku xisaabtamaan taageeradooda.