Xanuunku waa xannuun noocan oo kale ah, kaas oo nasiib darro, qofna ma difaaci karo. Waxay u muuqdaan in ka badan aan la filaynin meelo aan la saadaalin Karin. Si loola dagaallamo, qof walbaa wuxuu haystay habab qarsoodi ah. Inta badan maareeynin in la ogaado, iodine finanku wuxuu ka caawiyaa sida ugu fiican. Tani waa habka ugu sahlan uguna wax ku oolka ah ee loola dagaallamo caabuqyada aan fiicnayn. Sida saxda ah ee loo isticmaalo iodine, iyo haddii ay suurtogal tahay in la isticmaalo guud ahaan, waxaan sii sheegi doonnaa dheeraad ah.
Miyuu suurtagal yahay inuu ku dhuubo finanka leh iodine?
Habkan waxaa loo yaqaan muddo dheer. Iodine ee xakamaynta finanka ayaa la isticmaalay xitaa markii qofna xitaa uusan ka fekerin abuurista daawooyinka gaarka ah. Faa'iidada ugu weyn ee iodine waa ficil degdeg ah oo tayo leh. Waa in aynaan iloobin dhibaatooyinka - qalabku kuma habboona qof walba.
Su'aasha ah in ay suurtagal tahay in gubashada finanku la socdo iodine waxay keeneysaa wax badan oo muran ah. Iyadoo hal qalab uu ku caawin karo, tan kale ka dib marka la isticmaalo iodine dhibaatooyin, ayaa ka culus finanka caadiga ah. Cuntadu waa in daroogadu ay xoqdo maqaarka, sidoo kale waxay ka hortageysaa kuwa qaba xanuunka thyroid. Nasiib wanaag, codsiga saxda ah ee cawaaqib xun ayaan si fudud looga hortagi karin.
Guud ahaan, isticmaalka iodine finanka, waxaad ku gaari kartaa natiijooyin wanaagsan:
- Badeecadu waxay leedahay saameyn nadiifin ah.
- Iodine ayaa si deg deg ah uga qaadeysa barar sababtoo ah ficilo farsamo oo xoog leh.
- Ka dib marka la isticmaalo iodine, gaduudan ayaa si dhakhso ah looga saaraa, maqaarka ayaa la qalajiyaa aag dhibaato ah.
Sidee habboon in loo isticmaalo iodine finanka wajiga?
Mabda 'ahaan, iodine waxay ku habboon tahay dhammaan noocyada maqaarka. Waxa ugu muhiimsan waa in la isticmaalo barta. Xaaladdan oo kale, daaweyntu ma waxyeeleyn karto, xitaa inkasta oo ay saameyn ku yeelatay qalajinta.
- Codso
iodine oo ka soo horjeeda finan on maqaarka oo si fiican loo qalajiyey. - Cunto-gelinta, waxaa wanaagsan in la isticmaalo suufka. Ku daawee meelo barar ah dhowr jeer. Isku day inaadan taaban maqaarka aan gubanayn si looga fogaado gubashada.
- Kiimikada ugu wax ku oolka badan waxay caawisaa marxaladaha ugu horeeya ee caabuqa, marka jirreerka iyo casaanka oo kaliya ay muuqdaan.
Si aad u hubiso in iodine kaa caawiso finanku, isku day in aad wax ka qabato caabuqa dhawr maalmood gudahood. Haddii qalabku shaqeeyo, natiijadu waxay noqon doontaa mid muuqata kaddib marka la sameeyo dhowr marxaladood. Haddii ay jiraan dhibaatooyin, dooro qalab kale - Baziron tusaale ahaan.
Sida ugu fiican, koorsada daaweyntu waa inay socotaa shan maalmood. Calaamadaha dufanka leh ee iodine badiyaa wax ka badan hal jeer maalintii.