Xiritaanka dharka dharka ayaa noqday qayb muhiim ah oo ka mid ah xeebaha xeebaha xilli ciyaareedyadii dhawaa. Waa raaxo, qurux iyo xataa galmo. Intaa ka baddan, waxay ka kooban tahay jirka oo ka soo baxa iftiinka qorraxda, sidaas darteed waa doorasho aad u wanaagsan oo loogu talagalay gabdhaha aan ku haboonayn qorraxda.
Waa maxay ujeedka dharka?
Cuntadani waxa ay leedahay sharrax gaaban oo kooban - pareo. Pareo ee xeebta - tani waa maryo, taas oo ku xiran on miskaha. Ilaa dhowaan, marinkan wuxuu ahaa ku dhowaad kali ah oo kaliya ee ah xeebta xeebta. Maanta, isbeddelka xeebaha ayaa soo hagaagay, iyo naqshadeeyayaasha qaab muuqaal ah oo ku yaalla dabaasha dharka dumarka ah ee muraayadaha, nalalka dharka iyo qurxinta. Waxaa intaa dheer, waa la gashan karaa, sida jidka xeebta, iyo xirtaan xeebta.
Qaababka laftirka loogu talagalay maydhista
Pareo nuucsan ayaa ah mid aad u xiisa badan xilli ciyaareedkan. Maxay noqon kartaa mid soo jiidasho leh oo ka soo jeeda xargaha wareega ee bowdada. Daboolka laftirka ah ee dabka ku xiran waxaad isku xiri kartaa adoo isticmaalaya habab kala duwan. Ama waxaad dalban kartaa farshaxan yaqaan xirfad leh isla markaana waxaad heli kartaa qaab gebi ahaaneed oo u gaar ah oo aad moodi karto xeebta.
Ha u maleynin in pareo la jeexjeexay ay noqon doonto mid kulul. Dharka saxda ah ee saxda ah ayaa ku siinaya dhibka ugu yar. Sida kiiska dharka, waxaa fiican in la doorto wax yar oo ka kooban jilitaan dabiici ah. Asal ahaan, tani waa suufka iyadoo lagu darayo muraayada elastane.
Qodob weyn oo ka mid ah dharka dabaasha ayaa ah in loo xirxirin karo siyaabo kala duwan - dhar, dhar, iyo xitaa iftiin guud. Waxay dhammaan ku xiran tahay shaqada uu qabto pareo.
Naqshadayaasha waxay bixiyaan nal, furfurid xiran sida gogol dharka loogu dabaasho. Waxay u egtahay mid aad u qurux badan, waxayna si fudud kuu dabooli kartaa naqshad iftiin leh.
Awoodda aad u qurxin lahayd xeebta sidoo kale waa farshaxan. Sidaa darteed, isku day inaad si taxadar leh uga fekerto sawirkaaga xeebta.
| | | |
| | | |
| | | |
