Dhaqdhaqaaqa nooc kasta oo qurxoon ee moodada ah maanta waxaa laguugu soo bandhigi doonaa nidaamyo badan oo kala duwan si loo kordhiyo maqaarka jidhka iyo wejiga, ka takhalusidda "dufanka liinta" iyo saameynta dib-u-nooleynta. Kharashka adeegyadani waxay ku xiran yihiin qalabka loo isticmaalo iyo heerka cabirka laftiisa. Haddii aad rabto inaad lacag kaydsato oo aad maskaxdaada ku xalliso dhibaatooyinkaada, waxaad u baahan doontaa inaad hesho badeeco anti-cellulite-ka ah, si loogu soo bandhigo dhibaatooyinka guriga .
Faa'iidooyinka iyo faa'iidooyinka laga helo mashiinka hawo-mareenka ah ee ka hortagga cellulite
Ma xasuusataa sida caruurnimadu u tahay hooyo ama hooyo dhigta qufaca? Halkan, mabda'a this, shaqada mucjisada qalabka ayaa la dhisay. Mashiinka hawadu wuxuu ku shaqeeyaa mabda'a mashiinka: wuxuu nuugaa maqaarka maqaarka, iyo lakabka dufanku, markaad ku faafinayso maqaarka maqaarka oo uu ka nasto "dufka liinta".
Intaa waxaa dheer in qalabkan lagu daray, qalabku waxa kale oo uu gacan ka geysanayaa kor u qaadista wareegga wareegga, wuxuu ka saaraa sunta iyo ka yareynta daalka iyo walbahaarka. Sidaa daraadeed, nidaamkan waxaa lagula talinayaa daaweynta tiro badan oo ku dhaca dareemayaasha iyo cudurada muruqyada, lymphatic ama venous insufficiency.
Sida cilladaha, waxay u qalantaa in la sheego qiimaha sarreeya ee qalabka. Laakiin kharashka ayaa si buuxda loogu caddeeyey sababtoo ah waxtarka shaqada, iyo marka la barbardhigo kharashka hababka la midka ah ee saloonka, iibsashada baqshi-nacaybka anti-cellulite waa faa'iido badan.
Xulo mashiinka firfircoonida jirka
Xaqiiji in dalabka baahida loo qabo badeecadani ay tahay mid weyn, sidaas awgeed, hindisuhu wuxuu noqon karaa mid niyadjab leh. Dukumintiga waxaad arkaysaa xulasho si aad u ballaaran oo qalab ah, taasina waa sida loo doorto markasta waa adag tahay. Waxa la raadinayo marka la gadanayo:
- haddii aad rabto inaad ka iibsato masjidka oo keliya jirka, u fiirso tusaalooyinka leh lifaaqyada xabadka;
- jimicsi badan oo jidhka ah iyo wejiga horjoogsanaya qaababka sare: waxaa jira xirmo gaar ah oo lagu adkeynayo wajiga wajiga, sidoo kale la tasho lataliyaha si loo isticmaalo qaababka hawlgalka qalabka;
- Cabbir-hawleedka firfircoon wuxuu u shaqeeyaa sida ugu macquulsan, sababtoo ah labada masalan iyo mashiinka farsamooyinka ah ayaa la sameeyaa, taas oo u oggolaaneysa inay gaaraan natiijooyinka waqtiga ugu gaaban.
Caabuqa korontada ee ka soo horjeeda cellulite: codsi gaar ah
Si aad u gaarto natiijooyin wanaagsan adiga oo aan waxyeello gaarsiinin jirkaaga, xasuuso dhawr sharciyo fudud oo muhiim ah. Shaqada waa in la sameeyaa oo kaliya jihada qulqulka lafaha. Tusaale ahaan, marka aad isticmaashid musqulaha cagaha lugta, dhaqdhaqaaqa waa inuu tagaa jihada ka soo baxa canqowga. Caloolgu waa mid si qaas ah loo saameeyey. Waxaan ka shaqeynaa aag kasta muddo ka badan 10 daqiiqo. Isla markiiba ka dib markaad isticmaasho mashiinka hawo-mareenka ah ee ka samaysan xajiin, waxaad codsan kartaa kareem ama siyaabo kale oo aad u lumiso miisaanka, sameyso dabool. Nidaamyada noocan oo kale ah waxay noqon doonaan kuwo wax ku ool ah ka dib markaad soo martay jirka Laakiin isku day inaadan isticmaalin lacago ay ka mid yihiin basbaaska, saliida citrus ama galmada.
Sida nidaamyada kale ee quruxda badan, isticmaalka mashiinka hawo-mareenka ayaa leh khilaafaadkiisa.
- Maqaarka xasaasiga ah, u nuglaanaya muuqaalka Hematomas, nidaamkani ma shaqeynayo. Waxaa fiican inaad halkan ku joojiso duugista buug-gacmeed ama qubeys.
- Xilliga uurka, iyo sidoo kale lixda toddobaad ee ugu horreeya dhalmada ka dib, waa arrin ka hor imanaysa nidaamkan.
- Adiga ma isticmaali kartid xabbad-joojiye inta lagu jiro hargabka, hargabka ama sii xumeynaya cudurrada daba-dheeraadka ah.
- Nidaamka waa in laga tagaa haddii aad qabto dhiig-karka, ischemia iyo cudurada dumarka. Taasi waa sababta aad u bilaabi karto nidaamyadaas kaddib markaad la tashato takhtar.
Nidaamka fudud ee mashiinka tubaakada (vacuum) ayaa la samayn karaa iyo dhalooyinka gaarka ah .