Maanta, oo ka mid ah alaabooyin badan oo loogu talagalay qurxinta gudaha iyo dibedda ee derbiyada, dhismaha guryaha waa mid caan ah. Daqiiqadani waxay ka samaysan tahay qoryo dabiici ah, sidaas darteed waxay bixisaa sanqad wanaagsan iyo rinjir kulul, waxaanay gacan ka geysaneysaa abuurida naqshad guri.
Nidaamka dhameystirida dhismaha gurigaaga oo leh gacmahaaga gaar ahaan ma aha mid aad u adag. Tiknoolajiyadda oo dhan waxay la mid tahay sida rakibida dharka . Fasalka sayniska waxaan ku tusi doonaa sida loo sameeyo derbiga gudaha ee derbiyada leh guri, iyada oo aan loo baahnayn caawinaad khaas ah.
Sidaa darteed waxaan u baahanahay:
- guriga xannibaadda;
- xayawaan alwaax ah;
- heerka;
- naas-nadiifinta;
- shidaal.
Ku rakibida dhismaha guriga adoo isticmaalaya gacmahaaga
- Ka hor intaan la sameynin dayactir, waxaa lagama maarmaan ah in la qabto wakhti yar oo ah qalabka dhameystiran ee qolka, halkaas oo derbiyada la jarayo, si ay alwaaxku u heleen qoyaanka qolka.
- Si aad u bilawdo shaqo ku rakibida dhismaha guriga waa lagama maarmaan marka horeba marka ay derbiyadu ku daboolaan filim biyoodka. Tani waxay ka hortagtaa isku dhafka qoyaanka ee maaddada waxayna ka ilaalineysaa qulqulka.
- Marka hore waxaan sameyn karnaa. Iyadoo gacan ka heleysid qalabka nalalka ah waxaan hagaajinaynaa xayawaanka alwaaxda derbiga ee tallaabooyinka 1m.
- Waxaanu hubinnaa xitaa heerka xajmiga.
- Ku rakibidda qaybta "Hausa" gacmaheena waxay ka bilaabantaa hoosta ilaa sare. Waxaanu hagaajinaynaa safka ugu horeeya ee rets.
- Xagasha 45 ° ee qulqulka on the beam ee isgoyska leh qoryaha alwaax, ku xaji samore yar iyo samorez dhaadheer (waxaad kaliya u wadi kartaa ciddida). Nidaamkan xakamaynta waa kan ugu kalsoon.
- Waxaan eegnaa heerka heerka.
- Waxaan sii wadeynaa rakibidda cutubka guriga gacmaheena, adoo rakibaya rack kasta iyada oo la adeegsanayo "quful" gaar ah - grooves iyo fooxa soo galaya.
- Safar kasta wuxuu ku xiran yahay nalka.
- Hadda waxaanu ku dhejinay dusha oo dhan derbiga oo dhan, waxaad daaqada ka furi kartaa antiseptic iyo caanaha si aad u ilaaliso waxyaabaha ka soo cayayaanka oo sii dheeree nolosha nolosha.
| | |
