Diyaargareynta qolka carruurta badanaa waxay u hoggaansamaan waalidiinta jahawareer buuxa - waxaa lagama maarmaan ah in la dhigo, badanaaba qol yar, waxyaabo badan oo lagama maarmaanka ah, iyo xitaa ka tagaan booska ciyaarta. Habka ka baxsan xaaladdan waa in la isticmaalo sheyga isdaba-joogga ah, wax-qabad badan. Tusaale ahaan, sariir raaxo leh ayaa si sahlan loogu diyaarin karaa fadhiga , laakiin ma ahan mid dhaqameed, laakiin ilmo. Dabcan, inaad dooranaysid kursi caruurta yar-yar, waa inaad tixgelisaa dhowr dabeecadood.
Doorashada fadhiga xannaanada carruurta
Shardiga ugu weyn ee ah in kursiga ilmaha waa inuu daboolaa amniga. Sidaa daraadeed, doorashada mid ama nooc kale oo kursi ah ee kursiga carruurta, hubi in aan loo isticmaalin walxaha sunta ah (calaamadeynta, rinjiyeynta), waa lagama maarmaan in la hubiyo kursiga fadhiga fadhiga (kursi tayo sare leh oo aan la jebin karin). Dabiiciga, kursiga fadhiga waa inuusan haysan meel fiiqan oo xejin ah.
Maaddaama ay walxaha isku dhafan (xaaladdan sariirta carruurta) ay tahay mid waxtar leh, doorashada ugu fiican waa fadhiga carruurta. Waqtiga xaadirka ah, habka ugu fudud ee la isku halleyn karo ee loo adeegsan karo kaniisadaha waa mid la jebin karo, sidaas darteed waxa fiican inaad doorato doorashadan xannaanadda. Marka la isku laabo, ma aha meel bannaan oo badan, laakiin marka la badalo, waxay u noqon doontaa sariir buuxa. Intaa waxa dheer, moodooyinka noocan ah, sida qaanuunku, waxay leeyihiin qashin aad u sarreeya oo aad ku kaydsan karto gogosha, alaabta carruurtu ku ciyaarto, ama tusaale ahaan dharka xilliyada. Laakiin! Waxaa lagama maarmaan ah in la eego sida ay u fududahay in lagu dhejiyo kursiga fadhiga ee ilmaha sida cunuggu u sameyn karo isaga oo aan wax dadaal ah gelin. Mid kale oo macquul ah in la buuxiyo shuruudaha - kursi carruurta waa in aan si sahal ah loo dhigin, laakiin sidoo kale waxay noqotaa orthopedic. Ka taxaddar qaabka quruxda badan ee saxda ah ee ilmahaaga!
| | | |
Naqshad banaanka ah ee kaniisadaha carruurta
Maaddaama ay tahay su'aasha ah in la kala doorto kursiga carruurta, waa in dib loo eego dibedda, marka ugu horeysa oo dhan, waa inay noqotaa mid u dhiganta. Marka la eego tayada, xirmooyinka dabiiciga ah ayaa la doorbidaa, marka la doorbidayo maaddada khafiifinta boodhka gaarka ah. Laakiin marka aad dooranaysid noocyada kala duwan ee rinjiga, waa lagama maarmaan in la tixgeliyo, waxyaabaha kale, jinsiga ilmaha iyo rabitaankiisa shakhsi ahaaneed. Tusaale ahaan, warshadaha muraayadaha waxay bixiyaan kuraasta carruurta ee gabdhaha (sida caadiga ah "midabada" gabadha, oo leh qaab qaab u ah ubax ama dhicin, qaybo isku dhafan) iyo wiilasha (siday u kala horreeyaan, "midi" midabo). Markuu ilmuhu u arko kursi fadhiga, halkii uu ka ahaan lahaa alaab guri, laakiin sida quruxda badan, waxaad ka qaadi kartaa kursi lafdhabar leh. Tusaale ahaan, kuraasta carruurtu ku ciyaarto ee wiilasha, iyo sidoo kale kuraasta lagu sameeyay qaab ubax ama miro ah oo loogu talagalay gabdhaha, ayaa si gaar ah caan u ah. Hase yeeshee, si kastaba ha noqotee, waxa aad doorbideysaa midabada dhalaalaya, midabada dusha sare leh (xulashada - daboolka laga saarayo) - kan madow, midab leh midab leh ayaa ka muuqda xannaanada.
| | | |
Iyo, dabcan, kursiga carruurta waa mid toosan oo xagal leh.
| | | |
Si aad u seexatid amaan caruur aan degeneyn, waad soo qaadan kartaa kursiga carruurta ee aadka u wanaagsan oo leh bambooyin.
| | | |
Laakiin ilmo weyn oo ku haboon caruurta fadhiga caruurta.
| | | |
Xaaladda haddii ilmuhu loogu talagalay laba caruur ah, markaa waxaa lagu diyaarin karaa iyada oo la adeegsanayo fadhiga carruurta laba-tiir (had iyo jeer hubi kalsoonida dhismaha!). Kala duwanaanta noocaas oo kale ah ayaa waxay noqon kartaa kursi oo leh qolof, kaas oo ah meel lagu seexdo.
| | | |
