Badanaa dadku waxay isku dayaan in ay ilkaha ku cadaanayaan soodhada, taas oo lagu tilmaamayo inay tahay cadar saliid fiican iyo daaweyn si ay uga saarto lakabka. Isla mar ahaantaana, qaar baa ka shaki ah in ay suurtagal tahay in ilkaha lagu cadaydo, iyo haddii aysan waxyeello u geysanayn dhalada.
Miyuu waxyeello u yahay in ilkaha lagu cadaydo soodhada?
Hal rijeeto caadi ah oo loogu talagalay cadeynta iyo nadiifinta ilkaha laga bilaabo lakabka madow waxay tilmaamaysaa soodhada. Isla mar ahaantaana, qaar waxay ku talinayaan in ay caday ilkaheeda halkii ilka caday, halka qaar kalena ay ka digayaan in nidaamkan la sameeyo kaliya marmar.
Ka hor intaanan soo gabagabeynin haddii ay suurtogal tahay in la nadiifiyo ilkaha soodhaha leh, tixgeli sifooyinka muhiimka ah. Soodhaha waxay si fiican u soo qaadaan nacasyo badan. Maaha wax la yaab leh in kalluumeysigeeda yaryar ay qayb ahaan nadiifin karto lakabka, laakiin tartar aad u ballaadhan oo qoto dheer ma sameyn karo. Dabcan, waxaad ka saari kartaa jilicsanaan jilicsan, laakiin isticmaalka joogtada ah ee budada waxay si weyn u dhaawici kartaa ilkahaaga. Xaqiiqdu waxay tahay in qayb ka mid ah soodhu ay xoqdo dhaldhalaalka, iyo sababtoo ah guryaha jilicsan, belaashu sidoo kale way furmaysaa. Tani waxay keeni kartaa dhiigbaxooda. Isticmaalka joogtada ah, waxaad ka takhalusi kartaa huurada mugdiga ah, laakin dhagax waa inaad la dagaallantaa habab kale.
Si aan wax u yeellin caafimaadkaaga, waxaad ilkahaaga ku nadiifin kartaa soodhaha mararka qaarkood, laakiin marnaba ha ku badalin in si buuxda loo nadiifiyo daawada cadayga ama budada.
Sida loo cadaydo ilkahaaga soodhada
Waxaa jira dhowr siyaabood oo aad ilkaha u cadaydhin soodhada. Sidaa darteed, tusaale ahaan, waxaad si fudud u tuuri kartaa cadayga qoyan ee soodhada oo si fiican u xoqdo ilkaha. Qalliinka kadib, si fiican u dhaq afkaaga.
Hab kale oo tayo leh oo wax ku ool ah ayaa ah isticmaalka soodhada oo la wadaago hydrogen peroxide iyo iodine. Nidaamka daahista waa mid fudud oo aan u baahnayn waqti aad u badan:
- Waxaa lagama maarmaan ah in la qoyo suufka suufka iodineka ah iyo in la daboolo dusha sare ee gudaha iyo dibedaba.
- Ka dibna waxaad u baahan tahay inaad ku qoyso jaakad labaad oo ah hydrogen peroxide oo qoyso ilig kasta oo qoyan.
- On cadayga, ku darso qadar yar oo soodh ah oo si tartiib ah u xoqaya ilkaha. Marka aad sidaas sameyneyso, waa inaad samaysaa dhaqdhaqaaqa sida haddii aad xaaqayso ilkahaaga.
- Qalliinka ka dib, afka si fiican ugu biyo raaci.
Isku daridda iodine iyo hydrogen peroxide waxay jilcisaa huurada waxayna nadiifisaa dusha iyo cirridka, iyo soodhadu si fiican u nadiifiso dhammaan wasakhda waxayna si tartiib ah u burburisaa dhagaxa. Laakiin adigoo isticmaalaya iskadiidan mar walba laguma taliyo. Intaa waxa dheer, isagu, sida nadiifinta caadiga ah ee ilkaha ee soodhada, ma bixin karo damaanad buuxda oo ah dhamaystirka dhagxaanta.