Maaskaha laga bilaabo jawiga laga bilaabo maqaarka iyo dhibco da'da - 5 cuntada ugu fiican

Calaacal of turmeric wajiga - qalab cajiib ah in uu leeyahay tiro cajiib ah faa'iidooyinka. Dumarka ayaa muddo dheer ku farxay haweenka Oriental, halkaas oo xawaashku uu baahsan yahay. Si tartiib ah, sharafta turmeric sidoo kale waa kala duwan ee dalalka Europe.

Curcuma - guryaha muhiimka ah ee wejiga

Maaskaro maskaxeed oo ka sameysma cirridka ayaa leh saameyn ballaaran. Tani, iyada oo ku salaysan xawaashka, xitaa qurxiyo la jecel yahay. Iyada oo ku saleysan caleenta, waxaad diyaarin kartaa shuban, kiriim, maaskaro, kareemo. Isticmaalka iyaga ayaa kaa caawin doona hagaajinta midabka maqaarka, ka dhigo mid aad u jilicsan, oo ku raaxaysta in la taabto, oo siman. Halkan waxaa ku yaal qodobo badan oo muujinaya faa'iidada maaskarada maskaxda:

1. Iyada oo lagu caawinaayo xilligaaga waxaad ka takhalusi kartaa raadadka walaaca, daal. Calaacalaha hareeraha wajiga waxay ka caawisaa nadiifinta lafteeda ka dib habeen aan la seexin. Waxay ka saartaa bararka oo si waxtar leh u qarinaya bacaha mugdiga ah ee hoostiisa.
2. Isticmaalka joogtada ah ee xawaashku wuxuu kicinayaa dib u soo celinta degdegga ah ee maqaarka. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu bogsado nabarrada, gubashada, nabarka, nabarrada .
3. Saliidaha muhiimka ah ee ka kooban halbeeraha ayaa si wanaagsan u saameeya jeermisyada cuncunka ah ee lagu xakameynayo waxayna qabtaan shaqada antiseptics.
4. Antioxidants leh ascorbic acid waxay bixisaa difaac, kordhinta difaaca deegaanka ee maqaarka.
5. Calaacalaha lafdhabarashada wajiga ayaa sidoo kale ka caawiya in ay yareyso koritaanka timaha. Haddii aad si joogta ah u sameyso, waxaad si buuxda uga takhalusi kartaa daaqsiyada aan loo baahnayn ee qaybta ugu caansan ee jirka.

Xasaasiyadda maqaarka leh

Xawaashkani waa walax dabiici ah, sidaa daraadeed waxaa suurtagal ah in la isticmaalo ku dhowaad dhammaan hababka loo diyaariyey. Wareerka wajiga, faa'iidada ay ku qoran tahay kor ku xusan, waxay sidoo kale ku habboon tahay milkiilayaasha maqaarka dufanka leh. Mid ka mid ah qaybaha of turmeric waa choline. Qeybtaani waxay hagaajineysaa xaaladda jiritaanka dufanka dufanka leh. Gaaray saamaynta ay sabab u tahay caadada uumeysiga qanjidhada xayawaanka iyo cidhiidhi gelinta indhacadaha la kariyay. Ciqaab adag, sida caadiga ah, way baaba'aysaa nidaamka koowaad.

Turmeric for maqaarka qalalan

Si buuxda, cirridka maqaarka qalalan ayaa loo isticmaali karaa. Waxyaabaha ay ka kooban tahay waxaa ka mid ah kalsiyum, potassium, vitamins B6 iyo C. Waxay nuugaan unugyada qalalan, quudin maqaarka, waxay kor u qaadaan wax soo saarka kolajka iyo ilaalinta laf-dhabarka ee epidermis. Curcuma saameyn ma aha oo kaliya lakabka sare ee maqaarka, laakiin sidoo kale wuxuu galaa gudaha qoto dheer. Taas awgeed, iyadoo ay sabab u tahay isticmaalka wakiilada leh lafdhabarta, saameyn wanaagsan oo muddo dheer ah ayaa la gaarey.

Turmeric wajiga finanka

Bariisku waa antiseptic wanaagsan, taas oo macnaheedu yahay in loo isticmaali karo dagaalka lagaga hortago bararka. Saliidaha muhiimka ah iyo pyridoxine waxay galaan qoto dheer maqaarka waxayna ku nadiifiyaan hababka bararsan ee gudaha. Xasaasiga ah ee nadiifinta wajiga ayaa ku haboon. Intaa waxaa dheer, waxaa loo isticmaali karaa xajiinta alerjiga, qaniinyada cayayaanka, xanaaqa maqaarka ka soo baxa ka dib markii timaha jilicsan.

Curcuma laga bilaabo da'da da'da wajiga

Dhibaatooyin yaryar iyo kuwa fudud ayaa laga yaabaa in aysan keenin, laakiin mararka qaarkood suufka ayaa si dhab ah u garaaca muuqaalka. Si loo xaliyo dhibaatada, habab kala duwan ayaa loo isticmaalaa. Mid ka mid ah iyaga ayaa ka muuqda lafaha wajiga. Cirridku waxay cadeyneysaa maqaarka waxayna iftiiminaysaa dhibco udheerta. Waa lagama maarmaan in la sameeyo maaskaro oo si joogta ah u dhadhan. Tani waxay hagaajineysaa wareegga dhiigga waxayna siin doontaa midab caafimaad leh maqaarka wejiga.

Wareegga dib u soo kabashada

Lacagtii waa wax cajiib ah. Maqasyada ku salaysan waxay ku badali kartaa badanaaba qurxinta asaasiga ah. Ciriiri waxtar leh oo wejiga ka yimaada laalaabkii . Seasoning wuxuu hoos u dhigaa habka gabowga, oo u eg duugmo - barar iyo labadaba - waxay kordhisaa cadaadiska epidermis. Natiijadu waxay noqoneysaa: wajiga wuxuu noqonayaa mid cufan, adkeynaya, maqaarka wuxuu helayaa hoos hoosaad caafimaad leh wuxuuna u muuqdaa mid soo jiidasho leh.

Wareerka wajiga - maaskaro

Inkasta oo badeecadani ay tahay mid dabiici ah oo loo arko mid aan wax khasaare aheyn, waa in la isticmaalo sharoobada, adoo raacaya xeerar gaar ah. Mid ka mid ah iyaga ka mid ah waa in ay iibsadaan turmeric ma foomka diyaar ah-dhigay dhir la diyaarshay, laakiin cusub - muuqaalka ah waxay u egtahay xididka ginger. Waxyaabtu waa dhul ku jira blender, isku qasan juuska nus litir ah iyo diyaar u ah isticmaalka. Macnuhu wuxuu ka helayaa faa'iido badan.

Waa kuwan sida loola jeedo maaskaro ka samaysan wejiga si sax ah:

1. Codso isku darka habeenkii. Guga waxaa ku jira qadar badan oo ah booga. Habeenkii oo dhan wuxuu si buuxda u xajin doonaa epidermiska iyo subaxda soo socota hoosta huruud ah ma sii jiri doonto.
2. Waji maaha inaad maskaxda ku hayso wejigaaga muddo dheer.
3. Waxaa ugu fiican in la isticmaalo qalabka burushka ama gacmahaaga gacmo gashi. Ka taxadar inaadan u ogolaanin in aad uhesho dharka dharka - waa mid aad u liita.
4. Si aad uhesho maaskaro leh sharoobada waxaa lagama maarmaan ah 15-20 daqiiqo. Kadib markaad ka soo saarto daaweynta, guduudashadu waxay ku sii jiri kartaa maqaarka - tani waa fal-celin caadi ah, oo iska tagi doonta 2-3 saacadood.
5. Maaskarada sharoobada ah ee nadiifinta wajiga waa in la sameeyaa wax ka badan 1-2 jeer toddobaadkii.
6. Waa mamnuuc inaad dalbato miisaan ku saleysan maqaarka maqaarka, haddii uu leeyahay boogo cusub ama barar daran, maqnaashaha ama meelaha diirka.

Maadada - Maaskaro wajiga - ficil

Wakiilka ayaa sixi kara wareegga dhiigga ee lakabada hoose ee subagga, sidaas awgeed waxa la siinayaa saamayn kuleyl ah (taas oo keenta casaan). Pigment-ka casaan-huruudka ah ayaa sidoo kale ku sii faafaya qoto dheer oo ka mid ah epidermis. Sababtan darted, dadka qaba iftiinka maqaarka ee dusha sare waa in si taxadar leh loo isticmaalo. In la ogaado sifooyinkaas qalabka la adeegsanayo ciriiriga, iyaga oo adeegsanaya ma dhalin doono wax dhibaato ah.

Calaacalaha dhoobada ah ee wejiga laga bilaabo finanka

Diyaarso daaweyn ku habboon maqaarka, si fudud. Waxaa jira cuntooyin kala duwan oo kala duwan. Daawada ugu wanaagsan ee la doorto ayaa ah midka ugu wanaagsan ee aad la wadaagto takhtarkaaga maqaarka ama maqaarka. Tani waxay gacan ka geysan doontaa sidii loo kordhin lahaa saameynta daaweynta. Ku dhawaad ​​dhammaan cuntooyinka ayaa diyaar ah maaddooyinka ay horey u joogaan guriga, ama waxaa laga iibsan karaa dukaanka.

Maaskaro waji ah oo dhoobo leh iyo dhoobo

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• ciriiri - 1 tsp;
• dhoobo madow - 1 tsp;
• biyo nadiif ah.

Diyaarinta iyo isticmaalka

1. Iska ilaali biyaha.
2. Dheecaan diiran oo dhoobo ah dhoobo si ay u noqoto mid dabiici ah.
3. Ku dar isku dar ah oo isku dhafan.
4. Ku darso maraqa wejiga rubuc saacad, ka dibna ku tirtir biyo kulul.

Maskaxda - ciriiriga iyo caano fadhi wejiga

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Ciriiri - 2 g;
• bur burka - 18 g;
• Yogurt - 20 g.

Diyaarinta iyo isticmaalka

1. Isku qas dhammaan walxaha.
2. Muujinta xaraarad leh tufaax ama biyo moodi ah.
3. U qaybi maaskarada maqaarka.
4. 15 daqiiqo ka dib, majirtu waa la dhaqaa
5. Haddii ay suurtogal tahay, xoqin meelaha haragga ee maqaarka leh cabitaanka dufanka leh.

Maskaxaha dhirta leh ee wejiga laga bilaabo maqaarka

Xeerarka saxda ah waxay ka caawiyaan in ay siman yihiin xitaa lakabyada qotodheerka ah iyo dib u soo celi muuqaalka maqaarka. Run, tan waxay u baahan tahay habab dhan oo habraac ah. Laabashada yaryar - sida jilicsanaanta - waxay bilaabaan inay soo degaan ka dib marka isticmaalka ugu horreeya ee ciriiriga. Waxtarka ugu fiican uguna fududi waa macaanka malab, kareemka iyo labeen dhanaan.

Maaskarada wajiga oo leh faakiis iyo malab

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• ciriiri - 1 tsp;
• cream - 1 tsp;
• malab - 1 tsp.

Diyaarinta iyo isticmaalka

1. Dhammaan qaybaha waa isku dhafan yihiin.
2. Lakabka qaro ee dhoobada - maaskaro waji ah - ayaa lagu dabaqaa maqaarka oo dhan, marka laga reebo agagaarka indhaha.
3. Maaskarka wajiga waxaa laga saaraa kareemka iyo sharoobada kadib 20 daqiiqo.

Maaskaro waji ah oo laga helo kareemka iyo labeen dhanaan

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• ciriiri - 1 tsp;
• saliida madow ee madow - 3 ml;
• labeen dhanaan - 14 g;
• juice of aloe - 5 ml.

Diyaarinta iyo isticmaalka

1. Waxyaabaha ay ka kooban yihiin waxaa lagu qasay hal weel.
2. Ka hor inta maaskarkan ayaa laga codsadaa inuu ka soo kabto wajiga, maqaarka waxaa lagu tirtiraa habab diirimaad leh, haddii ay suuragal tahay, waxaa caado ka dhigaysa qoyaanka marigold.
3. Raadi xakamaynta wajiga iyo qoorta.
4. Ka dib 15 daqiiqo ka dib ku tirtir dareeraha diirran (si fiican - karkade).

Cabbiridda maaskarada oo leh sharoobada wajiga

Qalabkan waxaa sidoo kale loo yaqaan "maaskarada dahabka". Macaamilka ma aha shil. Maaskaro wajiga - sharoobada, liinta, soodhaha - dhaqdhaqaaqyada oo dhan ayaa markiiba dhaqdhaqaaqa. Horey ka dib codsigii ugu horeeyay ee codka wajiga ayaa noqda mid iftiimaya, wuxuu noqonayaa labis. Intaa ka sokow, ka dib marka nidaamku ka baxo duufaanka indhaha, maqaarku wuxuu bilaabaa inuu eego caafimaad badan.

Maaskara for wajiga ka turixic iyo soodhada

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• ciriiri - ½ tsp;
• soodhaha - 1 tsp;
• liin - 2-3 dhibcood.

Diyaarinta iyo isticmaalka

1. Cuntada waxaa si fiican isku qasan.
2. Isku daridda dhamaystirka ah ayaa loo qaybiyaa wajiga (maaskarada iyo maqaarka agagaarka indhaha ayaa la isticmaali karaa).
3. Ka dib 15-20 daqiiqo maaskarada waa la dhaqaa.
4. Ku celceli nidaamka waxaa lagu talinayaa seddex maalmood oo kasta.