Noocyada badankoodu waa calaamad u ah in la buuxiyo qoyska, laakiin tani maahan fasir keliya oo riyooyin ah. Haddii aad tixgeliso nooca cayayaanka, sida loo kariyey iyo waxa aad la samaysay, waxaad heli kartaa macluumaad faahfaahsan, oo aan ka hadlin kaliya maahan, laakiin sidoo kale mustaqbalka.
Maxaa ku dhex jira?
Cabbiraadda qaababka saafiga ah waa calaamad wanaagsan, taas oo ah isbeddel ku yimaada xaaladda maaddada si fiican, taas oo keenaysa dareen farxad leh. Haddii aad aragto riyo ah oo aad samayso keeg, ka dibna ugu dhakhsaha badan waxaad ka heli doontaa ama baran doontaa wax aan caadi ahayn. Riyo kale waxay soo jeedisaa helitaanka macnaha nolosha. Patties leh buuxinta hilibka ayaa calaamad u ah dabeecadaada dabeecad ahaaneed, taas oo ah taas oo aanad xiriir la yeelan dadka kale. Roodhidda khatarta ah waxay soo saartaa xusuusta asxaabtaada hore ee kugu habboon ama inaad xaliso dhibaatooyin hore oo la iloobay.
Maxay tahay sababta aan u leenahay qashinka?
Quraac qurxoon oo leh roodhi qafiif ah waa calaamad u ah saaxiibtinimada. Haddii cayayaanka la gubay, ka dibna aad maaha sayid aad u wanaagsan oo nolosha dhabta ah.
Waa maxay sababta riyadu riyootay?
Riyadan ayaa saadaalisay mustaqbalka dhow ee soo socda dhibaatada nolosha. Waa inaad isku diyaarisaa baaritaan halis ah, kaasoo ka tagaya raad xun.
Waa maxay sababta aad u riyootay?
Gabadh yar oo riyo ah sida riyo waa calaamad u ah jimicsiga, taas oo keeni karta dhibaatooyin badan. Turjumaanka riyada wuxuu kugula talinayaa inuu beddelo habdhaqanka si aad u xaddidan.
Waa maxay sababta riyadu u iibsanayso?
Hurdada, oo aad ku iibsatid cayayaanka, ballanqaadka mustaqbalka dhaw safar loo geeyo qaraabada. Laga soo bilaabo waxa aad heli doontaa dareen badan oo wanaagsan iyo dhacdooyin farxad leh.
Waa maxay sababta riyuhu cunayaan?
Riyadan ayaa saadaalisay soo ifbaxa khilaafaadka iyo fadeexado. Waqtigaan, waxaa lagula talinayaa in aad iska ilaaliso dadka aanad aaminsaneyn, sababtoo ah waxay taasi keeni kartaa dhibaatooyin halis ah.