Riyooyinkuna waxay ka muuqanayaan dunida gudaha, rabitaanka qarsoodiga ah iyo qarsoodiga. Iyadoo turjumaadda saxda ah, waxaad heli kartaa calaamad mustaqbalka.
Maxay buuruhu u eg yihiin?
Aragtida habeenkan waa calaamad muujinaysa in aad haysato fursad weyn oo aad ku gaari karto yoolalka aad rabtid. Haddii aad kor u kacdo buurta, markaas nolosha dhabta ah waxaad dooranaysaa waddada saxda ah. Markaad hoos u dhaadhacdo, waxay calaamad u tahay masaafada ujeedada laga leeyahay. Sidoo kale, buurtu waxay noqon kartaa calaamad in mustaqbalka dhow lagaa filayo soo kabashada ruuxiga ah.
Haddii aad ku riyaaqdo guri ku yaal buur, markaa waxaad ku jirtaa xaalad aad u baahan tahay inaad u dhaqanto si aad u daran, sababtoo ah dhammaan mumpsada aad haysato. Haddii kale, fursada aad ku xaqiijineyso naftaada uma dhowaan doonto. In riyo ah waxaad arkaysaa buuraha qoryaha ah - sug in lagu iibi lahaa midka uu jecel yahay, dhagxaanta dhagxaanta ku ballanqaaday digniin. Haddii aad aragto buur ka fog fog, waxaa loola jeedaa inaad culeys aad u culus qaadatay ama hadafyada la dajiyay maaha kuwo aan laguu dulqaadan karin.
Waa maxay buurta sare ee riyadu ku saabsan tahay?
In riyo ah si aad u aragto dusha sare ee la daboolay barafka, markaa dhab ahaantii dadka ka soo jeeda deegaanku waxay kaaga mahadcelinayaan guulahaaga. Si aad u aragto sida qof taagan buurta dusha sare waa calaamad muujineysa in qofka ku tartamaya uu isku dayi doono inuu kaa tuuro kursiga. Marka buuraha leh laba buurood ayaa lagu riyoodaa, waxay u qalantaa inay sugto guusha ganacsiga iyada oo ay ugu wacan tahay taageerada qofka saamaynta leh. In riyo, ku taagan kor iyo fiirinta hareeraheeda, waxaa loola jeedaa inaad ku guuleysan doonto hadafkana waa la gaarayaa.
Maxay riyada buurta sare u tahay?
Raalli noocan oo kale ah wuxuu ballan-qaadayaa inuu xalliyo dhibaatooyinka adag iyo shaqada adag. Si aad u aragto buuraha sare iyo buuraha, macneheedu, mustaqbalka waxaad la kulmi doontaa taxadar iyo jahwareer leh dad isku dhow.
Maxay yihiin buuraha quruxda badan?
Xaaladdan oo kale, riyadu waa calaamad muujinaysa sinnaanta dareenka. Inta badan, nolosha dhabta ah waxaad raadineysaa fikirkaaga, ama aad waqti badan u qaadatid horumarkaaga ruuxiga ah. Sidoo kale, riyo ah buur buur qurux badan ayaa ku ballanqaadi kara kobaca shaqada iyo guusha ku saabsan jacaylka.