Muuqaalka jiirka, dad badan waxay la kulmaan cabsi dhab ah, ma aha oo kaliya runta, laakiin sidoo kale riyo. Fasiraadda waa lagama maarmaan in la xasuusto shayga ugu muhiimsan iyo faahfaahinta kale ee dhismaha. Intaa waxaa dheer, waa in maskaxda lagu hayaa in buugaag badan oo riyo badan ay bixiyaan macluumaad kala duwan, sidaa daraadeed waxaa haboon in la sawirto isbarbardhiga u dhaxeeya isaga iyo dhacdooyinka nolosha dhabta ah.
Waa maxay sababta riyadu weyn tahay?
Badanaa, cayayaanka noocan oo kale ah waa calaamad muujinaysa in la ixtiraamo, iyo tayada waa laga filayaa dadka ugu dhow. Haddii jiirku guriga ku jiro, markaa cadawgu marar badan ayuu soo galayaa hoostaada. Hase yeeshee waxay noqon kartaa xatooyada dhibaatooyinka halista ah ee dhaqaalaha. Dareer weyn ayaa ku riyoon karta ka hor ganacsiga halista ah. Xubin dufan ah ayaa calaamad u ah cadowga xoogga badan. Si aad u roonaato wax cunid cunid weyn, waxa loola jeedaa in xilligan xaadirka ah lagu cadaadiyo qaar ka mid ah shaki iyo walwal. Haddii cayayaanka qaniinyo, waxay ka dhigan tahay in falalka cadawtinimada, sumcadu ay aad u xanuunsan karto. Qaniinyada ayaa ku dhacay gacanta - tani waxay calaamad u tahay in cadaawayaashu ay isku dayi doonaan inay waxyeeleeyaan danaha ama shaqada. Xigasho weyn oo qaniinaysa farta, kadibna waa inaad filataa wada sheekeysi aan fiicnayn oo kugu soo boodi doona waqti dheer. Riyadu ay tahay mid ka mid ah ratiga weyn ee qofku u soo weeraro qofka waa digniin ah in aad si daran u xanuunsan kartid mustaqbalka. Haddii jiiruhu kaa cararaan, markaa waxaad seegtay fursad aad ku hagaajin karto jiritaankaaga. Aragtida habeenkii, meesha duufaanku kugu soo kordho, waxay muujinaysaa inaad ku tirin kartid guulo ku saabsan arrimaha jacaylka.
Si aad u aragto foormo weyn oo aad ku riyootay riyo micnaheedu waa in aad noqotid feejignaan iyo aadan ku kalsoonayn dadka ku hareeraysan. Riyo kale oo kale waxay u ballan qaadaysaa guusha cadawga. Hadday tahay