Daraasado sayniska oo badan ayaa loo riyaaqaa riyada. Waxaa jira xarumo khaas ah kuwaas oo daraasaddan dhinaca nolosha ah. Riyo kasta oo leh fasiraad sax ah, waxay u sheegi kartaa macluumaad badan oo xiiso leh, taas oo ku saabsan mustaqbalka iyo xaadirka.
Muxuu hawlgalku u eg yahay?
Riyadan waa calaamad muujinaysa inaad dhawaan u baahan tahay inaad sameyso go'aan aad u muhiim ah. Fasiraadda riyada waxay kugula talineysaa inaadan dhaqdhaqaaqin iyo dhamaanba si taxadar leh uga fikir. Haddii aad ka qaybgasho qaliinka, markaa mustaqbalka dhow dhammaan dhibaatooyinka ayaa dhammaan doona. Markaad aragtid adiga oo ah dhakhtar qalliin waa calaamad wanaagsan oo ballanqaaday isbeddellada ku habboon shaqadaada. Turjubaan riyo ah, oo loogu talagalay diyaarinta qalliin lagu riyooday, ayaa lagu fasirayaa diyaar ahaanshaha talaabo muhiim ah. Haddii aad ka badbaaday qalliinka, ka dibna ugu dhakhsaha badan waxaad heli doontaa nabadgelyo ruuxi ah kadib xaalad adag. Riyada aad adigu ku aragtid qalliinka waa calaamad xun oo qiyaastay in ay sii xumaato caafimaadka, taas oo sababi karta dhibaatooyin caafimaad oo halis ah.
Maxay qalliinka balaastiggu u eg yahay?
Xaaladdan oo kale, riyadu waxay idiin ballan qaadeysaa furitaanka rajada jimicsiga, ama horay u bilaabatay ganacsi waxay ku dhamaan doontaa guusha . Haddii aad leedahay qalliin balaastig ah, ka dibna waxaad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo waqti adag oo noloshaada ah, oo ay u badan tahay, waxay ka welweli doontaa dhaqaalaha.
Maxay tahay sababta hawlgalka qalliinka hoos timaada suuxdinta?
Riyada noocan oo kale ah waxay ka digaysaa in mustaqbalka qofku ku xajin doono hantidaada iyo xuquuqdaada. Haddii qaliinka lagu sameeyo suuxdin guud ahaan, markaa nolosha dhabta ah waxaad ku jirtaa naxdin weyn, waxaana lagama maarmaan ah in la isticmaalo tamar badan si loo badbaadiyo.
Waa maxay riyadii hawlgalka soo socda?
Haddii aad isku diyaarineyso in aad qalliin ku sameyso, markaa nolosha dhabta ah waxaad mar walba ku tiirsanaan kartaa caawimada saaxiibada ugu dhow. Qofka xanuunsan, riyadan oo kale ayaa saadaalisay in dib u soo kabashada degdegga ah.