Cudurada afka ee afka ayaa bixiya daqiiqado badan oo aan fiicnayn:
- ur aan fiicnayn;
- dareen xanuun;
- dhiigbax;
- luminta ilkaha iyo kuwa kale.
Mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu caansan waa cirridka oo ku sameysma iliga, laakiin, intaa waxaa dheer, xaglaha joogtada ah ee soo noqnoqonaya waa cirridka cirridka, taasoo keeni karta cudurka cirridka.
Si looga fogaado ciqaabta culus, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado calaamadaha ugu muhiimsan ee horumarinta mudada dheerta ah, heerka cudurka iyo in la sameeyo daaweynta lagama maarmaanka ah.
Noocyada koorsada cirridka
Parodontitis waa barar ku dhaca unugyada mudada dheer, taas oo keenta in:
- burburinta lafta ilkihiisa lafaha;
- atrophy of periodontium u dhow;
- wareegyo wareeg ah oo la sameeyay;
- dhaqdhaqaaqa ilkaha ayaa horumaraya.
Sababaha horumarinta cudurkan waxaa ka mid ah:
- Daryeelka afka oo aan ku filnayn, taas oo keenaysa sameynta tiro badan oo ah qiyaasta ilkaha ;
- Fududayn la'aanta fitamiinada B1, A, E iyo C;
- fal-celin shakhsiyeed oo ka mid ah jir-sidaha loo yaqaan microorganisms lagu qabto afka;
- saadaalinta dhaxalka.
Go'aaminta astaamaha xannuunada waxay noqon kartaa calaamadaha sida:
- dhiigbax;
- bararka ciridka;
- xanuunka inta lagu jiro cunista cirridka;
- cirridka malaxda ka soo baxa wareegyada wareega ah.
Noocyo cirridta ah
Sida cudur kasta oo ka mid ah darnaanta darnaanta muddada cirridku waa:
- fududahay;
- celcelis ahaan;
- culus.
Si loo go'aamiyo baaritaanka saxda ah kaalin muhiim ah ayaa lagu ciyaaraa goobta:
- Periodontitis-ku-xeeldheer ama degaaneed - Dhibaatadu waxay ka dhacday meel gaar ah, dhammaan ilkaha kale waxay ku sugnaanayaan isla isla markaa.
- Cudurka mudnaanta guud ama gogol-xoqidda - marka ku dhawaad dhammaan ilkaha ayaa saameeya.
Sidoo kale, mudaharaadku wuxuu noqon karaa mid daba-dheer (marmar si ka sii daraya) oo aad u ba'an.
Sidee loo daweeyaa cirridtada?
Qorshaha tallaabooyinka loogu talagalay daaweynta xanuunka loo yaqaan 'periodontitis' waxay ku xiran tahay heerka koritaanka.
Heer qafiif ah iyo heer dhexdhexaad ah:
- Nadiifinta bakteeriyada, lakabka iyo dhagxaanta dusha sare ee ilkaha. Waxaa lagu samayn karaa gacanta ama isticmaalida qalabka ultrasound. Iyada oo celcelis ahaan jirro, xitaa qulqulo qoto dheer (xanjo) ayaa laga yaabaa in looga baahdo in laga saaro kaydadka la aasaasay halkaas.
- Isku duubnaanta xididada.
- Qaadashada antibiyootikada - oo loo yaqaan 'periodontitis' waxaa lagama maarmaan u ah in laga saaro bakteeriyada ugu dambeysa ee afka laga qaato. Waxaad u qaadan kartaa hadal ahaan ama u adeegsan kartaa si taxadar leh, adoo adeegsanaya jel ama codsiyada aagagga ay dhibaatadu saameysey, nadiifinta meelaha fareeshka ah ee ku xiran mawduuca daawada.
Ka dib marka daaweynta noocaas ah, khabiirku wuxuu bixiyaa talo ku saabsan daryeelka ilkaha, wuxuu doortaa daawada ilkaha iyo buraashka. Tani waxaa la sameeyaa si aan dib u dhac lahayn cudurka.
Iyada oo darajo daran:
- Tan iyo marxaladdan horumarinta waxaa jiraya ilkhogaan xoog leh oo ka yimaada ilkaha iyo burburintooda, waa marka ugu horeysa ee lagama maarmaan u ah inay ka takhalusaan.
- Waxay sidoo kale u baahan tahay waxqabadyo qalliin ah si loo soo celiyo daanka iyo daaweynteeda.
Mustaqbalka, waxaa lagama maarmaan ah in si taxadar leh loo daryeelo ilkahaaga oo si joogta ah u booqdo mudadaas.
Daaweynta xannuunka 'atonitis' ee guriga waa wax badan oo looga hortago horumarkiisa. Si aad tan u samayso waxaad u baahan tahay:
- Ugu yaraan 2 jeer sannadkii si aad u booqato dhakhtarka ilkaha iyo, haddii loo baahdo, sameyso nadiifin gaar ah.
- Ku caday ilkahaaga burush jilicsan, oo beddelaya 3dii biloodba mar, waxaa wanaagsan inaad qaadato
Electric, taas oo si fiican u nadiifinta dusha sare ee dhaldhalaalka. - Afka maydh cunto kasta kadib.
- Isticmaal elixirs si aad u biyo raaciso afka, tani waxay si weyn u yareyneysaa tirada bakteeriyada.
- Isticmaal ilkaha ilkaha haddii loo baahdo, laakiin walxaha kale maahan.
Si loogu guuleysto daaweynta ciridka, waxay aad muhiim u tahay in la arko astaamaheeda waqtigeeda isla markaana u boodid mudaharaad. Haddii aad bilowdo cudurkan, waxaad lumin kartaa hal ama dhowr ilkood.