Sida loo cadeynayo ciddiyaha?

Dad badan ayaa xiisaynaya su'aasha sida loo ciribtiro ciddiyaha. Inta badan, taarikada ciddiyaha ayaa ka heli riwaayad huruud ah ka dib fasax dalal kulul, iyo sidoo kale haddii aad sigaar cabto, isticmaal caanaha midabka leh. Intaa waxaa dheer, ciddiyaha ayaa noqda huruud sababtoo ah waxaad yeelan kartaa fungus, iyo sidoo kale cudurrada xubnaha gudaha.

Haddii aysan jirin dhibaatooyin caafimaad, sida loo ciribtiro ciddiyahaaga guriga, waxaad ka baran doontaa maqaalkan.

Macneheedu waa ciddiyaha ciddiyaha

Shaki la'aan, ciddiyaha caafimaadka leh ee quruxda badani waa qayb muhiim ah oo ka mid ah sawirka qof dumar ah oo daawaneysa nafteeda. Dabcan, waxaad ku dabooli kartaa caanaha midabada leh oo aad illoobi kartid dhibaatada, laakiin tani waxay u dhigantaa in la geliyo dhar qaali ah oo qaali ah habeenkii. Dhammaantiin, waxaa muhiim ah in aan isku dhicin dhibaatada, laakiin gebi ahaanba si aad uga takhalusto. Waxaad ku cadeyn kartaa ciddiyahaaga adigoo u adeegsanaya nidaam qaas ah ee saloon, ama adigoo isticmaalaya qalin cad oo ciddiyaha. Miisaaniyadan waa kuwo wanaagsan, laakiin waxaa jira siyaabo kale oo lagu ciribtirayo ciddiyaha, taas oo aan waxtar lahayn oo tayo leh.

Sidaa darteed, sida loo ciribtiro ciddiyahaaga lugahaaga iyo gacmahaaga? Waxaan u soo jeedineynaa cuntooyin caadi ah.

Marka lagu daro dariiqooyinka kor ku xusan, qalab fiican oo ciddiyaha lagu nadiifiyo - qubeyska chamomile. Waxaad u baahan tahay inaad samayso maraq ku xigta: soo-saar saddex qaado oo ah chamomile oo u diyaargarow 20 daqiiqo. Ku hay farahaaga diiran tincture waa inay noqdaan 20 daqiiqo oo kale. Tani waxay ka caawinaysaa kaliya maaha inay ciddiyaha ka buuxdo, laakiin sidoo kale waa inay xoojiyaan.

Sidee looga hortagi karaa muraayada ciddiyaha?

Sidaad ogtahay, dhibaato kasta way ka fududahay sidii looga hortagi lahaa dhibaatooyinka. Sidaa darteed ma haysid su'aal sida loo ciribtiro ciddiyahaaga, had iyo jeer isticmaal jaakad aasaas ah oo loogu talagalay caanaha. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka ilaaliso saxanka ciddiyaha oo ka imanaya saameynta taban ee caanaha midabka leh. Intaa waxaa dheer, cambaarta midabka leh waa inaan lagu hayn ciddiyaha muddo ka badan shan maalmood. Ka fogow isticmaalka kuwan dhejiyeyaasha, kuwaas oo kuwa iibiya ku balan qaadaya dulqaad gaar ah. Ha ku daboolin daamanka aan lebiska lahayn (glitter lacuner) si toos ah on saxanka ciddiyaha - waxay uur-ku-taallaa oo waxay keenaysaa ciddiyaha ma aha oo kaliya inuu noqdo huruud, laakiin sidoo kale wuxuu bilaabi doonaa inuu kala tago. Haddii aad dhab ahaantii rabto inaad isticmaasho caanahaas, waxaad marka hore ku dabooshaa saldhigga, sug in aad si buuxda u qalajiso, kadibna ka dibna samee ciddiyaha leh dhalo dhalaalaya.

Ciddiyaha cirbaha ee guriga ayaa noqon kara siyaabo badan oo qalaad. Wuxuu si fiican u caawiyaa qashinka cambe, casiirka liinta, milixda baddaha dhintay (ma aha oo kaliya xayndaabka, laakiin sidoo kale xoojiya saxanka ciddiyaha). Si kastaba ha noqotee, haddii aad raacdo talooyinkayaga, uma baahnid inaad raadiso jawaabta su'aasha ah sida cirbadahaaga guriga laguugu dhejiyo, sababtoo ah waxay had iyo jeer ku jiri doonaan xaalad fiican.