Marar badan waxay dhacdaa in wakhtiga qadada labadaba waalidka iyo carruurtu u yihiin jirdil dhab ah: waalidku si iskood ah ayey isku dayaan inay quudiyaan ilmahooda, cunugana si isku mid ah ayuu u diidaa. Hooyooyinka waxay saacado ku qaataan jikada, iyagoo ka cabanaya dhibaatada sida cunugga loo cuno.
Ma u qalantaa?
Miyaa lagama maarmaan in la qasbo ilmaha? Waxaa laga yaabaa in ay habboon tahay "hoos u dhig" oo bilaabi karto kalsoonida cunuggaaga? Dabeecadda, ma jiro nolol keliya oo caafimaad qabta taas oo dhimanaysa gaajada, iyadoo u dhow ilaha cuntada. Sidoo kale, ilmo caafimaad qaba ma dhibi doono daal haddii ay jirto hooyo jecel oo u dhow, diyaar u ah inay ku quudiso baahida. Inta badan, dhibaatooyinka xagga quudinta ayaa sabab u ah xaqiiqda ah in waalidku cabbiraan cunnooyinka cunnooyinka ee cunuggooda ayagoo isticmaalaya heerarkooda gaarka ah, gabi ahaanba ma tixgelineynin waxyaabaha gaarka ah ee ilmahooda. Waxaa laga yaabaa in ilmuhu subaxdii cuno ma cuni karo, sababtoo ah jidhkiisa weli wali ma filan inuu soo jeedo.
Sidaa daraadeed, habka ugu wanaagsan ee cunugga loo cuni karo maaha in la khasbo. Cunuggu ma rabo in uu qaato quraac - adigoon erayo badani, kalsooni iyo xitaa si ka badanna hanjabaadaha waxaan u dirnaa miiska ka hor qado. Hase yeeshee, xaaladda ugu muhiimsan ee guusha ku jirta kiiskan maaha inay ka tagto cunugga fursadda ugu yar ee cunno yaryar ilaa cuntada kale ee soo socota. Haddii uu ku adkeysto wax badan, waxaad ku siin kartaa qaniinyo tufaax ah, laakiin kiis kasta, haka hakin karin rabitaankiisa cuntooyinka, duubka iyo noocyada "yummies". Ha cunsuriyadeeynin cunugga sida dhabta ah ma jecla suxuunta iyo cuntooyinka maxaa yeelay waxay faa'iido leedahay. Tusaale ahaan, sidaa daraadeed oo aan jecleyn caruurta badan oo jiis ah, waxaad bedeli kartaa farmaajada, yogurt ama alaab kale oo leh kalsiyum. Sidee u heleysaa cunug inuu cuno cunno - inta badan hooyooyinka da'da yar ayaa xiiseynaya. Jawaabtu waa isku mid - ma jirto rabshad. In la soo saaro cuntooyin kala duwan , oo diiradda saaraya rabitaanka ilmaha, oo aan ku jirin shuruudaha lagu qoray suugaanta. Sii cunuga cirridka, laakiin ha ku qasbin, ha isku dayin dareen cusub. Iyo haddii wakhtiga quudinta dheeriga ah uu horey u yimid - su'aasha ah "sida loo xoogaayo" mar dambe ma soo baxayso.