Ku saabsan tayada quruxda badan oo aan ku tegi doonin sanadka oo dhan, malaha haweenka oo dhan waxay ku riyoodaan. Qadar lacageed oo badan ayaa ka caawiya sidii ay u gaari lahaayeen natiijada la rabay. Laakiin, nasiib daro, waxaa jira xaalado ay tahay inaad ku riixdo sida loo yaqaano si dhakhso ah oo si wax ku ool leh uga saarto. Waxay u egtahay qosol, laakiin dumar badani waxay la kulmaan dhibaatadan. Waxaa jira sababo badan oo tan. Nasiib wanaag, waxaa jira siyaabo ku filan oo lagu xaliyo dhibaatada.
Sidee dhakhso ah u nadiifisaa tan tan?
Xaqiiqdii, xitaa waa inaad ku xanuunto sababtoo ah tan tan jiifsatay. Dhibaatada ugu caansan waa muraayadaha indhaha. Indhahoodu way badbaadaan, laakiin maqaarka iyaga ka hooseeya ma qorraxda. Dabcan, farqiga u dhexeeya maqaarka la shiiday iyo hoosta muraayadda wajiga ma ahan mid aad u wanaagsan, laakiin waxay si weyn u dhaawici kartaa muuqaalka.
Sidee si dhakhso ah tan, ogaan kartaa qurxinta quruxda. Nidaamyo badan oo kala duwan - sida feerka , daaweynta laser, sawir qaadashada iyo nadiifinta qoto dheer - waxay gacan ka geysan doontaa dib u soo celinta dabiiciga dabiiciga ah maalmo. Waxay dib u dhisi doonaan maqaarka, hagaajinta midabka, ka dhig mid aad u jilicsan oo jilicsan. Dhibaatada kaliya ee dhammaan hababkaan waa kharash aad u sarreeya. Inta badan nidaamyada waxay runtii u baahan yihiin maalgashi raasumaal ah.
Sidee dhakhso ah u nadiifisaa tan tan guriga?
Kuwa aan diyaar u ahayn inay raadsadaan caawimaad si ay uga saarto alaabada lagu qurxiyo goobaha quruxda badan, waxaa jira waxyaabo badan oo la awoodi karo, laakiin wax cunto ah oo aan waxtar lahayn. Marka hore, qalab badan oo gaar ah ayaa laga heli karaa suuqa. Waxa ugu wanaagsan in laga saaro sunta qoraxda ee gacmaha iyo wejiga, kiriimyada iyo tonics oo ay ku jiraan fiitamiinada E iyo C, qajaar, liin, sorrel, cane, dhir ayaa kaa caawin doona.
Marka labaad, waxaad diyaarin kartaa mashiinka nadiifinta iyo masaasadaha leh gacmahaaga.
Dhaqan ahaan farmashiyo kasta waxaad ka iibsan kartaa dhoobada cad . Tani waa wakiil cadeynaya:
- Isku qas dhoobada leh casiir qajaarka. Ugu dambeyntii, haddii la doonayo, waxaa lagu beddeli karaa casiir strawberry ama dhir.
- Xulo qiyaasta sida habka loo dhalanayo in ay keento tiro xayawaan oo kale ah.
- Ugu dambeyntii, ku dar liin yar oo liin ah mashiinka.
- Ka dalbo maqaarka maqaarka oo iska maydh 10 daqiiqo ka dib.
Fikradda maaskarku waxay ku haboonaan doontaa mulkiilaha maqaarka leh.
Haddii aad u maleyneyso sida tan looga soo saaro tan sanka ama jirka, isku day dhir. Casiirka geedka ma aha oo kaliya iftiinka maqaarka, laakiin sidoo kale wuxuu soo dejiyaa, wuxuu ka dhigaa wax yar. Isticmaalka joogtada ah ee tonic ku salaysan casiirka khudradda ayaa ka hortagi doona sameynta finanka iyo finanka. Faa'iidada weyn ee badeecadda waa in uu ku habboon yahay nooc kasta oo maqaarka ah.
Daaweyn aad u fudud ayaa ah maaskaro qajaar ah. Waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo si loo nadiifiyo wajiga. Si aad u diyaariso sheyga:
- Ku xoq qajaar qajaar ganaax.
- Si fiican u walaaq leh ukunta cayriin.
Waxaad isticmaali kartaa qajaar wareegyada goobaha, laakiin kiiskan, tan waxaa laga saari karaa si aan caadi ahayn.
Waxaa jira waraaq ah oo sheegaysa sida aad uga saari karto tan tan wejigaaga iyadoo la adeegsanayo labeen dhanaan:
- Si aad u hesho isbeddel sax ah, kaliya hal qaado oo ah badeeco caano ah oo qallalan ayaa ku filan.
- Walaaqa labeen dhanaan oo ah walxo kareem ah oo casiir ah.
- Haddii loo baahdo, ku dar dhir hore loo jarjaray.
Waxay qaadaneysaa qiyaastii labaatan daqiiqo si ay ula socoto maaskarada oo kale. Wakiilku wuxuu noqon karaa biyo caadi ah.
Midhaha citrusku waa mid aad waxtar u leh. Lemon leh lafa-qabatada waxaa loo isticmaali karaa oo kaliya mashiinka maqaarka, laakiin sidoo kale ujeedooyinka ka hortag ah - si loo nuugo loona nuugo epidermis. Intaa waxaa dheer, in loo isticmaalo bleaching, waxaad isticmaali kartaa turjubaanka liinta qalalan. Ka hor intaadan isticmaalin, si fudud isku dar labeen dhanaan.