Solarium-ka oo ah nooca adeega qurxinta ayaa u muuqday dhawaan. Inkastoo ay taasi jirto, wuxuu ku raaxeeyaa caan waa weyn, gaar ahaan qeybta quruxda badan. Gabdhuhu waxay heli karaan wakhti kasta oo sanadka ah siinaya maqaarka tan cad oo ka dhigi doona mid cusub oo dhalinyaro ah. Xaaladdan, waxaa jira xeerar loo baahan yahay in la raaco si aan habsami u ahayn wax aan waxyeello lahayn. Qaar badan ayaa la yaabay haddii aad maydhi karto ka dib markaad fadhidid saloon ama waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho burooyin khaas ah? Dhammaan tani waxay saameysaa tayada tan.
Miyaan iskutaan karaa inaan galo?
Ka hor inta aadan si toos ah ugu tagin booth, dhaqida laguma talin. Gaar ahaan haddii qofku isticmaalo jejebyada lagu maydho iyada oo ku saleysan alkali ama xabo. Dhamaan qalabkan waxay qaadaan lakabka ilaalinta maqaarka, taas oo ka dhigaysa mid u nugul degaanka - gaar ahaan raajada ultraviolet. Tani waxay kordhisaa fursadaha lagu gubayo . Sidaa daraadeed, ka dib marka nidaamka nadiifinta ee jirka waa in uu qaato ugu yaraan saddex saacadood.
Waa in sidoo kale la xusuustaa in ka hor inta aadan aadin solarium waxaad u baahan tahay in aad nadiifiso maqaarka waxyaalla qurxiyo, oo ay ku jiraan kareemka subaxda iyo deodorantka. Dhammaan kuwan waxaa lagu badalay qalab gaar ah oo ku saabsan habka mustaqbalka. Isticmaal tuubo ayaa ugu fiican maalin kahor intaadan helin qorraxda qubeyska. Tani waxay ka saari doontaa lakabka lafaha maqaarka.
Waxaa sidoo kale muhiim ah in la xusuusto in suuxdinta la sameeyo laba maalmood ka hor inta aan la marin habraaca. Mar labaad, sababtoo ah maqaarkeeda ka dib ayaa cidhiidhi gasho oo xasaasiyad leh.
Mudo intee leeg ayaad ku dhaqi kartaa sariirta qubeyska kadib?
Dhammaan waxay ku xiran tahay nooca maqaarka, xoojinta, habka kala duwan ee habka iyo alaabada la isku qurxiyo. Tusaale ahaan, ka dib booqashada qalabka casriga ah, aqbalida qubeyska ayaa lagula talinayaa, maadaama hawo-qaadashada si haboon looga qaban karin. Tani waa in la sameeyaa saacad iyo badh ka dib dhammaadka daweynta - waa lagama maarmaan in la sugo illaa inta uu epidermisku hoos u degayo.
Waa lagama maarmaan in la dabagalo heerkulka biyaha. Under wash waa ka mamnuuc tahay - waa inay ahaato mid diirran, si ay u wanaagsanaan lahayd in ay ku hoos jirto. Haddii aan tixgelineyno su'aasha: aniga waan isku mayli karaa qubeyska saxda ah ka dib markii salon kaniisadda, ka dibna jawaabtu waxay noqon doontaa mid cad - haa, laakiin wakhti ka dib. Tani waxay kaliya lagama maarmaan tahay in la dhaqo dhididka iyo dufanka, taas oo ilaalin doonta indhaha furitaanka. Sidan oo kale, waxaad iska ilaalin kartaa dhibaatooyinka maqaarka aan la rabin.
Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo jelka jilicsan ee leh saameyn deg deg ah. Caadi ahaan, qeybta ka mid ah kuwan waxaad ka heli kartaa wax soo saarka naasaha, menthol ama chamomile. Ka dib qubeyska, waxaad u baahan tahay inaad dalbato naas-nuujiyo khaas ah oo ah nooca boomada ama caanaha, oo lagu iibiyo farmashiyo kasta.
Intee in le'eg ayaa suurtagal ah in la maydho ka dib qoyaanka qorraxda?
Haddii inta lagu jiro nidaamka kaliya qoyaanka ama sunblockka la isticmaalo, waxaad qubeysan kartaa qubeys laba ama saddex saacadood ka dib. Haddii loo yaqaan "bronzers oo kor u qaadaya midabka, waxaa lagu talinayaa in la dhaqo afar saacadood ka dib.
Hadday suurtogal tahay in la dhaqo ka dib markaad booqato qashinka qorraxda leh kareem waa wax halis ah?
Raacista qubeyska ka dib markii saladh lagu xirxiray oo la isticmaalo wakhti badbaado - kuma dhacdo tan.
Waa in sidoo kale la xusuustaa in aysan habooneyn in lagu ciyaaro isboorti firfircoon 24ka saacadood ee soo socda, sida kooshka kooshku wuxuu bilaabmaa inuu jiido, taas oo si xun u saameyn karta mustaqbalka. Waxaa wanaagsan in dib loo dhigo tababarka maalin kadib.