Daboolka suuq-galka ah ayaa muddo dheer meeleeyay gogol-galka dumarka, inkasta oo loo isticmaalay in loo tixgeliyo madax-xayawaan lab ah. Qarsoodiga noocan oo kale ah waa in uu awood u leeyahay in la siiyo sawir jinsi ah iyo ciyaaro. Waxaa la gashan karaa jaakad, jaakad iyo mararka qaarkood xitaa jaakad gooni ah.
| | | |
Kaabayaasha gabdhaha
Aragti aad u qurux badan marka la eego koofiyad, maro iyo galoofyo ayaa loo gooyaa codka. Laakiin waxaad sidoo kale ka dhigi kartaa boodhkan meel bayaan ah oo sawirkaaga ah, gaar ahaan kuwa jecel qaabka caadiga ah .
Waxaa iska cad inaadan gashan doonin qalabkan oo leh qaacidada ama ganacsiga. Laakin waxaa la socda jilbaha jilicsan ama dharka dharka, waxaa fiicnaan laheyd in la isku daro faashad, oo lagu qurxiyo dhagax, rinjin ama dabayl. Soo qaado sawir nacas ah iyo nasiib darro.
Xilliga xilligan xaadirka ah waxaa loo tixgelinayaa inuu yahay fur fur fur furan. Waxay si fiican u eegaysaa alaabta dhogorta leh, iyagoo siinaya sawirka hantida jilicsan.
Sideen u xiran karaa kabaha sariirta?
Caadi ahaan sariirta sariirta ee la jeexjeexo ayaa lagu xiraa xagga dambe ee madaxa ama hal dhinac. Kiis labaad, waa qurux badan oo qurux badan. Laakiin haddii aad abuurto dhowr dabaq oo ka soo gadaasha dhabarka oo buuxi dariiqyada hoose ee madaxa, waxaad heleysaa saameyn firfircoon oo jinsi ah. Daboolka saddex jirka ah ee roodhida ah waa in lagu xidho suunka, oo hoos u riixa qoorta.
Haddii aad haysatid qaab qaab-quruxsan, waa inaadan qarin, sababtoo ah waxaad iibsan kartaa furaha soodhada. Sidoo kale soo jiidashada koofiyadan waxay u muuqataa timo dheer oo qulqulaya.
Qaar badan oo ka mid ah xiddigaha ayaa waligood iska dhaafi doona qalabkaan, tusaale ahaan Rihanna, Jennifer Lopez, Jessica Biel iyo Nicole Richie.
Sida aad u arki karto, tani waa koofiyad guud oo loo isticmaali karo habab badan oo kala duwan. Sidaa daraadeed, tijaabi sawirradaada, i rumee, dadaalkaaga ayaa qadarin doona dadka kale.
| | | |
| | | |
| | | |
