Su'aasha ah sida loola socodsiiyo ninkeeda uurka ku saabsan maaha mid dhib badan, laga yaabee, kaliya in nimankooda si xushmad ah u sugayaan warkan. Qoysaskaas, ragga iyo dhakhaatiirta iyo haweenkoodu waxay socdaan oo ka hoos maraan albaabka musqusha, marka imtixaanka la dhammeeyo, waa waajib. Laakiin qof kasta oo kale waa inuu ka fekero siduu ninkeeda u sheegi lahaa uurka iyo ka cabsashadiisa uu ku yeelan karo arrintaan.
Sidee ayaad u sheegi kartaa saygaaga uurka?
- Dumar badan ayaan u maleyneynin sida loola jeedo nimankooda ku saabsan uurka, waxay ku qabsadeen taleefanka iyo cod farxad leh u sheegaan ninkeeda oo ku saabsan farxadda ku dhacday qoyskooda. Habkani wuxuu leeyahay faa'iidooyin iyo faa'iido daro. Faa'iidada ugu weyni waa inaad u sheegi karto nin uur leh isla markiiba, mar bartay. Waa hagaag, caqabadaha waxaa loo saari karaa xaqiiqda ah in aadan arki doonin falcelintiisa.
- Sidaa darteed, waxaa habboon in laftigaaga u sheegto uurka si shakhsi ah, indhaha oo eegaya, tusaale ahaan, marka uu guriga yimaado shaqada. Waa hagaag, sidaa darteed ninku si dhakhso ah ayuu uga tagay nacaybka oo wuxuu xaqiiqsaday in warkan uu yahay mid aad u farxad leh, isaga oo la hadlaya weedh farxad leh oo wejigiisa iyo isku mid ah.
- Haddii aadan hubin in ninku uu isla markiiba u qaadi karo warkan, bilaabi hore u sii diyaar. Dhowr maalmood oo isku xiga, kala hadal xanuunkaaga, in aad dib u dhacdo, u qaad inaad uur leedahay. U ogolow nin inuu fikrad u yeesho fursaddan, wuxuu xitaa kugula socon karaa baaritaan ama dhakhtar.
Sidee ayaad u sheegi kartaa saygaaga uurka?
Laakiin habka caadiga ah ee dhacdadan aan qof walba jecleeyn, waxaan rabaa inaan waqtigan xusuusto ninkeyga. Sidaa darteed, hooyooyinka mustaqbalka iyo la yaab sida quruxda badan oo aan caadi ahayn in ay ninkeeda u sheegto uurka.
- Ku marti naftaada makhaayad ama samee shumac jilicsan guriga. Halkan jawiga quruxsan sida quruxda badan iyo cabitaanada iyo inaad jeceshahay inaad jeceshahay warka ku saabsan uurkaaga.
- Ma rabto inaad naftaada la hadasho? U ogolow ninkeeda inuu kuugu talo galo adiga oo ku talinaya. Qofka si khaas ah ayaa "gabar" u garaacaa saaxiibkeed oo ay uur leedahay ultrasound, qof ayaa xayeysiiya ninkeeda, qofna wuxuu ka soo baxaa carqaladaha hareeraha guriga, sawirada caruurta iyo sawirada naqshadaha. Dumarka qaarkood, oo u muuqata inay haystaan nimanka ugu caansan, waxay baaritaankooda ku sameeyaan miisaankooda.
- Dumarka qaar ayaa sheegaya in warka uurku uu sababay kaliya farxad weyn, laakiin sidoo kale rabitaan aan loo adkeyn karin si loogu dabaaldego dhacdadan sariirta. Sidaa darteed, haddaad rabto, waad soo sheegi kartaa warkan, dhar gashan mid ka mid ah galmada ugu weyn ee ay ka bixiyaan. Iyada oo la raacaayo habkan, ayaa sheegaysa xaqiiqda ah in nimanku badanaa ka baqayaan in dhammaan dareenka hooyada mustaqbalka loo wareejin doono ilmaha, waxna ma helayaan. Oo sidan ayaad u tusi doontaa ninkeeda, inkastoo muuqaalka ilmaha, weli wuu jecel yahay, oo aad adigu rabto, waxaad diyaar u tahay inaad ka fekerto oo aad isaga ilaaliso isaga.
- Qaar ka mid ah haweenka uurka leh waxay ogeysiiyaan raggooda mustaqbalka jaceylkiisa mustaqbalka - waxay ku qoraan derbiga guriga ka soo horjeeda wargeyskan farxad leh ama farriintan farriimaha ku qoran daaqada, ka soo horjeeda daaqadaha guriga ama xafiiskii qofka jecel.
- Weli gabdhaha ayaa wata hubka ragga ah si ay u qirtaan dareenadooda (ama waydiiso cafis), sida qoraalada ku yaal asfaltka daaqadaha guriga. Habeenkii,
marka qof jecel yahay uu hurdo, on asfalt ah xarfaha waaweyn sida "Misha, waxaan uur leeyahay!" waa qoran. Aroortii, ninku wuxuu yimaadaa daaqada, wuxuu eegaa, oo la yaabay, oo la yaabay, waxay yiraahdaan, waa nasiib badan, markaa xusuusta inuu u muuqdo sida Misha. Halkan waxaad ku yeelan doontaa fursad weyn oo aad ku ilaalinayso isbeddelka dareenka ah ee qofka uu jecel yahay, ilaa ay u timaado isaga oo baadari ugu dhakhsaha badan waxaa loogu yeeri doonaa isaga. - Haddii aad ka ogaato uur-ku-jirkaaga maalmaha fasaxa, markaa waxaad u sheegi kartaa gacaliyahaaga iyada oo la adeegsanaayo hadiyad iyo warqad. Waxaa la soo saaray hadiyad, iyo dusha sare ee boosteejada, taas oo ah halkii ay u hambalyayn laheyd wararkii ugu wanaagsanaa.
- Milkiilayaasha nimanku waxay isku dayi karaan inay u sheegaan fariin farxad leh sidan. Imaatinka waxaad ku raaxeysanaysaa - macmacaanka, keegga, pechenyushki, iyo hoosta hoose ee xusuusta in ay tahay waqtigii loogu talagalay qof jecel in loo isticmaalo xaalad cusub. Halkii laga heli lahaa weelka iyo nacnacku wuxuu noqon karaa saxan leh riwaayad.