Summer White

Xagaaga Caddaan waa nooc Maraykan ah oo kaliya gabar qurux badan. Waxay ka tirsan tahay jiil cusub oo xiddigo dhiirigelinaya quruxda caafimaad, jimicsi iyo nafaqo habboon, iyo ma aheyn foosha xumida iyo qaab nololeedka dabacsan. Qoraal shakhsi ah, gabadhu waxay sheegeysaa nolosheeda waxayna bixisaa cuntooyin badan oo xiiso leh oo nafaqo leh, faa'iido leh, oo muhiim ah, suxuunta hoose ee kalooriga. Waxay kaloo sheegtaa in ay jeceshahay in la kariyo, laakiin maaha maalmo maalmo ah oo kusaabsan jikada, sababtoo ah noloshii tiknoolajiyadan horey u jirtey ma jirto daqiiqado badan oo bilaash ah - tababar joogto ah, riwaayado isdaba joog ah iyo safar xiriir la leh wakhti dheer .

Xirfadda moodeelka

Miisaanka gabadha waa 54 kiilogaraam oo leh koror dhan 173 sentimitir, mugga laabta waa 86 cm, dhexda waa 64 cm, iyo miskaha - 89 cm.

Waxay bilaabatay xirfadeeda markay ahayd 20 jir (illaa iyo 10 sano ka hor), ka horna waxay heshay shahaadada bachelorka ee jinsiga oo ka soo jeeda Jaamacadda California ee Davis iyo waxbarasho maskaxeed ee Naqshadeynta iyo Ganacsiga, iyo in ka badan laba sano waxay u shaqeeyeen sida kaaliyaha stylist sawir qaadista. Waa waayo-aragnimo shaqo oo u fasaxaysa xagaaga oo kaliya maaha, laakiin wuxuu ku nool yahay "kamarad", ma aha oo kaliya inuu fahmo waxa sawir qaaduhu rabo iyada, laakiin sidoo kale inuu bixiyo fikrado u gaar ah haddii uu jiro baahi sidaas oo kale ah. Farshaxanka, furfurnaan, jimicsi cusub iyo dadaalka guud - taasi waa waxa soo jiidanaya sawir qaadayaasha xagaaga. Wareegga kaliya ee loogu talagalay - in la toogto nudaha, laga bilaabo gabadhu waxay marwalba diidaan.

Ka dib markii moodooyinka kale ay bilaabeen inay wax uga qabtaan codsiyada si ay uga caawiyaan wax soosaarka ku-meel-gaadhka ah, Isaga oo go'aansaday inuu abuuro fiidiyoowiisa tababarka ee mawduuca soo bandhigay. Waxaa loogu yeeraa "Sawir Sawir leh" waxaana loogu talagalay in lagu caawiyo kuwa raadinaya talo ku saabsan waxa keenaya soo bandhigista waa kuwa ugu guulaha badan.

Iyada oo ogolaanshaheeda gaarka ah, gabadhu waxay si fudud u sharaxeysaa wax kasta oo ku xiran fanka iyo sawirada farshaxanka, iyo in muddo ah ay ku hawlanayd sawir qaadista. Summer wuxuu tixgeliyaa isaga oo ah qaab caalami ah, marwalba diyaar u ah inuu si sahlan dib ugu soo celiyo, iyo raaxo isku dayaya on images cusub.

Bikini Fitness

Dabeecada cayaaraha ayaa bilowday tan iyo markii saaxiibkaa u keenay jimicsiga. Summer ayaa si dhakhso ah u heshay luqad caadi ah oo ay la leedahay xubno ka tirsan naadiyada isboortiga waxaana si weyn u soo jiitay fasalo. Kim Oddo, Tababaraheeda, ayaa ka caawisay gabadha inay ahaato mid aan hiwaayad ahayn, laakiin waa xirfadle xirfadle ah.

Sida xubin ka mid ah IFBB (Federaalka Dhismaha Jimicsiga Caalamiga ah), Akhristaha Cagaarka ee Akhriska ayaa ku jira qaybta "biskinka jireed". Hawlgalkii ugu horeeyay ayaa dhacay sanadkii 2010kii oo lagu qabtay NPC USA, halkaas oo gabadhu ay ku qaadatay kaalinta 7aad. Sannadka labaad ee bandhigyada, sanadka 2011, Xagaaga waxaa ku guuleystay dhowr horyaal jirka ah ee "Bikini" (oo ka mid ah ka qaybgalayaasha 168 cm):

Maanta gabadhu ma aha inay si deg deg ah u kobciso oo ay ka qayb qaadato tartamada dhismaha jidhka, laakiin sidoo kale waa lataliye aqoon u leh dhalmada. Guga wuxuu ka caawiyaa dadka inay noqdaan kuwo jilicsan iyo jimicsi badan - gabadhu waxay horumarisay barnaamijkeeda tababarka ee miisaanka yareynta iyo jirdhiska jirka waxayna ku martiqaadaysaa qof kasta inuu ku biiro koox ama shakhsi shakhsi ah oo ay hogaaminayaan.