Waa maxay sababta eyga xun ee ku riyootay?

Riyooyin ayaa ka buuxsami kara dhacdooyin kala duwan, kuwaas oo ah ama ka yar oo isku xiran nolol dhab ah. Waxaa la rumeysan yahay in sawirada lagu arkay riyooyin ay qaadaan macluumaad gaar ah oo ka sheekayn kara mustaqbalka iyo xaadirka. Nolosha dhabta ah, eyga xanaaqa ah wuxuu la xiriiraa dhacdooyinka xun, hadda waxaan ogaan doonaa waxa riyadu ka dhigan karto ka qaybgalka.

Waa maxay sababta eyga xun ee ku riyootay?

Riyo ah taas oo ah shayga ugu muhiimsan ee sawirka uu ahaa mid aad u ciriirinaya eey cadhada ah, taasoo macnaheedu yahay in ugu dhakhsaha badan noloshu waxaa jiri doonta dhibaatooyin badan oo ay abaabuli doonaan cadawyo badan. Muuqaal kan la mid ah oo loogu talagalay nin, lid ku ah, waa calaamad wanaagsan, oo tilmaamaya in ay jirto awood ay ku beddelaan xaaladda hadda jirta ee waxtarka leh. Haddii eeyga xuni soo weeraro, markaa ugu dhakhsaha badan waa inaad ku adkaysataa khiyaanada dhinac ka mid ah qof jecel. Riyo ah taas oo eeygu uu ka soo baxo dhabarkiisa dhabta ah macnaheedu waa in mid loo diyaar garoobo khasaaro weyn, iyo midka qorsheysan uusan noqon doonin xaqiiqo.

Tarjumaad riyo ah waxa eeyga xun ku riyoonaya naagta waxaa loo tarjumay calaamad wanaagsan, taasoo macnaheedu yahay in mustaqbalka dhow ay la kulmi doonto nin aaminka ah oo aamminsan kaas oo ka dhisi kara gogol adag oo joogto ah. Haddii xayawaanku marka hore u dhaqmo, oo markaas noqday, degenaansho iyo kalgacal, ka dibna ugu dhakhsaha badan haweeneydu waxay filaysaa guusha noloshiisa gaarka ah iyo shaqada.

Inaad aragtid sida eey u qaniinto qof kale inuu ku difaaco waa calaamad wanaagsan, taas oo macnaheedu yahay inaad nasiib ku noqon karto. Ha welwelin, maxaa yeelay dhammaan caqabadaha jira ayaa laga adkaanayaa. Aragtida habeenkii, halkaas oo ay lagama maarmaan u ahayd in laga kaxeeyo eyga xun ee ilmaha, macnaheedu waa in mustaqbalka ay lagama maarmaan tahay in la caawiyo dadka dhow.

Maxay eey u weyn tahay eeyga xun ee madow?

Riyadan waa calaamad xun, digniin ku saabsan dhacdooyinka dhibaatooyinka, taas oo khatar ku ah caafimaadka. Riyada, gudaha taas oo gabadha lagu qaniinay eey madow, waxsii sheegta soo jeedinta gacanta iyo wadnaha. Nasiib daro, laakiin buugga riyadu ma sheegi karo in guurka uu noqon doono mid guul leh ama aan la qaban.

Maxaad eey u xun tahay riyadiisa?

Haddii eeygu ay ku jirtay silsilad, ugu dhakhsaha badan riyadu waxa ay filaysaa shaqo badan. Si aad ula macaamilatid dhammaan waxyaabihii dheeraadka ahaa, waa inaad si adag u shaqeysaa, inaad illowdid hurdo caadi ah iyo nasasho.

Waa maxay sababta riyadu u dishay eyga carada?

Riyadan waa calaamad wanaagsan, taas oo muujinaysa in dhammaan dhibaatooyinka hadda jira la xallin doono, noloshuna way fiicnaan doontaa.