Riyooyin waa mid ka mid ah fursadaha yar ee kuu ogolaanaya inaad wax ka barato mustaqbalka. Kirada ayaa loo tixgelin karaa calaamado badan oo qiime leh, maxaa yeelay waa arrin macaan, laakiin waa xayawaan jilicsan. Sidaa daraadeed, riyooyinka uu ku qeexay waxay yeelan karaan turjubaan wanaagsan iyo faallooyin aan wanaagsaneyn. Si aad u hesho macluumaadka ugu saxsan, xasuuso sida faahfaahinta badan ee suurtogalka ah, tusaale ahaan, sida xayawaanka loo eegay, iwm.
Muxuu dab-damisku ku riyoonayaa?
Buugag badan oo riyoodaa xayawaankan ayaa lagu tilmaamaa calaamado taban, oo saadaaliya dhacdooyinka dhacdooyinka xun. Hase yeeshee waxay noqon kartaa cambaarro isla markaaba qof ka soo jeeda qaraabada ayaa sababi doona niyadjab iyo xanuun. Ka soo kabashada dhinaca, sida duufaanku si aamusan u soconaya kaynta - tani waa astaanta amniga, oo ay bixiyaan dadka dhow. Haddii suntu sarayso - tani waa digniin ah in isla markiiba ay cadaawayaashu bilaabayaan hawlo firfircoon, waxaadna u baahan doontaa inaad difaacdo naftaada. Aragtida habeenkii ah ee xayawaanku u dhintay waa calaamad wanaagsan oo muujinaysa in shaandhadu ay ku guulaysanayso cadawga, waxaadna hagaajin kartaa jagadaada iyadoo loo marayo tababar.
Turjubaan riyo ah, kaas oo qashinka, cunista jiirka ama abeeso, wadahadal, sida cadow ku guuleysta cadawga. Haddii aad ku aragtid xayawaan ku yaal kaynta, macnaheedu waa mustaqbalka waxaad ku baran doontaa qof wax-tar leh oo gacan ka geysanaya sidii loo ogaan lahaa nolosha iyo jaranjarada shaqada. Aragtida habeenkii ah, oo ah dusha sare ee loo baahan yahay in la dilo, waa calaamad muujinaysa in ugu dhakhsaha badan aad awoodi doontid inaad la qabsato cadowga. Si aad u aragto duufaan leh miro ama boqoshaada dhabarka, markaa waa inaad iska ilaalisaa khaladaadka qaarkood. Haddii aad tahay xayawaanka xoolaha - tani waxay calaamad u tahay in aad rabto inaad noqoto qof madaxbannaan oo aadan jeclayn inaad adeecdo qof. Habeenkii habeenkii, meeshii duufaantu ku jirtay qafis ama qalin, waxay calaamad u tahay in degaanka ku dhow uu jiro qof aad u xanaaqsan. Haddii aad aragto qashin qubeys ah - tani waa mid ka mid ah fadeexado halis ah iyo murugo . Tarjumaadda riyadu waxay ku talineysaa in lagu sii hayo oo aan loo dallacin kicinta.
Waa maxay sababta qashinka badani ku riyoonayaan?
Xayawaan badan oo xayawaan ah ayaa ka muuqda dad badan oo xaasidsan. Riyo la mid ah ayaa saadaalisay in xaalad adag tahay, waana ay adkaan doontaa in ay la qabsadaan.
Waa maxay sababta qashinka loo yareeyey?
Qashinka yar wuxuu si qarsoodi ah ugu dhacaa dhibaatada yar ee shaqada ama qoyska. Hase yeeshee waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in mustaqbalka aad dareemi doonto cillad ama aad ka qoomamayso waxyaalihii la qabtay. Aragtida habeenkii, oo ah ninkii dhallinyarada ahaa, wuxuu ahaa digniin ah in cadaawayaashu ay isku dayayaan inay waxyeeleeyaan hirgelinta qorshayaasha la qorsheeyay.
Maxay naagtu ku riyootaa qashinka?
Wixii jinsi caddaalad ah, riyadu, oo tiro badan oo ka mid ah dusha sare ee geedi-socodka ah, ayaa ballanqaaday muuqaalka cudurka. Gabar dhallinyaro ah, aragtida habeenkii, oo ay ku quudisay xayawaanka, waa calaamad
Maxaad ku riyootaa dabka qadhaadhka ah?
Aragtida habeenkii, oo weerarka xayawaanku uu yahay calaamad aan fiicnayn oo saadaaliyay in ay xaalad xun xun tahay, waxaana suurtagal ah in ay la qabsadaan iyada oo keliya. Hase yeeshee waxay noqon kartaa dabiicada dhacdooyinka cudurka kedis ah, iyo sida aad uga bixi kartid weligaa qof ku dhow.
Waa maxay sababta qashinka cad oo aan lahayn irbado?
Riyadan oo kale waa wax ka tarjumaya waxa lagaa qiimeeyo dadka ku hareeraysan. Dhowr jeer ayaad u baahan doontaa inaad caddeyso xooggaaga.