Tarjumaan riyadu waa sahlan oo qof waliba wuu la qabsan karaa shaqadan. Waxaa muhiim ah in marka hore la falanqeeyo waxaad aragtay, adoo tixgelinaya dhammaan faahfaahinta. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootid riyooyin ku saabsan rateriga, waxaa muhiim ah in la xusuusto sida ay u ekaatay, waxa aad ku samaysay, iwm.
Waa maxay riyadu waa riyooyin?
Riyadan ayaa saadaalisay in ay la kulmayaan dad aan fiicnayn iyo kuwa xun, sidaas darteed waa inaad samaysaa dadaal aad uga fogaato inaad la xiriirto iyaga. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa in si guul leh loo gaaro guusha . Haddii aad aragto tiro badan oo siisay - tani waa digniin ku saabsan dhaawaca weyn ee dhici doona sababtoo ah waxqabadka kuwa jirran. Aragtida habeenkii, oo aad ku jajabisay diirkada, ayaa saadaalisay kulan lala yeeshay cadowga, kaas oo wakhti dheer lagaga jajabiyay wargeyska. Waxa kale oo ay noqon kartaa xabbad nasiib ah oo kugu soo raaci doona arrimahaaga.
Wixii gabadh ah si ay u arkaan rater ku riyoon, ka dibna mustaqbalka waa inuu filanayaa in uu qoyska ka buuxiyo. Riyo ah oo laga helayo geedaha laga soo gooyo geedaha waa calaamad u ah isla markaa waa inaad la tacaaltaa cawaaqibyada xun ee falalkaaga. Haddii lafahaagu kugu badan yahay, markaa waa inaad ka filiqsan tahay xaalado walaac badan iyo dareen diidmo ah. Si aad u aragtid xayawaanka gurigaaga ku jira waa calaamad aan fiicnayn oo ballanqaadaysa soo ifbaxa khilaafaadka kala duwan. Haddii aad iska tuurto, micnaheedu waa in wax walba ay noqdaan kuwo sax ah, farxad iyo barwaaqo ayaa imaan doona qoyska.
Waa maxay riyada ah cagaar cagaaran?
Aragtida noocan oo kale ah waxay saadaalisaa kulan lala yeesho qof ka mid ah jinsiga ka soo horjeeda, oo aad hoos u dhigtay. Fasiraadda riyada waxay ku talineysaa in ay dib u eegto ra'yigooda.
Maxay riyada madow ku riyoonayaan?
Cayayaanka midabkani waxa loo arkaa calaamad aan fiicnayn, taas oo saadaalisay dhacdooyinka dhibaatooyin kala duwan.