Waa maxay sababta riyada dabaasha ee badda?

Haddii qofku ku arko badda badda riyo, oo uu doonayo inuu fahmo waxa sheekadani macnaheedu tahay, wuxuu u baahan yahay inuu xasuusto dhammaan faahfaahinta riyadiisa. Buugag kala duwan oo riyooyin ah, sharaxaad ka bixinaysa waxa riyadu ku saabsan tahay, haddii qofku ku qubaysto badda, wuxuu ku xiran yahay khadadka sheekooyinka dheeraadka ah ee hurdada. Tusaale ahaan, waxay ahayd arrin, waxaa jiray mowjado, ama badda waxay ahayd mid deggan oo siman sidii muraayad .

Inaad ku riyootid riyada iyo dabaasha - fasiraadda

Haddii haweeney ay ku riyoonayso in ay ku taal xeebta iyo inta lagu dabaalanayo badda ama badda, waxay ballan-qaadday isbedelka nolosha. Caadi ahaan waxay la xiriiraan arrimaha nolosha shakhsiga ama qoyska.

Hurdada, meesha ay ku maydhanayso badda badda, macnaheedu waxa weeye in aad sugi kartid fariin farxad leh oo ka timid qof la jecel yahay. Sidoo kale riyadan ayaa muujinaysa in qoyska gabadha ama nolosha shakhsiyadeed ay mustaqbalka dhow ku guuleysan doonaan ayna jiraan wax khilaaf ah oo la filayo. Riyo ah halka gabadhu ku maydho badda bakeeriga ah, lid ku ah, waxay ballan-qaadday fadeexado iyo murugo mustaqbalka ah. Tani waa digniin sheegaya in aad u baahan tahay inaad noqotid qof maskaxdheer oo isku day inaad hesho dhexdhexaad haddii uu dhaco isku dhac .

Haddii riyadu ku saabsan tahay sida haweeneyda ku dhex martay hirarka, hurdada oo la ilaaway aroortii, waa lagama maarmaan in la filo in weerar loo geysto wakhti aan ku guuleysan nolosha. Waxay ku xirnaan kartaa labadaba dhibaatooyinka lacageed, iyo rabshadaha qoyska. Haddii isla wakhtigaas gabadhu ay u suura gashay in ay dabbaalato inta lagu jiro hurdada ama ay xaqiiqsadeen in gargaarka uu dhowaan iman doono, markaa xaaladdu waa la xallin doonaa si deg deg ah iyo khasaare yar. Marka ay dhacdo in gabadhu dareentay riyo nafteeda yar ama aan la ilaalin, waxaa lagama maarmaan ah in laga cabsado in nolosha gaarka ah aysan jirin isbedelada ugu fiican.

Maxay macnaheedu tahay in riyo ay ku rideen badda dhexdeeda nin?

Haddii riyadani tahay riyo ah nin, waxay muujinaysaa ammaan darro ku jirta xaaskiisa ama saaxiibtiis. Gaar ahaan haddii biyaha badda ku jira ay yihiin kuwo aan degenayn ama duufaan. Sidoo kale riyo noocaan oo kale ah waxa uu saadaalinayaa dhibaatooyinka xirfad shaqo, tusaale ahaan, muuqaalka muuqaalka tartanka ama heshiis aan ku guulaysan.

Markii riyo ay biyuhu ahayd mid degan, iyo maydhashada ayaa ahaa raaxo, waxaa habboon in la sugo bilawga xilliga xasilloonaanta nolosha. Waa calaamad in wakhtigu yimaado markii nin nasan karo oo qaadan karo hiwaayad. Dhamaan arimaha shaqada iyo dhibaatooyinka qoyska waa la xalin doonaa si deg deg ah iyo dadaal yar ama dadaal.

Haddii riyo noocaan oo kale ah nin aan kali ku jirin biyaha, markaa noloshiisa naftiisa ayaa u muuqda mid soo dhaweyn doona ciddii dhibaatada haysata.