Xummad joogto ah

Hiccups - dareen-celinta jirka ee aan ikhtiyaariga ahayn, taas oo ah taxadar ficil ah oo gaabis ah oo ka yimaada diaphragm iyo muruqyada intercostal iyo marxalad isku dhafan ee glottis. Sida caadiga ah, waa dhacdo aan halis lahayn, oo aan ahayn khatar aan halis ahayn, oo inta badan ku dhacda qaboojinta daran, cuncunka, khamriga khamriga, cabsida, raadinta meel aan raaxo lahayn. Xaaladaha badankood, xaalad xumadu waxay dhacdaa marar dhif ah waxayna socotaa wax aan ka badneyn 5-10 daqiiqo, oo joojinaysa sida ugu dhakhsaha badan markay bilaabanto. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira xaalado badan oo isdaba joog ah (dhowr jeer maalintii), taas oo muujin karta cudurada qaarkood.

Laga soo bilaabo waxa dhacaya xajmiga joogtada ah, iyo sida loo ciribtiro dhacdadan, waxaan ka sii fekereynaa dheeraad ah.

Maxay tahay sababta ay u badan tahay?

Sababaha dareenka badan ee khatarta ah waxaa ka mid noqon kara:

Sidee looga takhalusi karaa jadwalka joogtada ah?

Si loo baabi'iyo ifafaalaha xun, siyaabo badan oo dad ah ayaa loo abuuray. Halkan waxaa ah midka ugu fudud iyo kan ugu waxtarka badan:

  1. Cab hal galaas oo biyo ah, ka dhigaya kabo yaryar oo xawaare joogta ah.
  2. Kala xoqo afka qayb yar oo liin ah, sonkor.
  3. Fekerka furo afkaaga iyo dhowr ilbiriqsi, ha ku qasbin carrabkaaga.
  4. Si tartiib ah u neefso, neefta ku hay ilaa inta suuragal ah.

Waxaa habboon in la fahmo in, xitaa haddii mid ka mid ah hababkaasi ay caddaynayaan waxtarka iyo ka caawinta in laga takhaluso jaahwareerka, oo leh soo noqnoqoshada soo noqnoqda ee dhacdadan aan la iska indho tiri karin. Xaaladdan, waxaa lagula talinayaa in lala tashado takhtar kaa caawin doona inuu tilmaamo sababta keentay qulqulatooyinka adigoo ku qoraya hababka ogaanshaha ee lagama maarmaanka ah. Ka dib marka la ciribtiro asalka aasaasiga ah waa suurtogal in laga takhaluso dareenka joogtada ah ee la xidhiidha geedi socodka wadnaha ee gudaha.