Jirka xayawaanka ku dhaca uurjiifka, horey u soo ururiyey fiitamiino, macdan iyo nafaqooyin kale si ay u taageeraan nolosha inta lagu jiro jiilaalka. Sababtan awgeed, dabayaaqada qaboojinta, ugaarsato khibrad leh waxay ku socotaa curyaan. Dufankiisa waxaa loo tixgeliyaa badeecad dabiici ah oo aad u faa'iido leh, kaas oo ka caawiya noocyo kala duwan oo cuduro.
Qaado saliida - guryaha daawooyinka
Wakiilka lagu sharraxay waxaa lagu gartaa isku dhaf ah oo isku dhafan oo kiimikooyin kiimiko ah oo awood u leh inuu jidhku siiyo tamar xitaa iyada oo aan cunto ka iman dibedda. Dhamaan kuwa dufanka lihi waxay faa'iido u yihiin sababtoo ah waxa ka mid ah:
- asiidhka nukleic;
- fitamiino (A, D, koox B, E, K);
- borotiinka organic;
- amino acids;
- tritypene glycosides;
- mono-yada iyo dhiig-dufanka polyurethanes (Omega-3, 6 iyo 9);
- macro iyo miiqyada;
- cytamines iyo qaybo kale.
Thanks to content ee walxahan, dufanka dhar ah waa mid aad u qiimo badan - guryaha ee daawooyinka ee this wax badan waa:
- ilaalinta beerka ee sunta;
- hagaajinta nidaamyada dheef-shiid kiimikaad ee jirka;
- ka hortagga iyo maareynta caabuqa;
- caadeysiga hawlaha qalabka wadnaha;
- xoojinta difaaca jirka;
- firfircoonida dhaqdhaqaaqa jirka iyo jimicsiga;
- kor u qaada awooda hab nololeedka jirka;
- magdhawga qaabeynta enzim iyo hagaajinta dheef-shiid;
- dhiigbaxa hemoglobin ee dhiigga ku jira;
- detoxification ;
- baabi'inta xanuunada maskaxda iyo dareenka;
- dejinta hannaanka hoormoonka ;
- caadiyan habka taranka;
- dardargelinta habka dib-u-cusbooneysiinta iyo bogsashada unugyada;
- saarista murqaha iyo xanuunka laabatooyinka;
- xannibaadyada sameynta jimicsiga cholesterol iyo horumarinta xinjiraha;
- saameynta bakteeriyada iyo saameynta antifungal (daciif ah);
- jilicsan, nafaqo iyo qoyaan maqaarka;
- buuxinta fitamiin la'aanta jidhka iyo kuwa kale.
Saliid saaro - ka hortagga
Ka hor intaadan isticmaalin walxaha dabiiciga ah, waa muhiim inaad la tashato dhakhtar u qalma. Dufanka xayawaanku waa firfircoonaanta nafleyda firfircoon, sidaas darteed looma isticmaali karo xaaladaha soo socda:
- uurka;
- dulqaad shakhsi ah oo sheyga;
- naas-nuujinta;
- dib-u-soo-kabashada cudurrada gallbladder iyo khadadka;
- cholecystitis.
Waalidiin badan ayaa xiiseynaya in baruurta dufanka la siin karo carruurta, gaar ahaan cudurrada neefsashada. Sheyga la soo bandhigay waxaa loo ogol yahay in la qaato kaliya 3 sano kadib. Haddii ilmuhu ka yar yahay da'da sharciga ah, ma siin kartid dufanka xaydaanka, xitaa qaybo yar. Xaaladdan oo kale, waxaa lagula talinayaa in isticmaalka sheyga si khaas ah loo isticmaalo, oo ah qaabka xoqidda. Ka hor inta aan la codsanin, waxaa muhiim ah in la hubiyo dulqaadashada dulinka iyo in la hubiyo in aysan jirin xasaasiyad.
Saliid saaro - codsi
Waxaa jira 2 ikhtiyaar oo loogu talagalay isticmaalka sheyga ee su'aasha - habka dibadda iyo gudaha, waa la isku dari karaa. Sida loo isticmaalo dufanka xayawaanku waxay ku xiran tahay ujeeddada daweynta iyo joogitaanka khilaafaadka, falcelinta shakhsi ahaaneed ee jidhka oo loo dhiibay wakiilka. Dufanka dabiiciga ah waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo cuduro badan oo lagu xalliyo dhibaatooyinka cosmicinta, daryeelka maqaarka iyo timaha.
Saliid ka qaado qufaca
Wakiilka lagu sharraxay ma aha in gudaha loo galo qaabkeeda saafiga ah. Dufanka daahirsan ee xaydhka ku jira boronkiitada , tracheitis iyo cudurrada la midka ah ee habdhiska neefsashada, oo ay weheliyaan qufac adag, waxaa lagu talinayaa in lagu daro malab ama caano diiran. Haddii alaabooyinka kor ku xusan ay xasaasiyad ku bilaabaan, waxaad dufan kartaa dufan leh hilib doofaar ah oo ku cun shaaha dhirta.
Qiyaasta hal mar ee dufanka xayawaanka ee dadka waaweyn - 1 qaaddo macaan. Qadarka noocan ah ee wax soo saarku wuxuu ku faafaa galaas caano ah ama waxaa laga dalbadaa 1-2 xaleef rooti. Preheat fatu looma baahna. Waxay noqotaa mid jilicsan xataa heerkulka qolka. Marka badeecada lagu daro malab (1 tsp), qaybta ayaa la kordhin karaa ilaa 1 tbsp. qaadooyin. Isticmaal daroogada waa 2 jeer maalintii maalintii 1 saac ka hor cuntada.
Hab kale, sida loo isticmaalo dufanka xayawaanka ah marka qufaca, ku lug leh xoqidda laabta iyo dhabarka. Tani waa daweyn muran leh, waxtarka aan la xaqiijin. Codsiga dibedda ee dufanka rasmiga ah waxaa loola jeedaa farsamooyinka mashquulsan ee aan faa'iido lahayn. Xakameynta dufanka ayaa keenaysa in ay xirto daloolada, taas oo ah sababta dhididka iyo qaboojinta jirka uu hoos u dhaco. Tani waxay kicisaa kororka heerkulka jidhka, korodhka geedi socodka bararka iyo asal ahaan waxay gacan ka geysataa dhaqdhaqaaqa difaaca jirka, laakiin ma saameynayso gobolka habka neefsashada.
Saliid ka qaado boogaha caloosha
Badeecadu waxay leedahay bogsiin iyo karti-gelinta kartida, waxay xoojisaa dib u soocinta xuubka xuubka. Saliidu waxay ka caawisaa naadiga hababka dheef-shiidka, acidity of casiir gastric iyo hagaajiyo sii daayo enzymes. Iyadoo caloosha caloosha lagula talinayo in lagu maro koorso bille ah oo bilaash ah, waxaad ku celin kartaa 2-3 jeer sanadkii, sida uu ku yiraahdo dhakhtar nafaqo-xumo. Habka qaadista dufanka xayawaanku waxay u dhigantaa heerka - 1 macmacaan ama qaado qaado 1 saac ka hor cuntada. Daaweyntu waa in lagu daraa daaweynta mukhaadaraadka daaweynta iyo daaweynta cuntada.
Saliid ka qaado cadaadiska
Dhibaatada dabiiciga ah waxay hoos u dhigtaa heerka kolestaroolka jirka waxayna xoojisaa derbiyada dulinka. Dufanka gudaha ee xayawaanka ah wuxuu ka hortagayaa hareeraha huurada atherosclerotic waxayna ka hortagtaa samaynta thrombi. Waxay ku dhejisaa marinnada dhiigga, sidaa daraadeed waxa ay caadi u tahay cadaadiska dhiigga, waxay ka saartaa calaamadaha dhiig-jabka iyo xummad-jabka. Intaa waxaa dheer, badeecadu waxay hagaajineysaa ka kooban halbowlaha dhiigga waxayna kordhineysaa diirada unugyada hemoglobin. Nidaamka isticmaalka wuxuu la mid yahay tilmaamaha hore.
Saliid ka samee cudurka psoriasis
Dufanka gudaha ee xayawaanku si buuxda uma daaweynin cudurkan, laakiin waxa ay si weyn u yareeyn kartaa darnaanta calaamadaha, gaar ahaan marxaladaha hore ee horumarka. Daaweynta maqaarka dufanka leh ee dufanka leh ee ku salaysan asalka cudurka psoriasis ayaa ku lug leh isticmaalka lacagta joogtada ah ee goobaha jiran. Waxaad ka dalban kartaa badeecada lakab khafiif ah oo sug in la nuugo, ama codsashada dharka faashad lagu daboolay hilib doofaar.
Saliiddu waxay keenaysaa oo keliya in lagu bogsado dhibcaha jira ee cudurka psoriasia, laakiin sidoo kale waxay ka hortagtaa muuqaalka hargabka cusub. Waxyaabaha dabiiciga ah waxay joojinayaan hababka loo yaqaan "putrefaction" iyo "necrosis" (qufaca) ee unugyada jilicsan, waxay sii yaraanayaan faafitaanka neefta ee meelaha maqaarka ah ee caafimaadka leh. Waxay bixisaa calaamadaha calaamadaha aan fiicneyn - xanuunka, cuncunka iyo foosha ee epidermis.
Saliid ka qaado gubashada
Qalabka dib loo soo celinayo ee wakiilka lagu sharaxay waxaa loo isticmaalaa daaweynta waxyeelada kuleylka maqaarka. Baruurta la dhalaalay ee xuubka waxay xoojineysaa dib u soo celinta unugyada ka dib gubashada qoto dheer, tayada qallajisa nabarrada waxayna ka hortagtaa xakameynta caabuqyada bakteeriyada. Daaweyntu waxay ku lug leedahay arjiga maalin kasta ee aagagga ay saameeyeen oo ay ku jiraan suufka faashadda leh, oo si xoog leh loo saliiday dufanka. Si aad u bedesho nooca feyreedka waxaa lagula talinayaa 2 jeer maalintii, ilaa inta gubashadu bilaabmayso.
Saliid ka samee cagaarshow
Iyada oo barar ku dhaca xididdada malawadka, badeecadani waa suurad wacan in lagu dabaqo kakan, nidaam ahaan iyo degaanba. Sida loo isticmaalo dufanka xayawaanku waxay la mid yihiin daaweynta caloosha caloosha. Sababtoo ah soo dhawaynta joogtada ah ee daaweynta, calool-istaagga ayaa baaba'aya, joogtada ah ee xajmiga jirka iyo xajmiga mindhicirka caadiga ah. Arjiga dibedda ah wuxuu ka kooban yahay daaweyn la yiraahdo dhiig kaco 2-3 jeer maalintii. "Cones" waa in lagu qalajiyaa lakabka khafiifka ah ee dufanka ka dib marka lagu dhaqo biyo diirran. Daaweynta maxalliga ahi waxay caawisaa xanuunka iyo bararka, taas oo yareynaysa bararka xiiqdheerta.
Dareecada ka ilaali maqaarka
Joogitaanka asiidhka polyunsaturated Omega-3, 6 iyo 9 ee badeecadda la sharraxay ayaa go'aamisa qiimaha ay ku leedahay isbooliska. Qaybaha dufanka xayawaanka ah waxaa ka mid ah wax-qabadka wax-soo-saarka kollinka iyo elastin, taas oo ay sabab u tahay maqaarku si muuqata u jilicsan, wuxuu noqonayaa mid adag oo cufan. Iyada oo ku saleysan qalabkani, waxaad sameyn kartaa maaskaro ama u isticmaal sida ugu fudud ee suurtogalka ah - ku dabool lakabka khafiifka ah halkii aad ka heli lahayd kiriim habeen.
Qodob kale, oo ka caawiya dufanka xayawaanka - maqaarka maqaarka oo ka soo horjeeda asalka qallajinta xad dhaafka ah. Badeecada ayaa hodan ku ah fitamiin E iyo borotiinada, sidaas daraadeed waxay si qoto dheer u qoyaan, si xoog leh u jilcisaa oo u quudisaa epidermis. Xayawaanku wuxuu abuuraa filim microscopic dusha sare ee maqaarka. Waxay ka hortagtaa luminta qoyaanka waxayna si taxadar leh u ilaalineysaa meelaha la soo bandhigay ee wejiga iyo jidhka ee saamaynta xun ee cimilada.
Saliid ka samee timaha
Marka daaweynta alopecia loo isticmaalo daryeel xanaaneeye oo qallafsan. Isticmaalka dufanka xayawaanka ee maqaarka ayaa ah in la kordhiyo wareegga dhiigga, dardar-socodka dheef-shiid kiimikaadana cufuro nalalka nafaqada leh. Ka hor inta aanad ku dhaqin timaha, waxaad u baahan tahay inaad saliid ku shubato alaabtana leh epidermis ku jirta xayawaanka oo aad u fidi kartid farahaaga. 10-15 daqiiqadood ka dib waxaad sii wadi kartaa hababka biyaha.
Roodhida dufanka dabiiciga ah waxaa loo isticmaali karaa halkii timo loogu talagalay timo. Isticmaalka nidaamsan ee walaxda ku lugta leh waxay gacan ka geysaneysaa dib u soo celinta qaabdhismeedkooda, gaar ahaan ka dib marka ay waxyeelo soo gaadhay, mawjadaha kiimikada iyo falalka kale ee gardarada ah. Dareemaha baruurta waxay ku siin doontaa qufulo adag iyo cufnaanta, dabacsanaanta iyo iftiinka, waxay ka hortageysaa jebinta iyo dilista.