Ereyga "Giriig" dad badani waxay la xidhiidhaan fikradaha noocan oo kale ah sida esteemka iyo isafgaradka. Oo waa macquul, sababtoo ah waxay labadaba u sameeyaan farshaxanka Giriigga wakhtiyadii hore. Ilaahyadii hore ee Giriiggu waxay sharraxeen dumarka, quruxda iyo quruxda hawada oo aan caadi ahayn. Kuwani waxay ahaayeen sawirro xoogan, kuwaas oo lagu heesay fanaaniinta iyo gabayaaga waxayna ku dhaqmeen saameyn xoog leh oo ku saabsan dhaqanka. Muuqaal Giriig ah ayaa maanta lagu soo bandhigay warshadaha casriga ah iyo farshaxanka dharka. Noocyada timaha ee qaabka Giriiga waxay u yimaadeen inay dhadhamiyaan labadaba haweenka horumaray, iyo haweenka jecel qaabka caadiga ah.
Si aad u abuurto timo, qalab kala duwan ayaa loo isticmaalaa, oo ka mid ah gogolka loogu talagalay timaha Giriigga ayaa si gaar ah caan u noqday. Iyada oo la adeegsan karo fudud oo aan fududeyn, waxaad abuuri kartaa muuqaal cajiib ah oo ka mid ah bogagga majaladda jilicsan.
Waa maxay guntiga Giriigga?
Rim waa xayiraad timaha, oo lagu sameeyay qaab la mid ah shixnad oo leh dhinacyada ku xiran qaybta jilicsanaanta. Alaabta ayaa laga yaabaa in ay ka kooban tahay xargaha cirridka hore, dhar dhuuban oo dhar ah ama balaastik ah oo lagu qurxiyo qaybo kala duwan oo lagu qurxiyo. Qurxinta waxay noqon kartaa:
- baalasha;
- naqshadaynta iyo isku-dhafka;
- qaansooyinka;
- walxaha dahabka leh;
- xargaha.
Caleenta ee qaabka Giriigga waa in lagu xushaa sida xajmiga madaxa. Isagu waa inuusan tuujin madaxiisa oo si wanaagsan ugu dhegaan timihiisa. Isticmaal khaldan oo aan sax ahayn ayaa sababi kara madax xanuun iyo abuuritaanka dareen adag oo ah dhakada. Haddii caleenta ay mar kasta xajiso, waxaad ku xoqin kartaa timaha timahaaga, iyo haddii madaxaagu uu si adag u cadaadiyo, waxaad u baahan tahay inaad riixdo dhinacyada dabka iyo raaxo la'aantu way baxaysaa.
Maxaa la xidhiidha xididdada Giriigta?
Qalabka timaha waa mid xiran oo aan loo baahnayn, sidaas darteed waa la gashan karaa wax kasta oo ka baxsan. Hase yeeshe, waxaa jira dhawr isfaham oo u muuqda kuwo gaar ah.
- Jeexnaanta midabada caadiga ah. U dhawow sawir kasta. Wixii shirarka ganacsiga iyo xafiiska, dooran jimicsiga ugu muhiimsan adigoo aan dhameystirneyn.
- Roodo cad. Waxay u muuqdaan kuwo dumar ah oo jilicsan. Ku habboon abuurista sawir jaceyl ah. Si taxadar leh ayay u eegaan timo jilicsan iyo dharka qoryaha fudud.
- Qalabka balaastigga badan leh oo leh farshaxan xiiso leh. Gabdhaha faraxsan ee dhalinyarada ah ee haboon. Sare u fiican ee qaabka caadiga ah iyo xoogga saarista cusub ee image.
- Qoollo ballaaran Waxaad si caadi ah u eegi kartaa sarafans xagaaga , jilicsanaanta iyo dabaasha. Waxaa laga dhigi karaa dhar adag, dariiqooyinka ay ku xiran tahay koox adag oo adag.
- Saacadaha caqli leh ee leh nalal. Xidho fasaxyada iyo hawlaha habeenkii. Rinjiyeyaasha quruxda badan waxay samayn doonaan muuqaal xarrago leh waxayna ku dari doonaan taabashada iftiinka.
Nidaamka iyo midabka khafiifka ah ayaa loo dooran karaa iyada oo ku xidhan midabka alaabta iyo qalabka. Gabdho badan ayaa qaada xayawaanka ku yaal midabka alaabta: bacaha ama kabaha, maro ama suunka. Isku-darka is-fahan leh wuxuu siinayaa sawir dhamaystiran, wuxuuna xooga saaray.
Timaha oo leh rinji Greek
Qalabka timaha ee qaabka Giriigga, waxaad u baahnaan doontaa galka Giriigga ee ku yaala koox adag iyo timo dhexdhexaad ah. Stylists waxay bixiyaan talooyin qaar oo fududeynaya habka loo abuurayo timo leh dabool leh :
- timo ayaa si fiican loogu hayaa maalinta labaad kadib marka aad maydho;
- ka hor inta aanad jiifin, samee timo yar yar;
- Ha isticmaalin jalxaha kabadhada;
- ku dheji dhaymada timaha;
- Isticmaal muuska iyo finan si aad u hagaajisid natiijada.
Markuu xasuusto talooyinkan, bilow sameynta timo. Haddii aad go'aansato inaad timo soo qaadato, markaa waa inaad dabayshaa xarkaha qaybta cufan ee dabka. Si looga hortago timo jebinta, ku dheji calamadda, iyo hagaajinta "taaj" leh "aan muuqan". Timahaasi waxay ku habboon yihiin labadaba xeerka labiska, iyo munaasabadda dhacdada. Waxay xoojin doontaa wejiga ovalaha waxayna siinaysaa nimcada qoorta. Xidhanaanta saxda ah lama dhimi doono, timuhu waxay joogi doonaan muuqaal waqti dheer.
Haddii aad rabto in aad gashiga ku dhejiso timo dabacsan, ka dibna way fiicnaan kartaa inaad yarayso. Miisaannada fudud waxay ku dari doonaan mugga waxayna xoogga saari doonaan femininity image. Caleemaha waxaa lagu dhejin karaa timo qurxin la sameeyay ama timaha looga soo jiido dhinaca hore. Qayb ka mid ah timaha waxaa laga yaabaa in la fiiqo ama bidix hoos u dhaco.
| | | |
| | | |
| | | |
