Biyaha yar ee soodhada caadiga ah ayaa laga heli karaa jikada qorraxda. Cuntada ama sida loogu yeedho - cabitaanka soodhaha ee beerta waxaa loo isticmaalaa si firfircoon. U qalmida waxaa loo qaadan karaa walax guud. Soodhaha waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa budada dubista nooc kasta oo cajiinka ah, halkii laga heli lahaa saabuunta weelka nadiifinta iyo nadiifinta musqusha, godadka, saxanka. Laakiin tani ma aha liis dhamaystiran ee mudnaanta soodhada.
Qalabka daaweynta ee soodinta dubista
Xaqiiqdii, soodhada cabitaanka caadiga ah waa daaweyn gaar ah, oo muddo dheer caan ka ahaa daawada dadweynaha. Tan waxaa lagu sharaxay qadar aad u qumman oo ka mid ah guryaha waxtarka leh ee maaddadu ku faanto.
Faa'iidada ugu caansan ee baking soodhaha waa awooda lagu soo celiyo dheellitirka acid-saldhig caadi ah ee caloosha. Cuntada badankeeda carbohydratesku waxay ku badan yihiin, sababta oo ah asiidhku waxay ku ururaan jirka. Tani waxay keentaa xummad, madax-xanuun, daal badan oo xitaa keeni kara boogo. Soodhaha si toos ah u nuujinaysaa aashinka iyo baabi'inta dhibaatooyinka kor ku xusan.
Hanti kale oo faa'iido leh oo ka mid ah baking soda waa bakteeriyada. Maaddada waxaa loo isticmaali karaa si heer sare ah. Dhexdhexaadiyaha alkalineed ee ay sameeyaan soodhawku wuxuu burburiyaa inta badan noocyada fangaska, bakteeriyada iyo microbes.
Intaa waxaa dheer, xalka soodhaku wuxuu ka gooyaa xaako aan ka jirin wax daawo qaali ah.
Daaweynta cabitaanka soodhaha
Waxaa laga yaabaa in habka ugu caansan ee loo isticmaalo soodhadhka loo isticmaalo soodhaha. Mid ka mid ah koob dhalada soodhada ah ee raaxo la'aanta ayaa si dhakhso ah u roon. Kharajka ayaa si fiican u cadeeyay in xitaa maanta, dad badan oo qaba hunguri-huraad ah ayaa ugu horreyntii xusuusta, iyada oo la dayacay daawooyinka khaaska ah.
Laakiin waxaa jira siyaabo kale oo loo isticmaalo baking soda ee daawada dadweynaha:
- Iyada oo gargaar soodhaha ah waxaad ku daaweyn kartaa xitaa qaabka ugu qufaca badan ee qufaca. Mid waafaqsan daroogada waa in lagu daraa hal galaas oo caano ah iyo walxo soo baxday si ay cabaan habeenkii. Haddii loo baahdo, cabitaanka waxaa lagu beddeli karaa soodhada soodhaha leh saliidaha lagama maarmaanka ah.
- Losates leh xal soodhaw oo ka ilaaliya cuncunka qaniinyada kaneecada.
- Xannibaadu waxay awood u leedahay inay daweyso sanka duufaanka, stomatitis, xummad maskaxeed. Si aad uga takhalusto dhibaatooyinkan waa suurtagal, si tartiib ah u dhaqid xalka soodhada iftiinka dhowr jeer maalintii.
- Cabitaanka soodhaha waa la daaweyn karaa.
- Badanaa badaha soodhada ah waxaa lagu qoraa cagaha ama ciddiyaha fangaska. Lacagta ugu sarraysa ee qalliinka ka dib, meelaha ay saameeyeen boqoshaada waxaa lagu talinayaa in lagu rusheeyo budada dhoobada. Habka isku midka ah ee daaweynta ayaa ka caawiya weerarrada argagaxa.
- Qiyaas yar oo shaaha ah oo soodhaha ah, oo la waraabiyo, xakameynayo arrhytmia iyo cadaadiska dhiigga oo hooseeya.
- Boorashka kulul ee soodhaha leh - qalab aad u wanaagsan oo lumiya miisaanka. Inta lagu jiro nidaamka, jeexjeexyada ayaa jidhka ka baxaya dhididka.
Ka hortagga udub dhexaadinta daaweynta soodhaha
Sida dawooyinka kale, soodhawrku wuxuu leeyahay khatar u ah isticmaalka:
- Laguma talin in lagu daaweeyo soodhada dadka oo leh astaamaha hooseeya ee caloosha.
- Dhibaatada laysku haysto iyo kuwa qaba cudurka macaanka.
- Helitaanka hab kale oo daaweyn ah ayaa la socota bukaanada leh xammilxumo shakhsiyeed oo soodhaweyn ah.
- Cabitaanka soodhaha laga helo kansarka waxaa loo isticmaali karaa oo kaliya marxaladaha qaarkood ee cudurka kansarka.
Daaweynta soodhaha, waa muhiim inaadan qaadin. Dhibaatadani waxay faa'iido u leedahay qiyaasta dhexdhexaad ah, laakiin haddii lagu xadgudbo, cawaaqibta daaweynta waxay noqon kartaa mid aan la saadaalin Karin.
Ha iloobin kahor intaan la isticmaalin si aad u hubiso in soodhaha uu yahay mid nafaqo leh - waxaa jira noocyo badan oo ah walax, badankooduna halis ayay u yihiin caafimaadka!