Daaweynta Massage - dhammaan noocyada iyo hababka daweynta

Saameynta iyo saameynta farsamooyinka ku saabsan unugyada jilicsan ayaa inta badan lagu daraa koorsooyinka daaweynta. Massage waxaa loo tixgeliyaa mid ka mid ah hababka ugu fiican ee daaweynta aan dawo lahayn. Waxay ka caawisaa soo celinta habka saxda ah ee hababka gudaha iyo xubnaha shakhsiyadeed, si loo joojiyo calaamadaha xanuunka iyo soo noqoshada cudurrada daba dheeraaday.

Miisaanka daaweynta - calaamadaha iyo iska horimaadyada

Tiknooloojiyada daaweynta ee la sharxay ayaa si firfircoon loo isticmaalaa dhammaan dhinacyada caafimaadka. Isticmaalka miisaanka daaweynta waxaa loo isticmaalaa si loo fududeeyo ama looga takhaluso cudurada nidaamyada soo socda:

Xaaladaha qaar, miisaanka daaweynta ayaa si ku-meel gaar ah ama si joogta ah looga hortago:

Noocyada miisaanka daaweynta

Ma jiro sifeyn sax ah oo hababka farsamooyinka ah ee saameynaya xubnaha iyo unugyada jilicsan. Mala-beel kasta oo la isku qurxiyo iyo maqaayad caafimaad ayaa loo yaqaannaa daaweyn, sababtoo ah waxaa loogu talagalay hagaajinta waxqabadka hababka gudaha, sida caadiga ah wareegga dhiigga iyo qulqulka dhiigga. Nidaamka daaweynta ee xaalad ahaan loo tixgeliyey wuxuu u qaybsan yahay kooxo sida ku cad laba shuruudood - habka waxqabadka iyo degaanka.

Xaaladda kowaad, duugista waxay noqon kartaa:

  1. Buug-yarahan. Dhibaatooyinka oo dhan waxaa lagu sameeyaa gacmo iyadoo la adeegsanayo qaababka gaarka ah si ay u fududeeyaan xajinta iyo kor u qaadista saamaynta saliidaha, jelka iyo boomaatada.
  2. Hardware. Qaybtani waxaa ka mid ah duubista maqaarka caafimaadka iyo ikhtiyaarrada kale ee soo-gaadhista iyada oo loo marayo dareeraha, hawada ama kuwa kale.

Habka dejinta waxaa loo qaybiyaa laba kooxood:

Maqaar ku noqoshada daaweynta

Meelahan, nidaamka waxaa lagu sameeyaa marxaladda wadnaha iyo lumbosacral isla mar. Maqaarka dambe ee daaweynta waxaa lagu qoraa jimicsi iyo dawo. Waxaa lagu muujiyay dhibaatooyinka soo socda:

Maqasyo noocan oo kale ah ayaa mararka qaar lagula taliyaa in ay joogaan hernias intervertebral, laakiin maqnaanshaha hababka bararka. Macaamilku wuxuu bixiyaa:

Miisaanka daawada ee lafdhabarta

Foomkan soo-dhoweynta badanaa waa qayb ka mid ah qaabkii hore ee qaabsocodka habka lagu daaweynayo aagagga lumbosacral iyo shabakada. Miisaankani waa daaweyn loogu talagalay osteochondrosis iyo cudurrada kale ee laf-dhabarka iyo nidaamka muruqyada:

Miisaanka neefsiga ee aagga collar

Localization ku tilmaaman waxaa badanaa lagu soo rogaa manipulation manual, sababtoo ah gobolka qoorta waxaa ku jira xididada dareemayaasha muhiimka ah iyo xididdada dhiigga ee nuujinaya maskaxda. Daaweynta iyo caafimaadka-hagaajinta duugista ee aagga qarkood waxaa loo isticmaalaa daaweynta:

Iyadoo caawimaadda maskaxda qoynta loo yaqaan 'therapeutic massage', shaqooyinka hematopoietic ee xuubka laf-dhabarka iyo waxqabadka habka dhexe ee neerfayaasha ayaa la hagaajiyaa. Waxaa intaa dheer in la yareeyo calaamadaha:

Miisaanka daawada ee madaxa

Dhibaatooyinka gacanta ama qalabka maqaarka ee degaanka la soo bandhigay waxaa lagu qeexay daaweynta cudurada sida:

Waxaa jira farsamooyin ku saabsan waxqabadka maskaxda ee loogu talagalay ujeedooyinka qurxinta. Habkan waxaa loo isticmaalaa xaaladaha soo socda:

Miisaanka maqalka

Nidaamkan waxaa badanaa lagu wareersan yahay fursadaha biyaha ee dib u habeynta iyo lenfiga ee nidaamyada gacanta, laakiin saameynta caafimaad ayaa loogu talagalay in lagu xaliyo dhibaatooyinka kale:

Farsamooyinka roogga ee miisaanka daaweynta ayaa bixiya natiijooyin waxtar leh oo badan:

Miisaanka caafimaadka guud

Nidaamka la soo bandhigay waxaa lagula taliyaa ujeedooyinka daaweynta iyo kahortaga. Miisaanka daaweynta dabiiciga ahi wuxuu bixiyaa waxqabadka joogtada ah ee dhammaan jiidaha jirka:

Miisiinka caafimaadka daaweynta waxaa lagu sameeyaa oo keliya xirfadle khaas ah. Hawlaha shaqada, khabiirka takhasuska ayaa khuseeya hababka soo socda: