Dhaawaca lafta jilibka ayaa ku lug leh dhaawaca nudaha jilicsan. Waxay noqon kartaa jab ka yimaada meelo gudaha ah oo aan lahayn, iyada oo la socdo wadajirka iyo iyada oo aan lahayn, dhaawacu wuxuu noqon karaa mid dhameystiran ama qayb ahaan. Inta badan dhibaatooyinka noocan ahi waxay ku dhacaan cayaaraha, laakiin dadka caadiga ah way ku dhaawacmi karaan inta lagu jiro tababarka, ama si fudud, si lama filaan ah u dhacaya ama ku dhufanaya.
Calaamadaha dhaawaca jilibka
Calaamadaha dhaawaca waxay ku xiran tahay heerka dhaawaca, laakiin, guud ahaan, waxaa jira dhowr waxyaabood oo asaasi ah:
- Xanuun sii kordhaya inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa iyo markaad riixeyso.
- Bararka wadajirka, sababtoo ah horumarinta infakshan.
- Maqaarka hoostiisa, dhiig ayaa isku uruuray, taas oo keenaysa barar iyo abuuritaanka hematoma.
- Hawlaha wadajirka ah ee sii xumaanaya, taas oo adkeyneysa inay guurto.
Daaweynta dhaawacyada jilibka
Hababka daaweyntu waxay si toos ah ula xiriiraan nooca waxyeellada iyo xaqiiqda ah in gargaarka caafimaadka la bixiyo waqtigii iyo si sax ah. Isla markiiba markaad dhaawacanto, waxaa lagama maarmaan ah inaad codsato degaan qabow. Tani waxay lagama maarmaan u tahay in looga hortago dhiig-baxa wadnaha ee wadajirka ah, iyo marka u soo qaadashada xarun caafimaad waa lagama maarmaan in la sameeyo suuxdin.
Caawin khaas ah oo ku saabsan dhaawac jilibka ah oo ka yimaada cayaaraha iyo dadka guriga jooga waxaa lagu bixiyaa oo keliya isbitaalka. Dhakhtarku wuxuu ku dhaqi doonaa isku-xirka dhiigga, haddii loo baahdo, iyo soo saarida shaybaadhka - daawo ka ilaalisa osteoarthrosis wuxuuna yaraynayaa bararka. Nabaro noocan oo kale ah, daawooyinka aan anti-inflammatory ee anti-inflammatory ah ayaa loo qoraa, inta badanna foomka boomaatada iyo cadaadiska. Waxaa lagu talinayaa in la fuliyo hababka dabiiciga ah ee kor u qaadaya hannaanka dhaqan celinta. Haddii uu jiro dillaac dhammaystiran oo uur leh, bukaanka ayaa loo qoondeeyn doonaa qalliin ama dhagaxfirin, haddii ay qayb ahaan dillaacaan.
Dib u soo celinta jilibka ka dib dhaawaca
- Inta lagu jiro dayactirka oo la mid ah
Dhibaatooyinka waxaa lagula talinayaa inay fuliyaan maqaarka, jimicsiyada jirdhiska, sameynta dhirta dhirta iyo cadaadiska. - Jimicsiyada, ka dib markii dhaawaca isboortiga ee jilibka uu dhakhtarku qoro, markaa waa inaadan waxba samayn.
- Miisaanka loogu talagalay waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo boomaatada ay ku jirto kolajka. Walaxkani waxay dib u soo celisaa wadajirka iyo falalka suuxdinta.
Si aad u fulisid cadaadiska iyo qubeyska daaweynta waxaa wanaagsan in aad isticmaashid midab, midab, timo, juniper. Dhammaan dhirtaas waxay yareeyaan barar iyo xanuun, dardar-galinta dib-u-dhiska.