Nasiib darro, haween badan oo da'doodu ka yar tahay 40 jir waxay u muuqdaan kuwo dhar u eg sida gabdhaha yaryar, taas oo aan xushmaynin indhaha bulshada dhexdeeda. Isla mar ahaantaana, isku dayga dharka dharka aan lafdhabar la'aanta ah iyo dharka aan laheyn ayaa sidoo kale keena natiijooyin fara badan. Xalka saxda ah ee haweenka ka weyn 40 waa dhar xiiran.
Maxay samaysaa dharka quruxda badan ee haweenka u eg 40 sano?
Marka hore, waa in ay dhab ahaantii daboolaan jilibka ugu yaraan ilaa dhexda, mana aha arrin ku habboon qaabka jireed ee martigelinta. Xiddigaha Hollywood iyo marxaladda Ruushka badanaa kuma dhicin maro yaryar iyo dharka, laakiin markaa waxay yihiin xiddigo. Nolosha caadiga ah, cidna ma sheegeyso in aad xiran tahay maxi, laakiin dhererka ka hooseeya jilibka waa qadar wanaagsan.
Marka labaad, si taxadar leh u noqo midabka. Dhar xiirto ah oo loogu talagalay haweeney 40 sano ah laguma sameyn karo haraaga ah "pistachio gaajo leh" ama xaydh acid. Waa wakhti aad ku bixiso doorasho xurmo leh, midabyo adag. U ogolow caleentaada in la buuxiyo qurux qurxoon ama cagaar qoto dheer. Waxay noqon kartaa casaan, laakiin hooska of "fuchsia" ama "salmon". Tusaale wanaagsan oo ah midab sharaf leh ayaa ah "orchid iftiimaya" - mid ka mid ah kuwa ugu cadcad ee Machadka Color Panton .
Saddexaad, kordhi shuruudaha qalabka. Inta badan waa inaad dareentaa naftaada in dhar laga sameeyo dhar dabiici ah ama dhar ah, halkaas oo ay ku jirto halbeegga. Dharka quruxda badan ee quruxda badan leh ee loogu talagalay haweenka ka weyn 40 ayaa laga heli karaa khadadka gaarka ah ee qaar ka mid ah jarmalka. Oo haddii gabdhaha yaryar ee muraayadda Jarmalku ay noqoto mid ku filan, ka dibna haweeneydan da'da ah waa sax.
Noocyada dharka quruxda badan ee haweenka loogu talagalay 40
Ma jiraan farqi weyn oo ka dhexeeya moodooyinka dharka sida. Waxa kaliya ee la xusi karo: qaar ka mid ah kuwa laga yaabo inay u muuqdaan kuwo kufilan gabdhaha da'da yar, haweenka da'doodu ka weyn tahay 40 jir waxay bilaabaan inay si buuxda u ciyaaraan hab cusub. Tusaale ahaan, tusaale ahaan, waa dhar midab madow ah oo leh xirmo wareegsan iyo midab dildilaacan. Doorashadani waa aasaas, waa mid ku habboon shaqada, iyo, oo lagu kabo kabo dhalaalaya iyo jaakad, waxay si weyn u abuureen sumcadda gabadha leh dhadhan aan fiicnayn.
Sida dharka quruxda badan ee haweenka dufanka ah ee 40, waa in ay fiiro gaar ah u noqdaan laba nooc - dusha sare ah, dhar jajab ah ayaa qarin doona khaladaadka shaxanka, halka samaynta sawirka xitaa more haween iyo qurux badan.
| | | |
| | | |
| | | |
