Goorma ayay ka fiicantahay timaha?

Nooca timaha ee haweenku marwalba waxay u soo jiidataa nafteeda, labadeeda naagteeda iyo kuwa kaleba. Sida caadiga ah, ma ka tagto qof aan indho indhayn lahayn, qof uu jecel yahay, qofna ma caddaalad ahaan. Oo halkan ha ku jirin timaha, laakiin in dhadhanka doorbidka dadka.

Inta badan, haweenku way xiiseynayaan, laakiin goorma ayay ka fiicantahay ama markaad u baahan tahay inaad timahaaga gooyso si ay si fiican u koraan? U diyaari ilaha qaar ee internetka, waxaan kugula socon karnaa in aad ku heli kartid timo keliya maalmaha wanaagsan ee kalandarka labka ah. Hadday run tahay ama aaney ahayn, waxaa noo jooga inaanan go'aansan. Laakiin maxay yihiin xirfadlayaal xirfadlayaal ah iyo timo jimicsi oo kuwan ka fakaraya? Miyuu qabtaa muraayadaha lunar, oo lagula taliyaa markaad u baahan tahay inaad timo jarayso? Mar walba ma soo baxdo. Maxay kale oo ay ka fekerayaan calaamadaha dadka, iyo talobixin ay ka bixiyaan ku saabsan timo goynta? Aynu ogaano.

Intee in badan ayaan ka goynayaa timaha?

Ka soo horjeeda caqiidada caanka ah in timaha marar badan la gooyo, dhaqso ayay u koraan, markaa waxbadan ma shaqeynayaan. Taasi waa, haddii aad leedahay tabar si aad u yareeyso koritaanka timaha, oo aadan waxba ka qaban karin, laakiin kaliya si joogto ah u gooyaa timaha - markaa waan ku niyad jabin doonaa. Badanaa caddaynta aragtidan waxay tusaale u tahay koritaanka degdegga ah ee korniinka wajiga ragga, taas oo la malaynayo inay taasi tahay sababtoo ah ninku wuxuu inta badan ujoogaa (iyo tan waxay keentay khuraafaad kale oo hal sano jir ah loo baahan yahay in la gooyo qaawan). Xaqiiqdii, timaha wajiga qof wajigiisa wuxuu koraa si ka dhakhso badan marka loo eego maqaarka dabiiciga ah ee hormoonka. Haa, iyo wejiga miisaanka miliimiga ah ee kareemka qanjirada ayaa ah mid aad u badan oo la ogaan karo oo ah millimitir isku mid ah, kaas oo kordhiyay dhererka timaha ee 15 sentimitir madaxa.

Stylists, jawaabta su'aasha ah "Imisa jeer ayaan jarjarayaa?" Waxaa lagugula talinayaa inaad tan sameyso wax aan ka badnayn hal mar bishii, haddii madaxaaga, dabcan, aan la xiirin "eber". Muddadaas, timaha madaxa ayaa koraaya 1 sentimitir, kaas oo lagu talinayo in la gooyo, si ay u cusboonaysiiso timahaaga. Haddii muddada ugu yar la dhigo, markaa ma jiro wax ugu badnaan. Laakiin waqti isku mid ah, dareenka caadiga ah wuxuu leeyahay waxa ka soo horjeeda. Haddii aad qorsheyneysid inaad timaado timo dheer, ka dibna wakhti ahaan waxaad u baahan tahay inaad iyaga gooyso. Marka hore, si aad u ilaaliso muuqaal wanaagsan oo ku saabsan timahaaga, iyo marka labaad, si loola dagaallamo qaybaha kala duwan. Kadibna dharbaaxayaashu waxay ku talinayaan in yar oo shakhsi ah ugu yaraan saddex jeer ilaa afar biloodba mar. Oo waxaad u baahan tahay inaad maalin walba xajiso timahaaga.

Goorma aan gooyaa timaha?

Sida laga soo xigtay rijeetooyinka ku jira jadwalka Dayaxa, waxaa jira maalmo badan oo ah bisha. Laakiin maanta ma aynaan ka hadlin iyaga. Dhowrkii la soo dhaafay, sababta kaliya ee loo mamnuucay timaha gooyey wuxuu ahaa uur. Meelaha lugaha ee koritaankani koraan, way adagtahay in la ogaado. Laakiin waxa xiiso leh ayaa ah in xitaa dhakhaatiirta qaarkood ay ka mamnuucaan haweenka uurka leh inay ka jaraan timahooda. Xaaladdan, xaaladdan, dhammaan ciidammada jidhku waxay u shaqeyn doonaan koritaanka timaha, ilmuhuna kori maayo. Shaki badan aragti, ma aha? Maxay timuhu u malaynayaan?

Oo waxay ku doodaan in koritaanka timaha inta lagu jiro uurka aysan joojin, xitaa xitaa hoos u dhigin qadarkeeda. Labada timo ee laysku qurxiyo iyo kuwa aan cidhibnaynba waxay ka qaadaan jidhka si aad u qadar ah oo nafaqooyin ah. Iyo habka timaha loo maro xilliga uurka, kaliya faa'iidooyinka ayaa la helaa: muuqaalka muuqaalka mumuuirka mustaqbalku wuxuu sare u qaadaa, marka loo eego niyadda iyo kalsooni xumida, iyo dareenka wanaagsan ee aadka u ah ayaa muhiim u ah ilmaha; iyo xitaa naftaada si fiican u dhig ka hor intaan la keenin, sababtoo ah iyaga ka dib waqtiga ayaa noqon doona wax ka yar.

Goorma ayay u fiicantahay timaha gooyaa, haddii dhacdo muhiim ah ay ka horeyso?

Ma jiro fikrad mideysan oo ku saabsan dhibcahan, fikradaha qaab-dhismeedkana waxaa loo qaybiyay nus. Qaar ka mid ah waxay kugula talinayaan in aad timo timo munaasabadda dhacdada, sidaa darteed haddii ay dhacdo in ay jirtey waqtigii lagu samayn lahaa timo kale, iyo in la dhigo ka hor dhacdo muhiim ah. Dhamaadka dambe ma arko baahidaas, oo aaminsan in wax kasta waa in la sameeyaa hal maalin, haddii ay waqti u ogolaadaan - in maalinta dhacdada, iyo haddii aan - arooska. Inkasta oo ay weheliyaan dhamaantood iyo arrimahan oo dhan maaha mid dhab ah.