Heerka 40 ee cunuga - maxaad sameyneysaa?

Sida caadiga ah, kororka heerkulka jidhka ee ilmaha, gaar ahaan dhalaanka, hooyooyinka iyo aabaha ayaa lumay oo bilaabaan inay walwalaan. Xaaladahaas marka heerkulku gaaro 40 darajo, waalidiinta qaarkood waxay bilaabaan inay argagaxaan oo ay iska illoobaan waxa la sameeyo. Shaki la'aan, xaaladdan, waa lagama maarmaan in la waco dhakhtar ambalansi sida ugu dhakhsaha badan, si shaqaalaha shaqaalaha caafimaadka leh u baaraan ilmaha iyo, haddii loo baahdo, waxay u qaadan karaan isbitaalka. Maqaalkani, waxaan kuu sheegi doonaa waxa aad u baahan tahay inaad sameyso hooyada iyo aabbahaba ka hor inta uusan dhakhtarku imaan, haddii ilmuhu, oo ay ku jiraan hal sano jir, uu leeyahay heerkul dhan 40.

Sababaha kor u kaca heerkulka jirka ee carruurta

Kororka ugu badan ee heerkulka jirka ilaa 40 darajo waxaa sababa cudurada soo socda:

Intaa waxaa dheer, mararka qaarkood heerkulku wuxuu u eg yahay heer sare oo leh ilka adag, oo ay weheliso infakshan daran oo cirridka iyo afka ah.

Sidee loo garaacayaa heerkulka cunuga ee 40?

Waalidiinta qaarkood ma degdegaan in ay qandhada ka soo qaadaan wiilkooda ama gabadooda, maxaa yeelay waxay aaminsan yihiin in ay ka difaacayso ilmahooda infekshanka waxayna caawisaa jidhka ilmaha si uu ula qabsado cudurka. Dhanka kale, haddii ilmuhu leeyahay heerkul ah qiyaastii 40 darajo, waa in la dhimo. Haddii kale, waxay sababi kartaa suuxdinta, macno darro iyo xitaa dhacdooyin. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii ilmuhu daciif yahay oo uu qabo cudurro daba-dheeraada.

Haddii uu ilmahaagu shubo, waa inuu si diiran u labisan dharka iyo buste. Marka xaalad cunuggu dareemo kuleylka, lid ku ah, waa in si buuxda loo lebbiyo oo lagu daboolaa xaashida khafiifka ah. Ilmaha leh heerkulka jidhka ee sarreeya wuxuu u baahan yahay wax badan oo cabitaan ah. Xaaladaha badankood, caruurtu waxay dareemaan xanuun aad u daran inta lagu jiro xanuunka waxayna diidaan inay cabaan biyaha caadiga ah. Isku day in aad bixiso wiilkaaga ama gabadhaada shaaha leh roodhida raspberry, casiir karinta ama sharoobada qafiifka ah - cabitaanada noocan oo kale ah ayaa jecel yihiin dhamaanba caruurta. Naas-nuujinta caanaha waa in la mariyaa inta badan ee suurtogalka ah ee xabadka, iyo sidoo kale waraabiyo biyo la kariyey, haddii aysan diideyn.

Dhab ahaantii, ilmuhu wuxuu ubaahan yahay wax cuno. Cuntada ugu caansan ee xaaladdan ma shaqeyn doonto, sababtoo ah heerkulka jidhka oo sarreeya ilmuhu wuxuu ku dhow yahay waxkasta oo u muuqda wax aan la cunin, oo uu diido inuu wax cuno. Waad siin kartaa ilmahaaga qashin - laga bilaabo buuggan macaan oo ku dhawaad ​​carruurta midkoodna diido, xitaa inta lagu jiro jirro. Intaa waxaa dheer, watermelon awood u leeyahay inuu wax yar yareeyo heerkulka.

Intaa waxaa dheer, heerkul dhan 40 carruur ah ayaa lagama maarmaan ah in la siiyo wakiil xoogan oo qatar ah, oo ku haboon da'diisa. Carruurta yar-yar ayaa sida caadiga ah la siiyaa sharoobooyinka macaan ee Nurofen ama Panadol, si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood waxay keenaan matag. Xaaladdan, waxaad isticmaali kartaa shumaca, laakiin shumaca waxtarka leh Cefecon, oo si dabiici ah loo isticmaalo. Dhalinyarada da'doodu ka weyn tahay 12 jir, ku dhowaad dhammaan daawooyinka qaabka kiniiniyada bixiya suuq casri ah ee daawooyinka daawooyinka ah ayaa loo isticmaali karaa.

Ugu dambeyntii, si deg deg ah u yareyso heerkulka jirka ilaa qiimaha caadiga ah, canugga waxaa lagu tirtiri karaa khal. Ka biloow dhabarka iyo laabta ilmaha, ka dibna tartiib tartiib tartiib ah u gudba caloosha, iyo sidoo kale xagasha sare iyo hoose. Ku celceli nidaamkan 2-dii saacadoodba mar.

Xitaa haddii aad ku guulaysatay kuleylka adiga keligaa, ilmuhu wuxuu weli ubaahan yahay in lagu muujiyo dhakhtarka, sababtoo ah heerkulka jirka ee qiyaastii 40 darajo ayaa tilmaamaya jirro halis ah.