Ilmuhu wuxuu ku ruxaa gaariga - maxaan sameeyaa?

Qoysaska badan, safar dheer ama safar gaagaaban oo baabuur ah ayaa la siiyaa dhibaato adag haddii mid ka mid ah qoysaska la ruxo. Dhibaatadani waxaa loogu yeedhaa kenethosis, ama seasickness, oo micnaheedu yahay in ilmuhu uu ku socdo gaariga, diyaaradda, baska iyo baska biyaha.

Muxuu ilmuhu googoogaa oo matagaa baabuurka?

Sidaad ogtahay, Dhibaatooyinka oo dhan waxay ka yimaadaan caruurnimada, iyo waliba marina waa ka reeban tahay. Waxay ka timaaddaa sababtoo ah iyada oo aan qaan-gaarin ilmaha qalabka gawaarida, oo inta badan waa la dhaxlo. Guud ahaan, jirada miyir-qabka waxay u dhowdahay qaan-gaarnimada, taas oo ah, ilmo si deg deg ah ayuu u koraayaa.

Cunuggu badanaa wuu ka baqayaa weerarada argagaxa, sababtoo ah, marka laga soo tago lallabbo iyo matagid, jirada miyir-darrada waxay keentaa madax-xanuun, guud ahaan xumaanta, daciifnimada iyo dawakh. Gaariga dhexdiisa waa wanaagsan tahay in ilmaha lagu soo dhaweeyo nooc kasta oo tiknoolaji ah ama samee waxqabadka la hagaajiyay ee masraxa heesaha si uu uga carqaladeeyo.

Sida loo caawiyo ilmaha?

Waxyaabaha ugu waxtarka leh ee fududeyn kara calaamadaha jirdhiska miyirku waa isticmaalka kiniinnada khaaska ah ee ka yimaada badda. Laakiin waa inay soo qoraan dhakhtarka degaanka, sababtoo ah carruurtu si sahlan ayaa loogu qalmi karaa qiyaasta.

Haddii waalidku ogaadaan in ilmahoodu ka soo jeedo kenethosis, ka dibna safaro dheer oo ku yaala golaha dawooyinka waa in ay had iyo jeer noqdaan daaweyn aad u fiican. Run, waxay leedahay saameyn dhinaca qaabka lulmoodka iyo afka qalalan. Laakiin tani waxaa loo aaneyn karaa raaxo yar, taas oo qiimo u leh dhibaatada ujeeddo wanaagsan.

Laga soo bilaabo siyaabaha aan dawooyinka ahayn waxay ka caawisaa qulqulka hawo nadiif ah inta lagu jiro safarka, cabitaanka biyo qabow leh liin iyadoo la isticmaalayo candhuufta, nacnaca iyo nalalka saliida dabiiciga ah.

Marnaba maaha in ilmaha la siiyo buug ama kiniin, sababtoo ah feejignaanta yar yar, dhaqaaqa sababtoo ah ruxida sheyda, ma hagaajin doono xaaladda caafimaad. Waxaa ugu fiican ilmaha in uu ku seexdo gaariga ama uu ku sugo safarka safarka, laakiin ma jiro wax daaqad ah ama gadaal.

Dhammaan waxaas oo dhan waxay ka walwalsan yihiin carruurta waaweyn, laakiin inta badan waalidku ma yaqaanno waxa la sameeyo haddii ilmuhu jiro sannad jir, oo uu horay u socdo gaariga. Xaaladdan, kaliya sabir iyo waqti ayaa kaa caawin doona, oo waxaad sidoo kale kugula talin kartaa inaad horumariso oo aad xoojiso qalabka gawaarida, kuwaas oo daciifnimadu ay tahay in lagu eedeeyo cayayaanka. Tani waxay u fiicantahay in lagu dhagxiyo caruurta oo dhan noocyada kala duwan ee wareegyada iyo wareegyada, iyo fitamiin weyn waxay noqon doontaa taakuleeyn, taas oo ka dhalata dhalashada aad u faa'iido leh si aad u ah dhamaanba caruurta.