Had iyo jeer ma jilicsan dhabanka ilmuhu waa calaamad caafimaad oo wanaagsan. Mararka qaarkood waxay calaamad u yihiin hababka aan fiicnayn ee ka dhacaya jirka ilmaha.
Maxay tahay sababta iyo sababta ilmuhu u qabo dhabannada cas?
Haddii aad dareentid in dhabannada ilmahaagu (ama dhabanka) ay casaanyeen mar walba, ama inta badan fiidkii, waxay u badan tahay inay calaamad u tahay xasaasiyadda. Magaca sayniska ee casaan (iyo sidoo kale qallafsan ama qulqulaya) dhabarka ilmaha waa cirridka catarrhal diathesis ama qolof caano ah. Sannadka ugu horeeya ee nolosha ilmaha, inta badan inta badan waalidiinta waxay la kulmaan dhibaatadan ilaa xad. Markaad aragtid cunugaaga dhabta ah ee aan caafimaad qabin, waxaad u baahan tahay inaad u aragto sababaha (allergen) sida ugu dhakhsaha badan uguna baabi'iyo, si looga hortago cudurka dihicirka inuu ku dhaco cudur daran (atopic dermatitis (neurodermatitis), rhinitis xasaasiyad xasaasiyad ah, iwm. neefta neefta).
Dhabanno guduudan ee ilamaha
Sababta keenta dhabannada casaanka ee ilmaha yar (naas-nuujinta) waa in laga codsadaa quudinta hooyada kalkaalinta. Xasuusnow waxaad cuntid saddexdii maalmood ee la soo dhaafay, haddii ay jiri lahaayeen xasaasiyad ka timaada cuntadaada xilligaas (shukulaatada, miraha liinta, cawska, karootada, caanaha lo'da, iwm). Ka tirtir waxyaalaha dhammaan alaabta khatarta ah. Mar labaad, waad isku dayi kartaa marka ilmuhu leeyahay calaamadaha xasaasiyadda. Iyo in aad cuntooyinkaas geliso cuntada waa in ay ahaato taxaddar, wax ka badan hal shey toddobaadkii, tiro yar. Iyo inaad hubiso inaad raacdo falcelinta ilmaha. Isku day inaad naftaada shukulaato, iyo dhabannadaada ugu jecel dib u casaan - waa inaad diiddo naftaada kahor intaanu dhammaan naasnuujinta.
Dhabanno guduud ah ee ilmo macmal ah
Dhabarka guduudan ee ilmo macmal ah, oo aan weli la socon ciyaalka, ayaa si cad u ogaanaya in hooyadu og tahay in ilmuhu xasaasiyad ku leeyahay caanaha lo'da. Waa qayb ka mid ah hababka ilmo-galeenka ee badankood, iyo waliba xasaasiyad carruureed carruurta waa arrin aad u caadi ah. Maxaan sameeyaa? Si aad u bilowdo, iskuday inaad bixiso isku dar ah calaamad kale. Haddii cuncunka dhabarku aanu ka gudbi karin, waxaa lagama maarmaan ah in si ku meel gaar ah loogu wareejiyo cunnida isku-dhafan (hypoallergenic) (halkii caanaha lo'da ay ka kooban tahay borotiinka borotiinka ama caanaha soy).
Waa wax aan suura gal ahayn in si joogta ah loogu quudiyo ilmo isku dhafan, maadaama aysan ku jirin wax ku filan dhammaan walxaha loo baahan yahay koritaanka iyo horumarka caadiga ah. Intaa ka sokow, carruur badani waxay diidaan inay cunaan (sida ay ugu jirtay wiilka qoraaga buuggan). Kadibna waa inaad cunugaaga kudagtaa walxo isku dhaf ah oo ku salaysan caanaha riyaha - ma aha mid raqiis ah, mana aha meel kasta oo aad ka iibsan kartid, laakiin, nasiib daro, waalidiinta qaarkood waa kan keliya ee soo baxa. Dabcan, qofkani xasaasiyadeed oo caan ah waa in la soo bandhigo horaantii caruurta kale.
Dhabanno guduudan ilmo kadib sanad
Haddii ilmahaagu hal sano jir yahay, oo si fiican u yaqaan cirfiidka, uu leeyahay dhabannada casaanka-wuxuu cadeeyaa in alerjigiisu si toos ah looga baadho cuntada. Nidaamka raadinta iyo ka saarida sheyga liita ee liita ayaa la mid ah ilmaha. Waxaan ka reebeynaa dhammaan xasaasiyadaha macquulka ah (badanaa waa karootada iyo miraha casaanka ah iyo casaanka ah, iyo mar kale, caanaha lo'da), sug in lumiyo calaamadaha aan fiicnayn ka dibna soo bandhigaan alaabooyinka su'aalaya hal mar wakhti inta lagu jiro usbuuca, daawashada
Waxay dhacdaa in xasaasiyadda cuntadu keento diathesis. Haddii aad hubto in cunuggaaga cunnooyinka uusan ku jirin alerjiyo, oo uu gashado dhammaan isku midka casaanka, isku day in aad bedesho maaddada kalluunka ee carruurta, budada lagu dhaqo, iyo xataa malahaaga.
Marka laga reebo in la ciribtiro xasaasiyadda, ma dhaawacayso si ay u ilaaliso maqaarka ilmaha si toos ah, ka caawi si ay u degaan oo u bogsadaan. Sidaa awgeed, markaad maydid ilmo, isticmaal aaladaha dabiiciga ah: waxay u fiican tahay qaboojinta iyo dib usoo cusbooneysii maqaarka ilmaha, chamomile, ash buur, medinitsa, echinacea, chicory. Ma aha lagama maarmaan in la isku daro caws, nooc ka mid ah waa ku filan. Ku dar faleembar ilaa qubeyska qubeyska illaa uu casaankiisu dhamaado.