Kaadida kaadi-celis la'aanta waxaa loo tixgeliyaa dhibaatada dumarka da'da weyn. Hase-yeeshee, kaadiheysta daciifka ahi sidoo kale wuxuu ku dhacaa kuwa yaryar: Ma lahan xilligii post-menopausal, laakiin waxaa keena murqaha guud ee muruqyada miskaha sababtoo ah dhalashada, dhaawacyada iyo waxyaabo kale.
Kaadi-haysta - calaamadaha
Murugada muruqyada inta lagu jiro foosha ama lumitaanka dabacsanaanta leh da 'waxay keenaysaa xaqiiqda ah in sambabaha kaadiheystu uu noqdo mid daciif ah oo aan awood u laheyn inuu si sax ah u hanto dareeraha gudaha. Cuncun, jimicsi jireed, qufac, xitaa inta lagu jiro qosolka, kaadi-mareenka ayaa si cad u furaya, ku shubidda kaadida.
Kala duwanaansho labaad ee hormarinta pathology ayaa ah daciifnimada muruqyada derbiyada kaadiheysta, marka haweeney si joogta ah u dareemeyso dareemid buuxda oo ay ku adkaato inay kaadiso - xitaa qadar yar oo dheecaan ah ayaa xanaaqa kaadiheysta, wuxuuna isku deyayaa inuu soo saaro sida ugu dhakhsaha badan. Marka uu barafowgu dhaco, inta lagu jiro hargabka, calaamadahaasi waxay u muuqdaan inay kordhayaan.
Calaamadaha daciifnimada kaadiheysta ee dumarka waxay keenaan raaxo darro, isku dhafan, farageliso nolol firfircoon ee bulshada iyo nolosha.
Kaadi-haysta - waxa la sameeyo?
Dhibaatada kaadiheysta waa in loola dhaqmo iyada oo lala kaashado kaadiheyste. Laakiin badanaa waxay ku xiran tahay gabadha nafteeda: iyada oo gacmaheeda ah fursad ay ku sameyso xannuunkan cudurkan waa midka ugu raaxo badan oo laga takhaluso kaadida sida ugu dhakhsaha badan.
First of all, waxaad u baahan tahay inaad hesho suufin gaar ah oo kaadiheysta ama shaati-yaraanta. Tani waxay kuu oggolaaneysaa inaad ku noolaato nolol caadi ah oo aadan walwal gelin daqiiqad kasta oo ku saabsan raaxo-darrada keenta ceshad la'aanta kaadida.
Daaweynta kaadiheysta daciifka ahi waxay ka kooban tahay tallaabooyinka soo socda:
- Ka-hortagga hargabka iyo cudurrada faafa. Ha baqin, cagahaagana ha kululee diiran. Cab daroogada karbarka ah iyo cowberry - waxay ka dhaqaan bakteeriyada waxyeesha kaadiheysta.
- U fiirso nadaafadda saxda ah ee saxda ah : waxaad u baahan tahay inaad is maydhiso adigoo u jihada futada, oo aan aheyn.
- U hubso inaad sameyso jimicsiga Kegel si aad u xoojiso muruqyada miskaha yar-yar: jimicsigan waxa ugu muhiimsan waa xajmiga iyo joogteynta.
- Ku samee kaadiheysta: si tartiib tartiib ah u kordhinta uureysiga u dhexeeya kaadida, gooyo geeddi-socodka laftiisa, dhawr jeer oo la hayo iyo sii deynayo diyaaradda iyada oo xoogga muruqyada gudaha ah.
- Iska ilaali caadooyinka xun: nicotin iyo aalkolo ka naso derbiyada kaadiheysta.
- Cunto nafaqada: cuntooyinka laydhka badan ee cuntada ayaa ka caawiya inay la dagaallamaan calool-istaagga ka soo baxa ceshad la'aanta kaadida. Cuntada saliidda iyo basbaaska waxay ka careysiisaa derbiyada xumbada, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad xaddido suxuuntaas. Diidmee diuretics, sida qaxwaha iyo shaaha xoogan.